Efektivní recepty na domácí zábal z celulitidy

Celulitida nebo "pomerančová kůra" je poměrně častým problémem, a to nejen u žen s nadměrnou tělesnou hmotností, někdy se vyskytuje i u štíhlých dívek. Hlavní příčiny jeho výskytu jsou podvýživa, sedavý životní styl, hormonální nerovnováha a onemocnění endokrinního systému. V kosmetických salonech pro boj s ní je navržen postup balení problémových zón, což umožňuje zvýšit pružnost pokožky a zklidnit ji. Můžete však dosáhnout stejného výsledku doma a ušetřit značné množství.

Typy zábalů a jejich účinek

Zábaly mají velmi příznivý účinek na pokožku. Jsou účinné při chmurnosti, otoku, ztrátě elasticity a pružnosti, pomáhají při celulitidě a nadbytečných tukových nánosů.

Na náraz

Existují následující typy zábalů:

Nejúčinnější jsou horké zábaly proti celulitidě, které doma mohou pomoci i v nejvíce zanedbaných případech. Umožňují účinné složky hlouběji a rychle proniknout kůží, podporovat rozvoj pórů a kapilár, zvyšuje krevní oběh a stimuluje metabolismus přívod a kyslíku do tkání.

Při izotermických zábalech na místě aplikace není žádná změna tělesné teploty. Jejich účinek je dán pouze vlastnostmi složek použité kompozice.

Studené zábaly celulitidy mají vazokonstrikční účinek a lymfatickou drenáž, zlepšuje tón pleti, urychlení odstranění toxinů prostřednictvím vylučovacích orgánů a mízních systémů těla, zmírnění otoků, pomáhají při těžkých nohou.

Složením

Složením může být balení:

  • med - zvlhčuje a vyživuje pokožku, zvyšuje její ochranné vlastnosti, odstraňuje toxiny a toxiny, má baktericidní účinek;
  • čokoláda - hydratuje, čistí a napíná kůži, posiluje krevní oběh, má relaxační účinek, zabarvuje pigmentované skvrny;
  • jíl - čistí kůži a nasycuje ji stopovými prvky, má antioxidační účinek, obnovuje rovnováhu soli, aktivuje metabolismus v buňkách, odstraňuje přebytečnou tekutinu;
  • káva - čistí a tónuje pokožku, eliminuje edém, spaluje tukové buňky, posiluje krevní oběh, pomáhá s strikem;
  • olej - zrychluje metabolismus, zpomaluje proces stárnutí pokožky, vyživuje ji, je měkký a sametový;
  • řasy - obnovuje rovnováhu vody a soli, zvyšuje metabolismus v tkáních, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje přebytečnou tekutinu.

Tip: Abyste úspěšně bojovali proti celulitidě, je třeba kombinovat s správnou výživou, zbavit se špatných návyků a pravidelného cvičení.

Video: Jak zabalit

Pravidla pro zabalení

Obal doma byl nejúčinnější, udělejte to podle určitých pravidel. Jedná se o následující:

  1. Před provedením následujícího postupu je třeba brát vanu nebo sprchu a čištění pleti s pomocí zakoupených nebo self-made křoviny (od moře nebo kuchyňská sůl, cukr, obilí nebo mletá kávová zrna a dalších složek).
  2. Během a před aplikací kompozice se doporučuje masírovat problematické oblasti rukama nebo speciálními masérky.
  3. Balicí přilnavé fólie tělové části je třeba spirálovitě ve směru vzhůru, film by měl držet dostatečně těsně k tělu, ale ne silně zmáčknout není pro vytvoření překážky pro normální krevní oběh.
  4. Přes film pro další upevnění by měl nosit těsné oblečení.
  5. Po ukončení procedury masírujte problémové oblasti anticelulitidovým krémem.

Předpisy domácí zábaly proti celulitidě

Celulitidové zábaly, správně provedené doma, jsou efektivní ve snaze konkurovat procedurám salonu. Jsou velmi jednoduché a nevyžadují přítomnost žádného speciálního vybavení doma. Obvykle, aby se dosáhlo výrazného snížení exprese celulitidy, stačí 10-12 zábaly provedené v intervalech 1-3 dnů.

Čokoládový obal

Pro tento obal můžete vzít obvyklou dlaždici hořké čokolády nebo kakaového prášku. Dlaždice je třeba rozpustit, pak výsledná hmota vychladnout na teplotu 38-40 ° C, které jsou rozloženy na problémové oblasti, zábal film a dát na vrcholu teplých věcí odstát 40-60 minut. Chcete-li zvýšit účinek v roztavené čokoládě, přidejte mletý zázvor, esenciální oleje, papriku.

Při použití na balení kakaového prášku je postup podobný, jen před tím, než se zředí vodou s konzistencí husté kysané smetany.

Video: Obal čokolády doma

Medový zábal s esenciálními oleji

Složení:
Med (lepší než tekutý) - 100 g
Esenciální olej jalovce, levandule, eukalyptu nebo citrusu - 5 kapek

Použití:
Smíchejte med s vybraným esenciálním olejem, aplikujte kompozici na čistou a suchou pokožku zón s celulitidou a obalte fólií. Namočte 20-40 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Obal z jílů

Složení:
Jílová modrá nebo černá - 2 polévkové lžíce. l.
Esenciální olej z rozmarýnu, tymiánu nebo citronové trávy - 3-4 kapky
Med - 1 lžička.
Voda - 3-4 lžíce. l.

Použití:
Jíl zředěný teplou vodou až do hustého krému. Pak přidejte med a esenciální olej, důkladně promíchejte a rozetřete tenkrát přes kůži. Omotat tělo na horní část fólie, položit na teplé oblečení a pokud je to žádoucí, zakrýt přikrývkou. Po 30 minutách vyjměte film a zbytek obalu umyjte vodou.

Zahalte zázvorem

Složení:
Mléko - 50 ml
Strouhaný zázvoru - 3 polévkové lžíce. l.

Použití:
Zázvor rozemletý na jemné struhadlo a kombinovat s vyhřívaným mlékem. Aplikujte kompozici na zóny s celulitidou, zabalte ji filmem, zahřejte a podržte jej 20-30 minut a poté jej omyjte vodou.

Obalte bílou hlínou a kofein

Složení:
Jílová bílá - 2 polévkové lžíce. l.
Voda - 3-4 lžíce. l.
Kofein - 2 ampule
Olivový (kukuřičný nebo lněný olej) - 1 lžička.
Esenciální olej z mandarinky nebo oranžové - 2 kapky

Použití:
Jíl smíchaný s teplou vodou na konzistenci zakysané smetany, přidejte obsah ampulek, oliv a esenciálních olejů, důkladně promíchejte, až hladce. Výsledná kompozice by měla být aplikována na problémové oblasti, zabalena do fólie, na ohřáté kalhoty nebo ležet na posteli a zabalena do přikrývky. Po 40-50 minutách vyjměte film a umyjte jej.

Důležité: Při přípravě domácích obalů z celulitidy s hlínou je přípustné používat pouze keramické nebo smaltované nádobí.

