Jak rychle uzdravit doma chlad

Studia se objevují najednou a kdykoli během roku. Člověk může jíst kužel zmrzliny, vypít koktejl s ledem nebo dostat se pod chladný déšť a další ráno se probudí s bolestem hlavy, propustným nosem a krkem. Zvýšená teplota a výtok z nosu jsou ošetřeny dekoky a oplachovacími roztoky. A imunita je posílena vitaminovými pokrmy a nápoji. Chlazení nemůže být zahájeno, protože jednoduché a nezávadné onemocnění vede k vážným komplikacím.

Zbytek, čerstvý vzduch a dezinfekce

Rýma a tonzilitida jsou důvodem, proč byste měli mít dovolenou na nemoci. Organismus, nucený bojovat s viry, je kontraindikován v dalších zátěžích. V autobuse nebo v kanceláři může člověk zvednout infekci nebo sedět v pruhu, což povede ke špatnému zdraví a zvýšenému zánětu. A pacient sám se během chladu stává zdrojem bakterií a virů.

Imunita se rychle vyrovná s runny nosem a kašel, pokud pacient zůstane doma a strávit několik dní pod dekou nebo dekou. Při teplotě 36,6 až 37,2 je povoleno snadné ranní nabití. Jednoduché zahřátí aktivuje krevní oběh a pocení. Ale po cvičení nemůžete vzít kontrastní sprchu, jít ven nebo otevřít okno. Lepší se dostanete pod kryty a spíte. Během odpočinku se tělo obnovuje, vytváří více energie a leukocyty pro boj s viry.

Dvakrát denně, v místnosti, kde je pacient neustále větrán. V teplé sezóně jsou okna otevřena po dobu 1-1,5 hodiny, v zimě - po dobu 10-20 minut. Osoba opouští ložnici nebo obývací pokoj v kuchyni nebo v jiné teplé místnosti. Vrací se po zavření oken. Sedět nebo spát v tahu je nemožné, takže komplikace nezačíná.

Větrání jsou někdy doplněny křemennými lampami. Místnost je ozářena ultrafialovým zářením, aby se snížila koncentrace virů ve vzduchu. Okna v tomto případě se po dezinfekci otevírají. Místnost bude naplněna kyslíkem a extra ozón, který se vytvoří kvůli lampě, se vypaří.

Pacientce s chladnými příznaky doporučuje užívat teplé lázně dvakrát denně, pravidelně si umývat ruce a umyt, aby se bakterie nehromadily na kůži. Během onemocnění se ložní prádlo mění co nejčastěji a na balkoně se vysouvají polštáře a koberce.

Zrzavý čaj a berry ovocné nápoje

Tělo se zbavuje toxinů a virů, když se potní. Teplota se snižuje, zánět klesá a zlepšuje se pohoda. Začněte proces pocení může teplé bylinné odvar. Prochladnutí doporučujeme vařit:

  • semena kopru;
  • šalvěj;
  • althea root;
  • matka a nevlastní matka;
  • břízy;
  • květenství heřmánek;
  • kořen lopuchu;
  • Třezalku tečkovanou.

Protizápalový čaj se připravuje z 30 g rostliny a šálku studené vody. Vývar je lépe vyhřívaný ve vodní lázni, ale neváhejte k varu. Odstraňte, když nápoj získá hnědavý nebo nažloutlý nádech. Vložte do termosky nebo nádoby, zabalené do froté ručníku. Pijte s cukrem, malinovým džemem nebo medem.

Teplo odstraňuje brusinkovou šťávu:

  • Mražené bobule se nalije do smaltované desky nebo pánve, hněte se vidličkou.
  • Nalijte brusinkové pyré do sáčku gázy, oddělte šťávu od zbitého ovoce.
  • Dort se vrací do pánve a nalije se vodou.
  • Hmota se přivede k varu, ochladí se na 60 stupňů a vlije se do šťávy.

Léčivé plody jsou ochuceny medem, alespoň cukrem. Stejně tak jsou vitamínové nápoje připraveny z ostružin, černých a bambusových. Infuze Berry se mísí s čerstvě vymačkanými citrusovými šťávami, aby se zvýšila koncentrace vitaminu C. Tělo změní kyselinu askorbovou na látky, které posilují imunitu a zničí zdroj zánětlivého procesu.