Zahalte zeleným čajem

Složení:
Zelený čaj s velkým lístkem - 50 g
Med - 2 lžíce. l.
Špenátový prášek - ½ lžičky.
Voda

Použití:
Vysušené listy zeleného čaje by měly být broušeny mlýnkem na kávu a zředěny příkrou vařící vodou, aby se získala hustá kaše. Mírně chladné, přidejte skořici a tekutý med. Aplikujte balicí kompozici na problematické oblasti s celulitidou, fólii obalte a pokryjte pokrývkou. Namočte půl hodiny a opláchněte.

Obalování řas

Složení:
Jakýkoliv rostlinný olej - 200 ml
Čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva nebo grapefruitová šťáva - 100 ml
Zelený čaj - 50 g
Fukus nebo řasa - 50 g

Použití:
Rozemlete zelený čaj a řasy v mlýně na kávu. Rostlinný olej zahřátý ve vodní lázni, přidáme k výslednému prášku, mícháme, zakryjeme a ponecháme směs půlhodinu. Poté přidáme citrusovou šťávu, promícháme do hladké a aplikujeme na oblasti s celulitidou, zabalíme fólii, zahřejeme ji, podržme ji po dobu 30-40 minut a poté sprchu.

Balení s řasami a medem

Složení:
Hnědá řasa (fukus nebo řasa) - 2 polévkové lžíce. l.
Med - 2 lžíce. l.
Žloutek - 1 ks.
Citrusový esenciální olej - 10 kapek
Kafrový olej - 20 kapek
Voda - 100 ml

Použití:
Řasy naléváme teplou vodu a necháme 20-30 minut, aby se zvětšily, přidali se zahřátý na vodní lázni med, šlehačkou a máslem. Důkladně promíchejte a hojně se rozšiřte na problémové oblasti, zabalte film a ležte, pokryjte teplou přikrývkou 30-40 minut a pak omyjte pokožku.

Zahalte tinkturou chilli papriky

Složení:
Tinktura pepře - 50 g
Vaječná bílá - 1 ks.
Mouka - 3 polévkové lžíce. l.

Použití:
Důkladně promíchejte tyto ingredience, dokud nejsou hladké. Distribute produkt v zónách s celulitidou. Chcete-li trvat 15 minut (v budoucnosti se doba balení postupně zvyšuje na 30 minut), použijte nejvýše dvakrát týdně.

Obalte med a hořčici

Složení:
Hořčičný prášek - 2 polévkové lžíce. l.
Medová kapalina - 2 polévkové lžíce. l.
Voda

Použití:
Hořčičný prášek zředěný vodou až do husté hmoty, přidáme med a důkladně promícháme. Naneste prostředek na tenké vrstvě (doporučeno, aby se aktivně pohybovat na zvýšení efektu) pro balení na problémová místa, horní ovinuté filmu, zahřát a stát 30 minut, poté se opláchne zbytek agenta.

Video: Medová masáž a obal od specialisty v domácí kosmetice

Obalte brambory

Složení:
Brambory - 2 ks.
Esenciální olej z máty - 5-6 kapek

Použití:
Oloupeme brambory z kůry, brousíme je na jemné struhadle a přidáme mátový olej k výslednému kaši. Rovnoměrně rozmíchejte směs přes kůži, zabalte fólií, nechte 1 hodinu stát a opláchněte.

Kávový obal

Složení:
Mletá káva - ½ šálku
Krém na ruce nebo tělo - 2-3 lžíce. l.
Voda

Použití:
Káva zředěná horkou vodou do stavu pasty, přidáme smetanu, promícháme a necháme stát, pevně zavřete víko, 15 minut. Aplikujte kompozici na oblast s celulitidou, obalte fólii a pokryjte pokrývkou. Namočte 30-40 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Namísto mleté ​​kávy, zředěné vodou, může být balení provedeno použitím tlustšího zbytku po přírodní kávě.

Bezpečnostní opatření

Před aplikací zábalů z celulitidy doma stojí za to konzultovat s odborníkem, který vám pomůže vybrat nejlepší možnost, s přihlédnutím k pokožce a zdraví. Kontraindikace pro takové postupy zahrnují:

  • těhotenství, laktaci a menstruaci;
  • alergie na kteroukoli složku aplikovanou na složení pokožky;
  • křečové žíly;
  • kardiovaskulární nebo onkologické onemocnění;
  • podráždění, zánět, vyrážka nebo poškození integrity kůže v místě zábalu (škrábance, rány, kousnutí hmyzem);
  • zánětlivých onemocnění pánvových orgánů.

Pokud jsou porušování funkcí štítné žlázy kontraindikováno pouze zábaly s řasami.

Studené zábaly z celulitidy doma

Jak se zbavit celulitidy? Tato otázka nastává v životě téměř každé ženy. Moderní kosmetické ordinace nabízejí samozřejmě řadu možností, aby pokožka byla hladká, pevná, bez nárazů na těle. Ale co dělat, pokud čas a peníze nestačí k využití svých služeb? Dobrou a neméně účinnou možností řešení tohoto problému bude studený zábal, který lze provést samostatně.

Podstata studeného obalu

Jedním z nejčastějších a nejúčinnějších opatření, které pomáhají odstranit podkožní tuk, utáhněte, vyhlaďte pokožku a odstraňte nadměrnou hmotnost. Kromě toho dostatečně vyživuje pokožku užitečnými látkami.

Kromě studeného obalu a teplejších. Hot má v provozu mnoho kontraindikací. Proto většina lidí vybírá studenou. V horkém stavu jsou toxiny odstraněny otvorem pórů a v chladu, vnitřními orgány.

Tento obal se provádí při teplotě nejvýše dvacet dva stupňů. Během expozice za studena nastává proces zúžení cévního systému, krev proudí pryč a uvolňují se škodlivé látky.

Výhody studené zábaly

  1. Za prvé - toto se zbavuje celulitidy. Tento obal se také doporučuje používat jako preventivní účinek, aby se zabránilo jeho vzhledu. Strávit trochu času, alespoň jednou týdně, můžete pokožku hladší a pevnější.
  2. Pomáhá předcházet opuchu kůže a zesílení hmotnosti.
  3. Podle lékařů tento postup zabraňuje rozšíření a prodloužení žil.
  4. Studený obal pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla, čímž zlepšuje jeho stav.
  5. Přivádí se do tónu, kůže se stává napjatější. Po porodu se doporučuje ženám, aby prováděly studené zábaly, aby hladké stripy.

Nezapomeňte, že nutný výsledek balení může být dosaženo pouze spojením fyzické námahy a správné výživy.

Pravidla pro provádění tohoto postupu

Prozřetelnost postupu balení za studena zahrnuje určitá pravidla, při jejichž dodržování je možné dosáhnout takového nezbytného výsledku.

  • Před začátkem balení je třeba kůži vyčistit. Dobrým prostředkem k čištění pokožky budou křoviny.

Důležité! Při ošetřování za studena víc než jednou týdně by měl být křoví měkký. Tvrdé koberce se často nedají použít, může poškodit kůži.

  • Druhá fáze se vztahuje na očistou pokožku proti celulitidě. Je vybrán samostatně. To závisí na stavu citlivosti kůže, na jeho osobních reakcích a požadovaném výsledku.
  • Třetí etapou bude proces obalování problematické oblasti s potravinovým filmem. Balení je nezbytné pro vytvoření potřebného teplotního režimu. Přes film si můžete položit teplé oblečení, nebo se zabalit do deky. Doba strávená v zabaleném režimu může trvat od třiceti minut do hodiny a půl.
  • Čtvrtá etapa je konečná. Film je odstraněn a odvádí se teplý sprchový kout. Poté je nutné na pokožku aplikovat chladicí kapalinu.

Chcete-li zvýšit účinek balení, můžete po provedení aplikace aplikovat anticelulitidový krém.

Recepty, které se můžete připravit

Zábaly s kávou

  • Předem mletá káva, tři lžíce.
  • Vyčistěte vařenou vodu dvě lžíce.
  • Esenciální olej je pět kapek.

Nalijte směs mleté ​​kávy vodou (vařená). Chlazení. Do výsledné kapaliny přidávejte olej. Esenciální olej může být z mátového, citrónového, oranžového nebo grapefruitu. Pak se podle pokynů aplikuje na kůži a zabalí. Doba expozice je čtyřicet minut.

Obalte mentolem

  • Krystalický přírodní mentol.
  • Teplá voda.
  • Clay.

Krystaly mentolu rozpusťte vodou. Poté přidáme hlínu a mícháme, dokud konzistence nebude připomínat kyselou smetanu. Aplikujte na kůži, zabalte a postavte po dobu padesáti minut.

Tělový zábal s řasami

  • Rozdrcené řasy.
  • Léčivé bahno.

Smíchat řasy s nečistotami a šířit se na kůži. Smíchejte směs ve stejném poměru řas a jílu. Doba trvání je jedna hodina.

Obalte agar-agarem

  • Vaječný žloutlý dva kusy.
  • Máslo z kafrového dřeva.
  • Agar-agar.

Předkrmení žloutky. Pak postupně zavedete ostatní složky. Míchejte a rozetřete na kůži. Čas stárnutí až třicet minut, zabalený.

Obalte brambory

Oloupeme brambory ze slupky, pak rožte na středním strouhaní. Proč průměrný strouhanec? Aby brambor nechal méně šťávy. Množství brambor je regulováno individuálně. To závisí na počtu problémových oblastí aplikace. Ošípané brambory se nanáší na kůži a zabalí. Škrob, který se nachází v bramborách, může z pokožky vytáhnout toxiny, vyhladit a poskytnout jim pružnost. Doba strávená v bramborovém obalu je čtyřicet minut.

Obalte octem

  • Ocelový přírodní jablko.
  • Voda je teplá.
  • Bavlněná tkanina.
  • Oranžový olej.

Vezměte 50 gramů octa a tolik vody a promícháme. Pak přidejte oranžový olej. Tkaninu odřízněte na pásy. Namočte je do roztoku a přitiskněte je nebo je připojte k oblastem s celulitidou. Poté obalte fólii.

Zahalte zeleným čajem

  • Listy přírodního zeleného čaje.
  • Voda.
  • Esenciální olej.

První věc, kterou musíte udělat, je rozemlet suché listy s mlýnem. Pak vařte vodu a nalijte ji mletým čajem. Ponechte stranou až do vychladnutí. Voda se nalije velmi málo, až do vytvoření kaše. Jakmile směs ochladila, přidávejte olej. Připravená kaše, která si na pokožku ponechá celulitidu a zabalí ji filmem. Hlavní výhodou zeleného čaje je rychlé spálení podkožního tuku.

Jahodový obal

Potlačte a protřete jahody vidličkou. Zakysanou smetanu. Důkladně promíchejte. Připravte směs na kůži a zabalte ji filmem. Doba trvání je jedna hodina.

Začátek léta, poprvé vzhled jahod. Toto je vynikající doba pro vitaminizaci těla. Jen málo lidí ví, že jahoda mono užívá nejenom uvnitř, ale také kůže. Je schopen nasytit kůži nejužitečnějšími vitamíny. Jediná věc, kterou musíte pamatovat na ženy, které se opalují na pláži, jsou jahody s bělícími vlastnostmi. Aplikuje se po opálení, oblast aplikace se zesvětlí.

Omotat olejem

  • Olivový olej je padesát mililitrů.
  • Přírodní citrónový olej.
  • Gázové pásky.

Olej smíchejte dohromady, navlhčete gázové proužky a aplikujte na tuberkulární pokožku. Uzavřít film. Tato metoda je vhodná k tomu, aby dala kůži pružnost.

Zahalte medem

Je-li med je tekutý, musí být odpuštěn aplikován na kůži a zabalen filmem. Pokud je med tlustý, musí být mírně zahřátý, ale v žádném případě nevarejte. Vařený med ztrácí všechny užitečné látky. Medový obal vyživuje pokožku užitečnými látkami, aktivuje proces regenerace v tkáních.

Medový zábal se může provádět stejně jako samotný med a přidáním esenciálních olejů nebo mléka v kombinaci 2: 1.

Kontraindikace balení za studena

Chladný zábal má mnoho výhod, ale existují i ​​kontraindikace. Jsou málo, ale přesto jsou.

Základní kontraindikace při užívání:

  • Přítomnost zánětlivých procesů nebo otevřené rány na kůži.
  • Nedoporučuje se pro ženy, které pečují nebo kojí děti.
  • Přítomnost nemocí v zažívacím systému. Obalování je možné pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře.
  • Individuální intolerance k jedné ze součástí obalu. V tomto případě můžete zvednout další přenosný předpis.

Studený obal doma je zárukou zdraví celého těla a krásného vzhledu kůže.

Je třeba si uvědomit, že pro dosažení potřebného výsledku z obalu musíte projít celý průběh léčby. Jeden nebo dva postupy nebudou stačit. Pokud zabalíte jednou nebo dvakrát týdně, můžete se navždy zbavit celulitidy. Všechny komplexy půjdou do pozadí, protože krásná kůže je zárukou krásy.

Cold wrapping doma: výhody a účinnost. Studený obal proti celulitidě

Zbavit se celulitidy v domácnosti je velmi obtížné. Existuje mnoho způsobů, ale ne všichni jsou k dispozici pro ženy, všude tam jsou nepříjemnosti. Co dělat, když není čas na fitness a není možné přidělit prostředky na procedury salonu? Chladné balení je ideálním řešením problému. Jednoduchý a účinný způsob obnovení elasticity pokožky. Znatelný efekt lze dosáhnout po 2-3 procedurách.

Studený obal: co dělá

Princip studeného obalu je velmi jednoduchý. Postup umožní zúžení krevních cév a pórů, to znamená, že v tkáních začne proces lymfodrenáže, což vede k odstranění toxinů a strusek, které se v těle časem hromadí.

Studený zábal pomáhá vyřešit mnoho problémů

1. Postup účinně bojuje proti celulitidě. Tento typ balení se doporučuje také k prevenci, i když v problémových oblastech neexistuje "pomerančová kůra". Pouze 1-2 zábaly týdně navždy zapomenou na existenci tohoto problému.