Kalina, brusinky a brusinky jsou opařené vroucí vodou a pak mleté ​​v mísiči společně s několika lžičkami zahřátého medu. Jednoho dne jedí 5-6 lžící čerstvého džemu. V bylinných odvarů přidejte 30-40 gramů rakytníka, strouhaného cukrem.

Důležité: Med nemůže být vyhříván nad 60 stupňů a bobule se neváří déle než 5 minut. Produkty obsahují vitamíny, které jsou při dlouhodobém tepelném ošetření zničeny a přeměněny na karcinogeny.

Zubní kořen zrychluje metabolické procesy a ohřívá tělo zevnitř. Posilující krevní oběh, koření pomáhá imunitě bojovat proti virům, které způsobily obyčejnou zimu. Čerstvý zázvor se přidává k obilovinám a prvnímu chodu a také se používá k přípravě protizánětlivého léčiva:

  1. Kousek kořenů o délce 5-6 cm je rozřezán na tenké plátky. Oloupejte před drcení.
  2. Zázvor nalít do rychlovarné konvice nebo hrnce, přidejte 2 litry vody.
  3. Pivo přivedlo k varu, naplnit 20 g kardamonu a 3 hvězdičkami anýzu. Někdy se do vývaru vloží odvar ze skořice.
  4. Léčivá látka z džbánu se vyjme z desky 10 minut po varu. Trvejte 40 minut a filtr.
  5. V teplém nápoji vylijte džus z 1 malého citronu nebo jednoduše přidáme tenké citrusové lobule.

Zázvorový čaj se skladuje v termosky. V každém šálku nápoje přidáme trochu medu, který má antiseptické vlastnosti, a 10-15 kapek Echinacea. Tinktura alkoholu posiluje imunitu a zázvor stimuluje odstraňování toxinů z těla.

Prenasledování v krku a rýle je odstraněno odvarováním. Jemně nakrájejte kus kořenů zázvoru o hmotnosti 25-30 g a nalijte do misky smaltu. Nalijte dvě šálky mléka a nechte směs vložit do vodní lázně. Když se nápoj zahřívá, přidávají se k němu 2-3 špetky černých nebo voňavých pepřů. Vaříme 10-15 minut, filtrujeme a vychladíme na 45-50 stupňů. V teplém mléčném zázvorovém zálivku rozpusťte lžíci medu.

Po užívání tohoto léku je uvnitř lehký pocit pálení. Komponenty fungují. Nápoj je kontraindikován u vředových onemocnění, gastritidy a jaterních problémů. V odvaru z mléka, spolu s medem, se přidá čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva, která obohatí tělo vitamínem C.

U mokrého kašle je citrusová složka nahrazena dvěma kurkama kurkuma. Spice stimuluje vyhýbání se sputa a pomáhá s bronchitidou, faryngitidou a bolestmi v krku.

Pasty pro posílení imunity

Pacienti s nachlazením doporučujeme, aby se zdrželi tukových potravin. Hovězí a vepřové bujóny, kotletky, klobásy a polotovary jsou kontraindikovány. Oslabené tělo nepotřebuje tuky a další kalorie. Masové polévky jsou nahrazeny zeleninou a ovocem, stejně jako nápoje z kyselého mléka. Ryazenka, kefír a přírodní jogurt obnovují střevní mikroflóru a zvyšují imunitu.

Někteří pacienti praktikují jednodenní půst, ale tato metoda léčby vyvolává pochybnosti u lékařů. Organismus, který bojuje proti infekci, nemůže být přetížen jídlem, ale nestojí za to, že by zcela odmítl jídlo.

Jablka, pomeranče, paprika, zelí, mořské ryby a špenát jsou zdrojem vitamínů odpovědných za produkci leukocytů. Tyto buňky ničí viry a léčí záněty. Zeleninové a ovocné saláty jsou doplněny lehkými a výživnými pastami, které zvyšují imunitu.