2. Redukuje otoky pokožky, což také ovlivňuje nadměrnou hmotnost.

3. Studený obal se může provést s křečovými žilkami. Postup vám umožňuje odstranit bolest v nohách po náročném pracovním dni, uvolnit svaly a zmírnit otoky.

4. Odvozené toxiny a toxiny, které se neustále hromadí v těle. V důsledku toho se celkový stav člověka zlepšuje.

5. Zvyšuje tón a pevnost pokožky. Pokud jste po těhotenství strávit 2 ošetření týdně a jíst správně, pak stíny zmizí.

Jak udělat doma studený obal

Anticelulitidní zábal se dá snadno provést doma, na rozdíl od horké, to je jeho hlavní výhoda. Chcete-li pokračovat v postupu, budete muset připravit následující:

• několik chlopní z bavlněné tkaniny;

• Krém proti celulitidě ke zvýšení efektu.

Podrobná příprava postupu

1. První věcí je dobře vyčistit kůži v problematické oblasti. K tomu použijte křovinu. Vhodný domácí přípravek nebo zakoupený v obchodě s olejem fukusu. Pokud se zábal provádí více než jednou týdně, doporučuje se koupit měkké křoviny, aby nedošlo k poškození struktury dermis.

2. Po vyčištění pokožky je možné začít aplikovat anticelulitidovou kompozici. Existuje mnoho možností pro takové masky. Každá žena si vybírá ten správný pro sebe. Je třeba řídit se takovým výsledkem, který by bylo žádoucí přijmout.

3. Další krok - ošetřené plochy jsou "zabalené" v předem připraveném potravinovém filmu. K udržení požadovaného teplotního režimu je zapotřebí. Kromě toho zakryjte termoplast nebo oblečte teplé oblečení, není potřeba. Maska je ponechána po dobu 30 minut až 90 minut.

4. Na konci postupu se směs z pokožky vypláchne pod teplou vodou, potom se na problémové oblasti působí chladícím krémem na bázi řas a léčivých rostlin.

Po studeném ovíjení se doporučuje také použít proti celulitidě krém k posílení efektu. Je třeba zvolit produkt s přirozeným složením, aby se zabránilo výskytu podráždění pokožky.

Nejlepší recepty na masky pro domácí studené zábaly

Existuje mnoho receptů na recepty. Lékárny nabízejí obrovský výběr masky pro balení za studena. Použijte je jednoduše - míchat s trochou vody a aplikovat na tělo. V domácnosti můžete také připravit přirozenou masku, která je ideální pro balení proti celulitidě.

Nejlepší recepty na domácí masky proti celulitidě

1. Maska s agar-agarem. Bude nutné potlačit dva žloutky dobře, pak je přidá etherický kafrový olej (15-20 kapek) a 1 lžička agar-agaru. Výsledná hmota se důkladně míchá, dokud se nevytvoří jednotná konzistence, nanesená na tělo po dobu 20-30 minut.

2. Recept s modrou hlínou. Je známo, že modrá hlína účinně bojuje proti celulitidě, utahuje kůži a obnovuje její pružnost. V lékárně potřebujete koupit vak s práškem, promíchejte vše s vodou, abyste získali konzistenci husté kysané smetany. Pro větší efekt můžete přidat několik kapek kafrového esenciálního oleje.

3. Recept na brambory. Oloupané surové brambory se otírají na středně strouhanou strukturu, takže příliš mnoho šťávy nevyjde. Výsledná kaše se aplikuje na problematické oblasti, tělo je zabaleno do fólie. Taková hmota nesmí být uchovávána sama o sobě ne méně než 40 minut. Je známo, že bramborový škrob čerpá toxiny a strusky, vyhlazuje dermis a vrací pružnost. Bramborový zábal se provádí dvakrát týdně.

4. Postup při použití octa (můžete si vzít jablko nebo stůl) poskytuje úžasný efekt v několika aplikacích. Ocet je zředěn ve vhodném obalu (poměr 1: 1). Pak můžete do něj přidat nějaký esenciální olej z pomeranče nebo citronu. Pásy z bavlněné tkaniny jsou namočené ve výsledném roztoku, pak se změní na problémové zóny, potravinářský film je navíjen nahoře.

5. Postup při použití přírodní kávy. Mletá káva se nalije se strmou vroucí vodou, aby se dosáhla hustá směs. Poté se musí ochladit na pokojovou teplotu, přidat několik kapek silice oranžové pro anticelulitidový efekt a aplikovat na tělo, zabalit potravinářský film. Tento postup lze opakovat jednou týdně.

6. Recept na zelený čaj. Zelený čaj je silný lék na léčbu tuků. Málokdo ví, že s jeho pomocí doma můžete udělat studený zábal a dosáhnout neuvěřitelných výsledků během několika týdnů opakování procedury. Je třeba broušit mletou kávou 5 lžíce přírodního zeleného čaje bez přísad. Poté se výsledná směs nalije do vařící vody a vytvoří se kaše. Pro dosažení nejlepšího výsledku se zde přidávají všechny druhy esenciálních olejů, ale teprve poté, co se hlavní směs ochladí.

7. "Jahodové potěšení". Letní čas je vynikajícím obdobím pro nasycení těla vitamíny, a to nejen zevnitř, ale také zvenčí. Jakmile se jahody objeví, ženy by neměly nechat ujít příležitost udělat studený obal doma pomocí tohoto bobule. Ovoce jsou mleté ​​vidličkou, přidává se tam trochu tuku, směs se aplikuje na problémové oblasti po hodině, kdy se omývá. Jediný nuan, jahoda má bělidlo, takže pokud člověk právě pochází z moře, jeho opálení může být poškozen.

8. Olejový obal. Správně smícháním esenciálních olejů a extraktů získáte skvělou kombinaci pro boj s letargií a chabostí pokožky. Základem masky je olivový nebo mandlový olej (přibližně 50 gramů). Pak jsou přidány další přísady. Vhodnými oleji jsou citrón, grapefruit, máta, oranžová. Stejně jako v případě ocetů jsou gázové obvazy nebo textilní proužky namočené ve výsledné směsi, které jsou umístěny na kůži a zabalené ve filmu.

Kontraindikace na studený zábal

Navzdory skutečnosti, že tento kosmetický postup je bezpečný, stále existuje řada případů, kdy je studený zábal přísně zakázán.

V seznamu "tabu" byly následující kategorie lidí:

• ženy během těhotenství, laktace nebo menstruačního cyklu;

• pokud osoba poškodila kůži, dochází k odřeninám nebo popáleninám, je přísně zakázáno ukládat proti celulitidě hmotu;

• ženy s gynekologickými onemocněními (nejsou zakázány zábaly břicha a hýždí);

• osoby, které mají individuální nesnášenlivost k jednotlivým složkám tvořícím masku;

• lidé trpící onemocněními trávicího ústrojí.

Studené balení doma je snadné a cenově dostupné. Všichni budou mít o víkendu hodinu volného času, aby ušetřili čas na své tělo. Zbývá pouze zvolit si masku a pokračovat v postupu. Pravidelné balení pomůže trvale zbavit se myšlenky na tvorbu celulitidy a nepříjemné střely.

Připravujeme a provádíme anticelulitidní obal doma

Zábaly proti celulitidové směsi se stávají stále oblíbenějšími. Význam takových relací je, že se pokožka v problémových oblastech zbaví toxinů, zlepšuje se průtok krve a oběh lymfy, čímž se uvolní tělo celulitidy. Výhody anticelulitidových zábalů zahrnují jejich přístupnost. Zasedání, které se provádí doma, je efektivně porovnáváno s 40 minutovou profesionální masáží.

Jak to funguje

Anticelulitidní zábal doma, svědectví žen to potvrzuje, napomáhá utažení kůže, pružnost těla, elasticitu, zahájení metabolismu v hlubokých vrstvách epidermis. Sessions pomáhají zbavit se přebytečné vody, takže dojde ke ztrátě hmotnosti. Chcete-li však zhubnout v problémových oblastech, není jediný postup postačující: potřebujete soubor fyzických cvičení, vyváženou stravu, stejně jako masáž proti celulitidě s obalem celého těla.

Během záludků proti celulitidě se póry zúží, celulitidy se rozpouštějí, reliéf vyhlazuje. Směsi proti celulitidě podporují stimulaci lipolýzy, která vyvolává spotřebu tuků v celém těle. V důsledku aktivace štěpení tukových zásob se mastné kyseliny pohybují do krevního řečiště, po kterém jsou tělem používány jako energie.

Pozor! Třídění tuku se provádí pouze tehdy, když tělo potřebuje zdroj energie. Pokud během balení pohltíte mastné potraviny, účinek obalů bude nulový.

Výhody anticelulitidových zábalů

  1. Nasycená kůže s vitamíny, užitečnými mikro- a makro prvky.
  2. Zlepšete krevní oběh.
  3. Vyčistěte póry.
  4. Zbavte otupu.
  5. Pruhy jizev, strijů, žíravin.
  6. Odvozte škodlivé látky.

Jak často můžete zabalit doma?

Efektivní balení z celulitidy doma se odehrává po pouhých 5 procedurách, během kterých se zbavíte silných projevů celulitidy a zbytečných centimetrů na boky a pasu. Začněte anticelulitidní procedury pro tělo přednostně po menstruačním cyklu a strávit den. Maximální počet zasedání je 15 procedur, po kterém je vhodné provést přestávku v jednom měsíci, a pokud je to nutné, znovu absolvovat kurz v problémových oblastech.

Způsoby zábaly proti celulitidě

Postupy zábaly proti celulitidě jsou rozděleny na horké a studené. Každé z těchto relací je snadné provést doma. Podívejme se blíže na oba způsoby řešení "pomerančové kůry" na kůži.

Studené anticelulitidové zábaly doma ovlivňují tónování pokožky. Používají se v choulostivých zónách, přispívají k eliminaci těžkosti nohou, zmírňují otoky. Použití studených masek pro balení se provádí po proceduře skleroterapie žil, aby se rychle vrátily do normálu. Během anticelulitidních relací s nízkou teplotou se nádoby zužují, póry se uzavřou, uvolňují toxiny. Tělo se zbaví veškerého přebytku, takže kůže je výrazně utažena.

Home wrap hot method používané k odstranění celulitidy na hýždí, břicho a stehna, protože vrstva podkožního tuku v těchto místech je těsný. Během balení proti celulitidě se složky, které tvoří masky, pronikají hluboko do pokožky, rozšiřují póry, zvyšují vůli mezi nádobami.

Složky anticelulitidových směsí aktivně pronikají do pokožky a působí jako katalyzátory metabolických procesů. Pod vlivem vysoké teploty jsou tukové buňky taveny a vylučovány z těla průtokem krve. Po provedení horkých zábalů se celulitiza ustupuje a kůže se mění: stává se pružnou a hladkou.

Jak udělat doma anticelulitidní zábal

Zábaly by měly být prováděny ve volném čase, když domácí úkol neruší. Chcete-li maximalizovat účinek proti celulitidě, dodržujte následující doporučení a postupujte podle plánu, abyste zabránili poškození zdraví:

  1. Rasparetovou kůži v horké vodě pomocí křoviny z přírodních produktů: mletá káva, mořská sůl nebo granulovaný cukr.
  2. Připravené předem prostředky pro balení aplikují na problémové oblasti tlustou vrstvu.
  3. Omotat fólii na tělo, šířka 30 cm. Aplikuje se zespoda tak, aby se uchytila ​​těsně, ale ne stlačila.
  4. Omotávejte vlnitou látku přes horní část a položte ji pod přikrývku.
  5. Po uplynutí doby (od 20 do 60 minut, v závislosti na receptu) rozbalte a opláchněte směs pod sprchou.
  6. Po zasedání použijte anticelulitidový krém na ošetřené oblasti.
  7. Výsledky vyhodnotit po 8 až 10 postupech.

Chcete-li domácí obal potěšení, relaxovat a dokonalou kůži, postupujte podle pokynů krok za krokem. Pro horké anticelulitidové zábaly použijte láhev na horkou vodu nebo lahve s horkou vodou.

Recepty pro domácí zábaly

Složení léčiva závisí na výsledku anticelulitidního obalu, protože jeho účinné látky musí ovlivňovat buněčné metabolické procesy. Při výběru receptury se řídí dostupnými složkami a typem pokožky. Nekupujte hotové kosmetické přípravky v lékárnách. Levnější a užitečnější pro kůži bude směs, připravená nezávisle na přírodních produktech.

S modrou hlínou

Modrá hlina absorbuje toxiny, pachy, zabíjí bakterie. Obal s ním normalizuje metabolické procesy, působí protizánětlivě na pokožku, bojuje proti celulitidě. Zředí se 100 gramů modré jílové konzistence kaše (tekuté kysané smetany). Na problémové oblasti aplikujte směs proti celulitidě.

S medem

Medové zábaly pomáhají zbavit se nadbytečné tekutiny, stimulují metabolismus, zlepšují imunitu. Chcete-li vytvořit směs medu proti celulitidě, vezměte 3 až 5 polévkových lžic tekutého produktu, lehce ho zahřejte a aplikujte na správná místa. Před použitím proveďte test citlivosti: Naneste kapku medu na loketní kloub. Pokud po několika hodinách nedojde k podráždění pokožky, neváhejte použít včelí produkt proti celulitidě.

S hořčicí

Hořčicí prášek je také účinný proti celulitidě. S hořčicí se v krátkém čase zbavíte celulitidy a v pasu odstraníte několik pocitů. Stačí se držet proporcí, aby nedošlo k vypálení pokožky. Chcete-li připravit směs proti celulitidě hořčice, vezměte 1 sklenici prášku, zředte vodou na hustou smetanu a zahajte proceduru.