První, citron, se připravuje z 1 velkého citrusu. Žlutý předlisek se ponoří po dobu 2-3 minut do horké vody, aby se mírně změkčil. Ovoce, nakrájené na velké kousky, prochází masovou mlýnkou a potom se do kyselé hmoty přidá 100 g másla. Mléčný výrobek je změkčen ve vodní lázni. Obrobek se naplní 4-5 st. l. zlato. Nalijte do nádoby s pevným víkem a vyčistěte v chladničce. Každý den připravte sendviče s citrónovou pastou z otrubového chleba.

Slané vitaminové občerstvení se skládá ze 100 g tvrdého nebo smetanového sýra a stejného množství másla. Výrobky jsou rozdrceny, smíchány a opáleny ve vodní lázni po dobu 5-10 minut, aby se roztavily a staly se homogenní hmotou. Obrobek je naplněn kašou z 4 česneku a 10 jader ořechů nebo piniových ořechů. V pastě, ochlazené na 60 stupňů, přidejte spoustu jemně nasekané petrželky a peří zelené cibule. Skleničku skladujte ve skleněné nádobě 3-4 dny.

Cesnaková pasta obsahuje vitamín C, phytoncidy a aminokyseliny, které povzbuzují, odstraňují zánět, výtok z nosu a kašel. Po léčbě není žádný nepříjemný zápach. Neutralizuje petržel.

Řešení máchání a koupele

Zastávka pro nachlazení by měla být teplá. Není-li teplota těla vyšší než 37, 2, jsou povoleny horníkové misky. Ohřívají a zvyšují krevní oběh. Do misky nalijte 2-3 litry horké vody. Bez vroucí vody, nohy by měly být pohodlné. V kapalině rozpusťte 50 g hořčičného prášku. Nohy jsou spuštěny do připravené lázně a udržovány po dobu 20 minut a pravidelně doplňují horkou vodu. Okamžitě po postupu se na nohou nosí vlněné nebo silné froté ponožky. Pacient doporučuje, aby si ležel 30-40 minut a nepouštěl se nohou na studenou podlahu. Srdce mohou být rozmazané hvězdičkou. Výrobek zahřívá a dezinfikuje, odstraňuje příznaky nachlazení po dobu 3-4 dnů.

Mnoho virů a bakterií se hromadí v nosních průchodech a hrtanu. Způsobují výtok z nosu, sliznice a pocení. Infekce se vymyje roztokem, který zahrnuje:

  • vařená voda - 300 ml;
  • konvenční nebo mořská sůl - 25 g;
  • sóda na pečení - 15 g;
  • normální nebo modrý jód - 3-4 kapky.

Místo solného roztoku se používaly bylinné čaje: heřmánek, eukalyptus, šalvěj nebo hřebík. Po omytí jsou nosní průduchy a krk mazány rakytníkem, řepkovým džusem, ředkvičkami s medem nebo aloe.

S anginou a sliznicí se provádí inhalace česneku a cibule. Zelenina se nakrájí, nalije se studenou vodou a trvá 5-10 minut pod víkem. Pak se vylučované esenciální oleje otevírají a vdechují nos a ústa.

Maxilární dutiny se zahřívají s vařenými vejci nebo tkáňovými kapsami naplněnými horkou pohankou. Kapustový list impregnovaný medem se aplikuje na hrdlo nebo gázu navlhčenou ve vodně-alkoholovém roztoku.

Po opláchnutí je šťáva Kalanchoe pochována v nosu. Křídla a můstek nosu tření "Star", oxolinová masť nebo "Doktorka máma".

Další recepty

  1. Při polykání v krku, kýchání a prvních známkách roztrženého nosu se vypije sklenice vodky nebo koňaku. V alkoholu přidejte špetku červené nebo černé pepře na oteplovací efekt. Po pití člověk jde do postele a ráno se ráno probouzí energicky a zdravě. Metoda je kontraindikována pro vředy, srdeční problémy a tlak.

Chlad je jedním ze signálů upozorňující na oslabenou imunitu. Po zotavení se člověku doporučuje posílit zdraví: jíst hodně citrusů a medu, cvičit a zaujmout kontrastní sprchu. A také nekuřte a nezneužívejte alkohol, což oslabuje obranu těla.

Jak rychle vyléčit zima za 1 den

16 přírodních metod a nástrojů, které vám mohou pomoci zbavit se nachlazení

Když ucítíte chladu, máte pocit únavy a vyčerpání. Vaše hrdlo je vytrvalé nebo bolestivé, nos je ucpaný; někdy cítíte teplo a můžete se dokonce vykouřit; jindy můžete mít v těle zimnici, bolesti a třes. Zažení všech těchto chladných příznaků může být velmi nepříjemné, protože způsobují nepohodlí a narušují váš každodenní život.

Zbavit se chladu se také stává poměrně neklidným, protože většina lékařů předepisuje pouze léky, které snižují tělesné teplo nebo nejvíce lůžko v posteli.

Takže, jak rychle vyléčit zima za celý den? V tomto článku budeme diskutovat 16 přírodních metod a nástrojů, které vám mohou pomoci zbavit se nachlazení. Všechny tyto časově testované nástroje fungují efektivně a rychle, takže se budete cítit lépe druhý den.

Jaká je běžná chlad a jak se vyvíjí?

Každý člověk někdy ochladí. Děti zpravidla trpí nachlazeními až 6-8krát za rok kvůli slabším imunitním systémům. Trpíme chladem v důsledku mikroskopických mikroorganismů, nazývaných mikroby, které vstupujeme do těla z kontaminovaných povrchů, jako jsou kliky dveří nebo dokonce potřásání rukou s infikovanými lidmi.

Studené - Jedná se o infekční onemocnění, které se může šířit z člověka na člověka. Kašel a kýchání dochází za studena, které jsou rozloženy na bakterie a viry, které způsobily onemocnění, což vede k infekci šíří dále (zejména na podzim a na jaře).

Viry také vstoupí do těla skrze sputum, sliny a nosní sekrece. Pokud se dotýkáte vašeho obličeje, očí nebo úst s infikovanými rukama, vstupují tyto mikroorganismy do těla těmito otvory. Hlavním typem patogenů, které způsobují nachlazení, jsou rhinoviry.

Naše organismy mají schopnost rychle bojovat proti většině patogenů; V některých případech se však nemohou okamžitě vypořádat s infekcí, která způsobuje studené příznaky, například:

  • bolesti hlavy
  • zimnice (třesoucí se horečkou)
  • runny nos
  • nazální kongesce
  • bolest v krku
  • kašel
  • horečka
  • obecné slabosti
  • svalová bolest
  • únavu

Někdy může být studená komplikace a přeměna na bakteriální infekci, jako jsou infekce uší, pneumonie nebo infekce v krku. Tyto infekce musí být léčeny antibiotiky. Příznaky nachlazení se mohou objevit 12-72 hodin po infekci.

Kdo může zažít zima?

Téměř každý člověk občas trpí chladem. Lidé se slabším imunitním systémem jsou však častěji infikováni. Děti ve školním věku mají také větší pravděpodobnost, že budou trpět chladem, protože jsou v těsném kontaktu s jinými infikovanými dětmi. Starší lidé se slabší imunitou mohou také trpět chladem 3-4krát ročně.

Standardní studená léčba

Většina zdravotnických pracovníků obvykle doporučuje pít spoustu tekutin a přilnout k odpočinku, aby se zbavilo nachlazení. Vy nebo vaše dítě můžete také předepisovat antipyretický lék. Pokud studená komora způsobila bakteriální infekci ucha nebo sinusitidu (čelní, sinusitidní atd.), Může lékař předepsat antibiotika.

Jak rychle uzdravit studené přírodní léčiva doma

Nyní diskutujeme o tom, jak rychle a efektivně zacházet s chladem doma.

1. Zvyšte příjem vitamínu C

Vitamin C - je antioxidant vitamin, který posiluje imunitní systém a bojuje proti poškození volnými radikály indukované toxiny a znečišťujících látek. Pravidelný příjem vitaminu C může pomoci při boji s nachlazením, chřipkou a dalšími chronickými infekcemi.