S esenciálními oleji

Díky systémovému účinku silice na pokožku se vodní bilance normalizuje na problémových oblastech, zvyšuje se elasticita pokožky a začínají hormonální procesy. Léčba celulitidy se provádí lipolytickými oleji, které zahrnují esence z citrusů, levandule, cypřiše, anýzu. Chcete-li provést anticelulitidní vyšetření, použijte pouze čerstvě připravenou směs: smíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce jakéhokoli základního oleje (mandle, oliv, hroznového semínka) s 10 kapek vybrané esenci.

Zapamatujte si! Esenciální oleje jsou neodmyslitelně agresivní a nemohou být použity ve vysokých koncentracích. Při kontaktu s prostředím dochází k rychlému ztrátě esencí, což znamená, že nádoby zůstávají těsně uzavřené a na tmavém místě.

S kapsikou

Capsicum je masť, která je založena na syntetickém analogu látky nalezené v červeném pepři. Má silný účinek na zahřívání a používá se k léčbě osteochondrózy, radikulitidy, artritidy. Jako lék proti celulitidě je kapsikum používáno nedávno, ačkoli lékaři jej zacházejí s skepticismem. Koneckonců, masť je velmi pečená a ne každý může vydržet takový postup. Abyste se vyhnuli nepříjemným pocitům, promíchejte papriku v poměru 1: 5 s olivovým olejem nebo výživným krepem, pak bude postup mnohem příjemnější.

S kávou

Kávový zábal z celulitidy je používán po dlouhou dobu, takže ženy vědí, že látky obsažené v kávě jsou dobré pro pokožku. Stimulují biologické procesy v buňkách, aktivují lipolýzu, zvyšují elasticitu pokožky, krmí a zvlhčují. Chcete-li připravit směs proti celulitidě, vařte 50 gramů přírodní kávy, ochlaďte, vypusťte vodu a použijte kapalné kávové zrno pro zamýšlený účel.

Sůl

Mořská sůl obsahuje velké množství užitečných minerálů, omlazuje pokožku, snižuje celulitidovou kůru. Jeho hlavní vlastností je přitažlivost vody, která pomáhá zbavit se tukových ložisek po prvním postupu. Chcete-li provádět anticelulitidový obal, rozemlette 50 gramů mořské soli, protřepte v problémových oblastech masážními pohyby.

S červeným pepřem

Každá žena může udělat zábal s červeným pepřem, ale ne každý to dokáže vydržet. Pálení pepře má destruktivní účinek na tukové buňky, zlepšuje krevní oběh, ohřívá hluboké vrstvy pokožky. Četnost anticelulitidních postupů s červeným pepřem by neměla překročit dvakrát týdně a po vymizení celulitidy je nejlepší je zastavit. Pro balení smíchejte 2 lžíce. červená paprika, rozemletý na prášek, se 4 lžícemi. rostlinný olej. Neponechávejte víc než 20 minut, poté opláchněte studenou vodou.

Kontraindikace k postupu

Zábaly jsou prostředkem k očištění pokožky, ale bohužel ji nikdo nemůže použít. Před provedením anticelulitidové léčby doma věnujte pozornost kontraindikaci:

  • hypertenze;
  • onemocnění srdce;
  • křečové žíly;
  • alergie na přísady;
  • onemocnění ledvin;
  • těhotenství, laktace;
  • menstruační cyklus.

Fotografie před a po procedurách

Chcete zhubnout a odstranit léto neestézní celulitidy na pasu, hýždě a boky? Jedna strava a cvičení, díky nimž bude pokožka pevnější, nebude fungovat. Vyřešit problém pomůže proti celulitidové zábaly, které lze snadno provádět doma. Podívejte se na fotografie žen, které využily šanci levně a účinně odstranit celulitidu, možná že jejich úspěchy vás nutí jednat.

Recenze a výsledky

Natalia, 34 let: "Po přečtení recenzí o účinnosti tělových zábalů začal boj proti celulitidě nemilosrdně. Udělal jsem anticelulitidové masky s červeným pepřem a olivovým olejem, stejně jako ocelové zábaly. Výsledek: po 15 postupech pomerančová kůra zmizela. Chcete-li však udržet účinek, doporučujeme se vzdát kofeinu, alkoholu, mastných potravin. "

Evgeniya, 21 let: "Používal jsem jablečný jablečný ocet, abyste se zbavil celulitidy. Neřeknu, že postup je příjemný: směs voní nepříjemně a těžce se potíte. Účinok se však projevil po sedmi úsecích: kůže na hýždě a břicho se stala pružná, stíny se staly méně nápadné, pomerančová kůra zmizela. "

Inna, 29 let: "Zbavila jsem se celulitidy s směsmi kávy a soli. Po týdnu se boky snížily o 2 cm, ale na těle zůstaly projevy celulitidy. Odmítli další zasedání, protože trvají hodně času. "

Bezpečné za studena proti celulitidě: vše pro, proti a způsoby přípravy pro vlastní aplikaci

Nedávno celulitida postihuje i mladé a štíhlé dívky. Bojujte, není to snadné. Často způsoby, jak se ho zbavit, mohou způsobit trauma kůže a zhoršit situaci. Studené zábaly, na rozdíl od horkých, méně nebezpečných pro zdraví, kromě toho pomáhají vyživovat kůži užitečnými látkami. Tento postup se stává stále populárnějším mezi spoustou sexu.

Přečtěte si v tomto článku

Podstata studeného obalu

Poté, co se rozhodla bojovat proti celulitidě, každá žena čelí volbě metody. Obalování je poměrně jednoduchá metoda, přesto se nazývá lehká ztráta hmotnosti. Dnes existují dva typy - studené a horké. A první je stále oblíbenější, protože má výrazně méně kontraindikací a vedlejších účinků, takže je vhodný pro více lidí.

Hlavní rozdíl spočívá ve složení anticelulitidové směsi. Chladicí látky, jako je máta a mentol, jsou zahrnuty v chladu. Ovíjení není zaměřeno na otevírání pórů, vytváření účinků sauny, ale na zúžení nádob, odstranění otoku, zlepšení metabolismu v buňkách, tónování kůže. Kromě toho se tělo musí zahřát a k tomu se začne hledat další zdroje a využívá zásoby podkožního tuku.

V důsledku pravidelných postupů můžete tento efekt dosáhnout:

  • zúžení cév;
  • eliminace nadměrných tekutin a stagnujících jevů;
  • čištění z toxinů a toxinů;
  • zvýšený tkáňový tón;
  • normalizace metabolismu;
  • snížení objemů;
  • vyrovnání reliéfu pokožky.

Indikace pro vedení

Studený obal se provádí v následujících případech:

  • v počátečních stádiích vývoje celulitidy;
  • pro prevenci;
  • zmírnit únavu a otok nohou;
  • s prázdnou kůží, která ztratila svou pružnost;
  • při roztahování;
  • pro odstranění stojaté tekutiny a strusky.

Také postup pomůže těm lidem, kteří jsou nuceni strávit spoustu času na nohou.