Studie ukázaly, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C denně může pomoci při potížích s bronchitidou. U prvních příznaků nemoci si vezměte vitamín C a pokračujte v užívání po několik dní, navzdory tomu, že se cítíte lépe. Pokud se u Vás objeví průjem, snížíte dávku a zabráníte až 1000 mg denně, dokud se nebudete cítit lépe.

2. Napijte citronovou šťávu

Citronová šťáva je jednou z nejlepších přírodních léků na léčbu nachlazení.Použití citronové nebo limetkové šťávy bohaté na vitamín C vám pomůže rychle vyléčit zima.

  • Při prvním znamení chladu vytlačte celý citrón do sklenice teplé vody a přidejte trochu medu. Pijte tento nápoj alespoň 6krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Citronová šťáva snižuje toxicitu v těle a posiluje imunitní systém, který účinněji bojuje proti bakteriím a virům. To pomáhá zkrátit dobu trvání nachlazení a začnete se cítit mnohem lépe.
  • Také můžete použít smažené citrony na vyléčení za studena po dobu 1 dne. Stačí jen smažit 2-3 citrony v horké troubě, dokud kůže nebude praskat. Jakmile se to stalo, extrahujte šťávu a oslaďte ji medem. Pijte čajovou lžičku tohoto léku před jídlem a znovu před spaním, abyste rychle vyléčili zima a kašel. Při velmi těžkém nachlazení podávejte slazený citronový džus 3 krát denně.
  • S zimnicí a horečkou rozkrojte půl tuctu citronů. Přidejte plátky do vroucí vody. Vroucí směs alespoň 30 minut. Kmen. Pijte dvě čajovou lžičku z citrónové odvarky, dokud se chlad nezmizí.

3. Jíte horké polévky

Pokud nevíte, jak vyléčit zima během 1 dne, můžete použít tuto metodu testovanou na čas. Můžete jíst domácí hotovou polévku, která se vám líbí, ale česnek a kuřecí polévka funguje nejlépe.

Česneková polévka

Česnek má antimikrobiální vlastnosti, což vám pomáhá potlačit patogeny způsobující nachlazení. Česnek má také antiseptické a antispastické vlastnosti. Jeho použití snižuje bolesti a bolesti, které se obvykle vyskytují při nástupu nachlazení. Zde je recept na česnekovou polévku:

Složení:

  • 2 litry kuřecího nebo zeleninového vývaru
  • 8-10 oloupaných a nakrájených česneku
  • 2-3 lžíce olivového oleje
  • 3 střední cibule (jemně nakrájené)
  • 2 hlavy hřebíčku (koření)
  • ½ lžičky mleté ​​papriky
  • 5 větviček tymiánu
  • 2 bobkové listy
  • 3 střední rajčata (nakrájené na plátky)
  • sherry ocet

Způsob přípravy:

  • Ohřívejte olej v hrnci. Přidejte česnek a smažte ho, dokud nezhasne. Nyní můžete česnek odstranit z oleje.
  • Nyní přidáme cibuli k tomuto oleji. Smažte, dokud nezhasne. V tomto okamžiku můžete česnek znovu přidat, protože jste ho předtím otočil do lusku nebo mixéru.
  • Přidejte zbývající koření a rajčata a smažte.
  • Poté, co se rajčata změknou, přidejte kuřecí / zeleninový vývar.
  • Vařte 30 minut.
  • Přidejte do polévky trochu sherryho ocet, abyste získali zvláštní chuť.
  • Napijte tuto polévku 3-4 krát denně, abyste se rychle zbavili běžného nachlazení.

Kromě konzumace česnekové polévky můžete do všech pokrmů zahrnout i česnek. Pokud můžete snášet jeho chuť, můžete také konzumovat surový česnek.

Kuřecí polévka

Můžete také vypít kuřecí polévku na začátku zimy. Ve skutečnosti: kuřecí polévka - jedna z nejlepších lidových léků pro boj s nachlazeními a kašle. Tento lék byl dokonce použit ve starověkém Egyptě, aby se zabránilo horečce a nachlazení. Ačkoli jeho použití nemůže přímo vyléčit tuto nemoc, rozhodně vám pomůže cítit se lépe.

Faktem je, že když jste nemocní, nechcete nic jíst. Pití kuřecí polévky můžete udržovat hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí. To vám pomůže cítit se lépe a také dát tělu energii k boji s infekcí. Můžete udělat kuřecí polévka, studený lék, přidávání dalších ingrediencí, jako je zázvor, česnek, pálivé papriky, který zlepšuje krevní oběh a nuceni přesunout své bílé krvinky.

4. Zázvor

Jako česnek, Zázvor je další nádherný přírodní prostředek, který může zkrátit dobu trvání nachlazení. Ginger vám také pomůže, pokud máte bolest v krku nebo máte kašel. Řez čerstvého kořene zázvoru přidáme do šálku horké vody. Přidejte malý javorový sirup, med nebo stevia, abyste osladila čaj. Pijte tento nádherný čaj z chladného 3-4krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Ginger nejen bojuje s příznaky nachlazení a působí jako dekongestant; on je také vynikající lék na potíže s žaludkem.

5. Vdechování par

Jak vyléčit zima a zima v jednom dni? Spolu s dalšími prostředky uvedenými v tomto článku, vdechnutí páry vám v tom pomůže. To je fantastický lék na odstranění nazálních kongescí, který obvykle doprovází běžnou zimu. Postup je následující: vařit vodu kapat 2-3 kapky eukalyptového oleje ve vroucí vodě, naklonění tvář nad hrnce s vařící vodou, pokrývají hlavu s ručníkem a inhalovat horké páry po dobu 10 minut. Vdechování páru vám pomůže zbavit se bolesti v krku, rýma, a proti překrvení nosní sliznice.

6. Pijte spoustu tekutin

Vaše tělo používá tekutiny k boji proti infekcím. Proto pijte nejméně 8-10 sklenic čerstvé, čisté vody každý den a ještě víc v dnech, kdy jste nemocní. To vám pomůže zbavit se bakterií a virů potu a moči. Nepijte sladké sody a ovocné džusy. Cukr snižuje imunitu, což ještě více oslabí vaše tělo. Můžete také pít bylinné čaje, které by měly být bez kofeinu.

7. Vezměte Echinaceu

Pokud se chcete dozvědět, jak zacházet s ledem s lidovými léky, které fungují bezchybně - zkuste Echinacea. Echinacea je jedním z nejlepších bylinných prostředků pro boj s nachlazeními, kašlemi a viry chřipky.. Dnes je Echinacea k dispozici v několika formách, jako je čaj, tinktury nebo tablety. Nepoužívejte echinacea déle než 12 týdnů.

Pacienti s autoimunitními chorobami, jako je systémový lupus erythematosus nebo roztroušená skleróza, by měli vyhnout se echinacei. Také vyhnout se užívání drog založených na této rostlině, pokud máte alergie na heřmánek nebo jiné podobné rostlinné rodiny.

8. Spánek se zvednutou hlavou

Když máte ucpaný nos, může to narušit váš spánek. Spánek se zdviženou hlavou vám pomůže dýchat mnohem jednodušší. Můžete také použít zvlhčovač vzduchu ve své ložnici tak, aby nosní průchody nevysušily, což také pomůže odstranit sputum a urychlit zotavení. Použijte dva nebo tři měkké polštáře nebo zvedněte postel o pár centimetrů, abyste hlien účinněji opustili nos.

9. Hrdlo propláchněte solankou

To je nejlepší způsob, jak se zbavit bolestí v krku, které doprovází běžné nachlazení. Vařte trochu vody a přidejte čajovou lžičku mořské soli. Vroucí vodu rozpusťte studenou vodou, aby byl salinický roztok pro máchání teplejší. Oplachte si hrdlo tímto řešením třikrát denně - pomůže to odstranit hlen, snížit bolest a bolest v krku. Pokud však infekce hluboce pronikne do tkáně mandlí, pak z oplachování hrdla nebude mnoho využití.