Využijte procedury

Chladné balení má řadu významných výhod oproti horkému. A také mnohem užitečnější vlastnosti:

  • Vzhledem k odstranění přebytečné tekutiny z buněk, otoky zmizely, ulehčení pokožky je vyhlazováno. Vzhledem k tomu, že tuberkulózy na boky a hýždě nejsou ničím jiným než stagnující vodou kvůli sedavému životnímu stylu, podvýživě, soli se v tkáních hromadí. Při studeném balení se nádoby zužují a vytlačují přebytečnou kapalinu.
  • Spolu s vodou a solí se objevují strusky a toxiny, které narušují metabolismus buněk.
  • Užitečné látky pronikají vrstvami pokožky, saturují je vitaminem a stopovými prvky, takže proces stárnutí se zpomaluje.
  • Pomáhá zhubnout a odstranit pár centimetrů od boků a hýždí.

Receptury formulace

Dnes existuje mnoho možností pro studené balení doma. Můžete si koupit hotové směsi a také je vyrobit z improvizovaných a dostupných produktů. Nejúspěšnější jsou následující recepty:

Složení: listy řasy nebo houby.

Rasy pro domácí obal

Rasy by měly být ponořeny do vody při pokojové teplotě po dobu půl hodiny. Když jsou namočené, měli byste je pečlivě umístit na problémovou oblast. Nakonec zrolujte vše ve filmu a držte jej asi hodinu. Po proceduře se sprchujte a naneste hydratační krém s účinkem zvedání.

Složení: modrý nebo jiný, esenciální olej z pomeranče nebo skořice (1 kapka).

Prášek z hlíny je třeba zředit teplou vodou do krémového stavu a přidat éter. Udržujte masku asi půl hodiny.

Složení: jablečný jablečný ocet, čistá voda, esenciální oleje z citrusů nebo máty.

Vycházíme z poměru 1: 1, zředíme kapalinu a přidáme dvě nebo tři kapky éteru. Ve výsledné směsi navlhčete bandáž a aplikujte na problémovou oblast pod filmem. Komprese, aby se udržel půl hodiny, poté, co potřebujete teplou sprchu. Na konci procedury se na pokožku aplikuje anticelulitidový krém.

Složení: rostlinný olej olivový a mandlový nebo kokosový, estery citronu, pomeranče nebo grapefruitu, jalovce a pelargónie.

Nejprve je třeba v jedné nealkoholické misce promíchat mezi sebou jednu základní lžičku. Pak přidejte 3 kapky každého z výše uvedených silic. Samotná směs k pokožce bude obtížná, takže je zvlhčena obvazy a překládá se na problémové oblasti. Film je navinut na všechno. Komprese by měla být uchovávána přibližně hodinu. Po proceduře se nepotřebujete sprchovat, můžete masáž jemnými pohyby s pozůstatky oleje.

Složení: přírodní med, esenciální oleje z citrusů a máty.

Všechny složky musí být důkladně promíchány a aplikovány na pokožku pod filmem. V tomto případě je lepší zakrýt koberec, aby se zvýšil účinek medu. Mějte masku půl hodiny. Po této proceduře aplikujte anticelulitidový krém.

Čerstvá zelenina se jemně otírá a aplikuje se na problémovou oblast po dobu jedné hodiny. Plachtu můžete skrýt. Po uplynutí času potřebujete sprchu a mastnou pleť s krémem proti celulitidě s chladícím a tahovým účinkem.

O tom, jak provádět balení těl v těle s řasami, naleznete v tomto videu:

Vedení doma

Chladný obal je místní postup, to znamená, že směs proti celulitidě je aplikována pouze na problémovou oblast. V tomto ohledu je velmi pohodlné provést její domov. Chcete-li zabalit, potřebujete potravinářský film, široký obvaz, speciální směs, špachtle nebo kartáč, nekovové nádobí.

Postup se provádí doma v následujících fázích:

  • Příprava a čištění pokožky. Je nutné, aby užitečné látky lépe pronikly hlubší vrstvy pokožky. Proto by se obal měl naplánovat po sprchování nebo v lázni, takže se kontrast teploty projeví. To posiluje pokožku a stěny nádob. Chcete-li vyčistit povrch mrtvých buněk, můžete použít křovinu nebo exfoliant.

Dokonale se vyrovná s úkolem kávy, soli, jahodových kostí. Aplikujte ji kruhovým masážním pohybem.

  • Samotný postup. Po čištění se na polosuchou pokožku aplikuje předem připravená anticelulitidová směs s tlustou vrstvou a fixuje se filmem. Udržujte masku od půl hodiny do jednoho a půl v závislosti na složení. Kromě toho se nepotřebujete zabalit do teplé deky, ale můžete pokrýt zónu listem, abyste se nepoškodili a necítili se pohodlněji.
  • Po skončení procedury směs se odvádí pod teplou sprchou, aplikuje se anticelulitidový krém s chladícím účinkem.
  • Chcete-li získat viditelný výsledek, měl by být proveden kurz od 10 do 15 zábalů. Můžete je opakovat za jeden nebo dva dny.
  • Je důležité pít dostatek čisté vody bez plynu, odmítnout sladkosti a pečení.

Mohu s křečovými žilkami dělat

Vzhledem k tomu, že studený zábal nevyžaduje vystavení teplotám, expanzi cév a pórů, je vhodný pro téměř všechny. Křečové onemocnění není kontraindikací postupu.

Studený obal je bezpečný pro ty, kteří již mají vaskulární hvězdičky nebo předispozici. Dále se doporučuje provést, jestliže na konci dne dochází k bolesti a ztuhnutí nohou. Může to být také preventivní opatření nejen v boji proti celulitidě, ale také v křečových žilách.

Kontraindikace na studený zábal

Na rozdíl od balení za tepla je tento postup méně nebezpečný. Nicméně, ona má některé kontraindikace:

  • onemocnění jater a ledvin;
  • období těhotenství a kojení;
  • chronická cystitida, zejména ve stadiu exacerbace;
  • endometrióza,
  • děložní myom;
  • kožní onemocnění v problémových oblastech;
  • porušení integrity povrchu dermis;
  • alergie a individuální nesnášenlivosti součástí.

Studený obal je účinný postup pro odpuštění celulitidy a pro snížení hmotnosti. Díky jednoduché technologii, kterou je možné provést doma, může každá holka. Nezapomeňte však na vyváženou stravu. Integrovaný přístup pomůže obnovit hladkost a pružnost pokožky, jasnost siluety.

Užitečné video

O tom, jak v kajutě provádět kryoterapii, viz toto video:

Oranžová kůra nepotká žádné dívky. Odstranit problém těla může mezoterapii z celulitidy. Jaké drogy jsou používány v koktejlech? Je léčba účinná v boji proti celulitidě? Pomáhá mezoterapii?

Klouby na boky a hýždě prosím jen u dětí. Masáž proti celulitidě na nohou a břicho pomůže vyhlazovat pokožku. Jak to udělat? Co nejúčinnější? Jak vybrat olej?

Provádění anticelulitidové masáže s varikózností je povoleno pouze v počátečních stádiích nebo za účelem prevence. Je možné provést vakuum, med? Nebo co si vybrat?

Chcete-li používat Charcotovu sprchu z celulitidy, již dlouho existují, tato technika opravdu pomáhá v boji proti pomerančovému loupání. Je však efektivní pouze tehdy, když správně vypočítáváte zasedání a techniku ​​masáže s vodou.