10. Použijte Neti Sweat

Chcete-li odstranit nazální kongesce a přetížení hlenu a hnisu v nosních dutinách, můžete použít neti pot, který se používá k umytí nosu. Naplňte síť teplou vodou a přidejte čajovou lžičku soli. Nakloňte hlavu na pravou stranu, vložte nos do levé nosní dírky a začněte do ní nalijte vodu. Voda by měla vycházet z opačné nosní dírky. Postupujte stejným způsobem na druhé straně. Možná budete muset cvičit správné používání potu. Po několika pokusech se stanete odborníkem! Pravidelně používejte neti pot, aby vaše nosní průchody a sinusy byly vyčištěny od hlenu.

11. Pít bylinné čaje

Mnoho bylinných čajů může rychle zmírnit příznaky nachlazení.

  • Čaj s lékořicí. Fantastický nástroj, který rychle pomáhá vyléčit zchladnutí. Lékořice má sladkou chuť, ale její přírodní cukr zvyšuje energii, snižuje bolest v krku a také potlačuje reflex kašle. Chcete-li udělat čaj s lékořicí, vařte vodu, nalijte do šálku a přidejte k němu čajovou lžičku sladkého kořene. Nechte čaj vařit na několik minut, po kterém to může být opilý. Vypijte nejméně 2-3 šálky tohoto čaje za jeden den.
  • Čaj s tymiánem (tymián). Tento vynikající bylinný prostředek také pomáhá v boji proti kašli. Tymián je bohatý na antimikrobiální sloučeniny a má také expektorantní účinek, který odstraňuje hlen a hlen. Uvolňuje dýchací cesty a svaly krku, čímž snižuje kašel. Pro přípravu čaje s tymiánem vařte trochu vody. Přidejte ½ čajové lžičky sušených listů tymiánu do vody. (Ujistěte se, že si koupíte léčivý tymián (tymián) a ne koření, které si můžete koupit v běžných obchodech s potravinami!). Zakryjte šálek víkem, nechte vařit 10 minut a napněte. Píjete tento čaj třikrát denně tři dny nebo dokud vaše zima nezmizí.
  • Mátový čaj. Výborná pro léčbu nachlazení a chřipky.
  • Čaj se šalvějí. Toto je starý německý prostředek pro rychlé zotavení z chladu. Vařte trochu vody a nalijte ji do šálku. Vložte do vody vodu šálku suché šalvěje, pokryjte talíř a nechte 5 minut. Oslaďte medem a vypijte tento čaj horký před spaním. Navzdory rychlé úlevě od studených příznaků to udělejte 2-3 dny až do úplného vymizení nemoci.
  • Čaj s řezbářem. Další úžasný nástroj pro rychlou léčbu nachlazení.
  • Čaj s tansy. Je to velmi dobrý přírodní prostředek pro boj s nachlazením a kašláním, zejména v noci. Vezměte čajovou lžičku na dort, vložte do sklenice a nalijte vroucí vodu. Nechte čaj stoupat 10 minut. Pít horké.
  • Čaj z jahodových listů. Tento čaj také pomáhá rychle odstranit příznaky nachlazení.
  • Čaj s monarchou. Tento nástroj byl po mnoho staletí používán původními Indiány Severní Ameriky k boji s nachlazením a kašláním. Nalijte 2-3 čajové lžičky sušených listů monarchy se sklenicí vroucí vody a nechte vařit. Pijte šálek tohoto čaje třikrát denně.

12. Používejte sódu na pečení

Nejlepší přírodní prostředky, který vám může pomoci rychle se zbavit běžného nachlazení, soda pečení. Můžete používat sódu na pečení různými způsoby. Například:

  • Můžete přidat trochu sody a sůl do teplé vody a použít tento roztok jako prostředek k umytí nosu. Stačí pouze naplnit čistou stříkačkou roztokem a opláchnout nosní dírky. To vám pomůže zbavit se alergenů, jako je například plísně a prach, které mohou způsobit příznaky nachlazení.
  • Také můžete pít teplou vodu s přidáním sódy na pečení, aby bylo vnitřní prostředí těla více alkalické. Když pH vašeho těla přesune na alkalickou stranu, pomáhá lépe bojovat proti zánětům a infekcím.
  • Můžete také kloktat vodou, která obsahuje čajovou lžičku sódy a dvě tablety aspirinu. Oplachování krku tímto roztokem alespoň 3-4krát denně pomáhá rychle se zbavit nachlazení, kašle a chřipky.