"Oranžová kůra" postihuje silnou polovinu, celulitidu u mužů se také stane. Jaké jsou příčiny jejího výskytu na žaludku, hýždě? Jak odstranit celulitidu? Metody, které vám pomohou zbavit se, jsou popsány v článku.

Studené zábaly proti horkému: kdo lépe porušuje celulitidu

Anticelulitidové zábaly - jeden z nejjednodušších způsobů, jak se vyrovnat s pomerančovou slupkou. Můžete rozmazat užitečnou směs doma a používat nejlevnější a levnější součásti. Hlavní věc je mít touhu a čas, protože postup trvá asi hodinu. Jediným nuánem je nalezení kompozice. Některé dámy obdivují studený obal z celulitidy, jiné - horké, což dokazuje, že je účinnější. Zjistíme, jak se zábaly obou typů liší a která možnost rychleji eliminuje tuberkulózy na bok.

Mechanismus spalování celulitidy

Účinky tepla a chladu

Teplota postupu přímo ovlivňuje mechanismus působení zábalů na tělo. Čím teplejší je směs a lépe zabalené tělo, tím rychleji se potní. Spolu s tělesnými struskami a výrobky rozpadu tekutin opouští tělo. Podkožní vrstvy se zahřívají, krev proudí do tkání, tukové buňky se stávají želé a volně procházejí membránou do nádob, odkud jsou odstraněny z těla.

Jiným způsobem zničí celulitidu za studena. Schopnost těla být aktualizována pod vlivem nachlazení se již dlouho používá v kosmetologii. Jedná se o kostky ledu, se kterými se tělo otírá, a kryokonce a izotermické zábaly. Při přípravě směsi použijte vodu při pokojové teplotě a po nanesení nezakažte, ale zabalte do fólie. Přirozeně se mokré tělo začne ochlazovat. Plavidla jsou úzká, póry pokožky jsou uzavřeny a tělo začne hledat vnitřní rezervy, aby se ochránilo před chladem. A najde v buňkách tuku celulitidy. Aktivní štěpení tuků a uvolňování tepelné energie probíhá. A jako výsledek - "tavení" pomerančové kůry. Při procházení se veškerá struska a škodlivé látky vypouštějí lymfy do močového systému.

Teplota tak závisí na tom, jak bude tuk zničen: rozdělí se na enzymy nebo se roztaví a bude s krví a lymfou.

Účinnost různých teplotních režimů

Když hovoříme o rychlosti spalování pomerančové kůry, pak s horkými záhyby je vyšší, protože metabolické procesy jsou rychlejší. Takové postupy se ale každému nezobrazují. Například u křečových v domě může být celulitida odstraněna pouze studenými zábaly. Neovlivňují žíly žádným způsobem, zatímco horké postupy dilají krevní cévy a mohou vést k tvorbě krevních sraženin.

V tomto případě je třeba vzít v úvahu i jeho odolnost vůči alergenům a silným dráždivým látkám. Její kůže je citlivá a reaguje na mnoho krémů nebo mastí se zarudnutím, pak by neměly být používány horké postupy. Vzhledem k vysoké teplotě vzrůstá aktivita směsi a látky, které do ní vstupují, mohou vyvolat vyrážky a dokonce i popáleniny. Například pepř, hořčice, med.

Studené zábaly působí šetrně, proto prakticky nemají žádné kontraindikace. Výjimka - kožní onemocnění, rany, gynekologické a kardiovaskulární nemoci. V mnoha případech je však možné zabalit do samostatných částí těla, například do boků, aniž by se dotýkala oblasti pasu.

Za účelem zahájení mechanismu spalování tuků bude trvat asi 6 horkých zábalů a více než 10 studených zábalů, ale pokud se vyskytnou zdravotní problémy, je lepší upřednostnit druhý typ procedur. Pospěšte v tomto případě může vést k vážným zdravotním problémům, a pak nebudete mít až do celulitidy.

Prvních tři vedoucí studených anticelulitidových obalů

Podle zpráv ze žen, které testovaly účinek různých zábalů na pomerančovou kůru, můžete vytvořit ratingovou škálu nejúčinnějších prostředků. Prvních třemi vůdci ve skupině studených celulitidových zábalů budou řasy, hlíny a rostlinné oleje. Ukázaly dobré výsledky doma a téměř žádné vedlejší účinky. Ovlivňují tukové buňky, tyto prostředky podléhají omlazení pokožky, vyživují ji, učiní z ní elastičtější, zdravější, odstraňují pupínky a drobné vady.

Mořské řasy: podporují regeneraci tkání

Mořské řasy jsou považovány za skladiště mikroelementů, které se nenacházejí v potravinách pěstovaných na zemi. V jejich složení existují látky, které mohou rozdělit tukové buňky, eliminovat důsledky svalové dystrofie a zlepšit regeneraci nových buněk.

Cosmetologie používá dvě varianty řas: sušené, drcené (mikronizované) a živé. Pro studené anticelulitidové zábaly doma se první používají často, jako jsou v každé lékárně, a je snadnější je šířit.

Příprava anticelulitidní kompozice je velmi jednoduchá: smíchejte 4 díly teplé vody s 1 dávkou prášku a nechte 15 minut naplnit. Zbytek techniky je obvyklý: čistíme tělo křovím, aplikujeme řasy, zabalíme tělo filmem a počkáme alespoň 40 minut. Poté prostředek opláchněte teplou vodou bez použití čisticího prostředku a očistěte.

Z mikronizovaných řas můžete nejen omítky, ale i omlazující masky na obličej a tělo.

Barevná hlína - silný komplex antioxidantů

Barevné jíly (bílá, modrá, zelená atd.) Jsou již dlouho používány v kosmetologii k podpoře mladistvosti kůže. Každá třída obsahuje komplex jílových minerálů, póry čištění nasycení vlhkost pokožky, vrásky a tak dále. V takovém případě se všechny z nich úspěšně konkurovat tukové usazeniny, protože obsahují účinné látky jsou schopny proniknout hluboko do kůže a eliminovat volné radikály.

Clay odstraňuje toxiny a nasycuje buňky užitečnými látkami a pomáhá svalům obnovit strukturu. Kůže se stává hustou a pružnou.

Esenciální a rostlinné oleje: zlepšují metabolické procesy

V rostlinných a éterických olejích se soustřeďuje veškerá síla rostlin, ze kterých jsou stlačeny. Těkavé aromatické látky, které tvoří základ silic, snadno procházejí kůží, pronikají hluboko do tkání a zlepšují odtok lymfy, spolu s tím, jak jsou odstraněny strusky.

Lemonový olej štěpí tuky, oranžové odstraňuje kožní chuchvalce, fenykl a borůvka bojují proti volným radikálům. Jedním slovem, každý olej přispívá k boji za mladistvost těla.

Jak můžete vidět, neexistuje univerzální prostředek k boji proti celulitidě. Kosmetologové se domnívají, že maximální účinek lze dosáhnout střídáním různých kompozic a současně nezbytným přidáním fyzické zátěže.