13. Vytvořte prostředky pro tření prsou pomocí éterických olejů

Koupit vysoce kvalitní silice, jako je gáfru, eukalyptu a mentolového oleje. Jedná se o přirozené dekongesty, které mohou pomoci těm, kteří trpí chronickými nachlazeními. Připravte si prostředky pro tření hrudníku přidáním těchto silic. Pokud jsou oleje vysoce koncentrované, mohou dráždit pokožku; tak nejprve zkuste spustit malou kapku na zápěstí a počkejte 30 minut. Pokud kůže nemá žádné známky podráždění, můžete tyto oleje bezpečně použít. Před aplikací směsi na čelo a hrudník můžete oleje také ředit pomocí několika základních olejů, jako je kokosový olej nebo kukuřičný olej. Platí také pro whisky, pod nosem, pro pulzující body a krk.

14. Použijte cibuli

Cibule a cibulová šťáva jsou vynikajícími nástroji pro rychlou léčbu nachlazení doma.

  • Můžete si vyrobit cibuli na cibuli, smažením do malého množství másla a předsušením. Aplikujte obklad na hrudi. Při používání tohoto nástroje udržujte tělo v teple. Často měňte obklad. Můžete také dát cibulový džus na čelo a hrudník. Častá konzumace cibulové šťávy je také osvědčeným přírodním způsobem, jak zabránit nachlazení.
  • Dalším způsobem, jak používat cibuli pro rychlou úlevu od nachlazení, je dělat inhalace pomocí cibule. Přidejte nakrájené kusy do horké vroucí vody a vařte, dokud cibulový zápach nezačne vyzařovat z vody. Vytvářejte vodu ze sporáku. Nakloňte se nad hrnci vody a zakryjte hlavu ručníkem. Vdechněte cibuli po dobu 10 minut. Tento lék vám pomůže dobře spát v noci a rychle se zbavit příznaků nachlazení.

15. Použijte ocet

Ocet - vynikající lék na odstranění propustných dutin nosu. Vdechujte ocotní páry zahřátím v hrnci. Tím se okamžitě vyloučí zablokování nosních dutin. Můžete také vypít jablečný ocot mícháním 1 čajové lžičky tohoto produktu se sklenicí teplé vody a medu několikrát denně, abyste se rychle zbavili běžného nachlazení. Ujistěte se, že zvolíte pouze organický, nefiltrovaný a syrový jablečný jablečný ocet. Tím se vyrovnává pH těla a zbaví se zánětu.

16. Použijte kurkuma

Turmeric pomáhá bojovat proti zánětu, zabraňuje nachlazení a kašel a dokonce zabraňuje rakoviny. Existuje několik způsobů, jak používat kurkuma k boji s běžnou zimou:

  • Vezměte ¼ čajové lžičky kurkuma a promíchejte s sklenicí teplého mléka. Tuto směs můžete sladit s cukrem nebo medem. Poraďte tento lék před spaním, abyste se zbavili chladu a kašli přes noc.
  • Můžete vypálit kus kurkuma kořenu a vdechnout kouř vyzařující z ní. Tato lék pomáhá sputu a hlenu, což snižuje zatížení nosu způsobené nachlazením.
  • Jezte malý med smíchaný s čajovou lžičkou kurkuma každých několik hodin, abyste zmírnili kašel, nachlazení a chřipku. Tento lék odstraňuje hromadění hlenu v průduškách.
  • Vytvořte prostředek pro tření hrudníku, který se skládá z broušené kurkumy, roztaveného másla a černého pepře. Aplikujte tuto směs na oblast hrudníku a hrdla. To rychle vyléčí podráždění v průduškách a odstraní přetížení hlenu v hrudi.
zdroj

Žádné související příspěvky.

Klikněte na "Líbí se" a získejte pouze ty nejlepší příspěvky na Facebook ↓

Léčba nachlazení doma bez tablet je rychlá a účinná.

Chlazení jsou nepříjemný jev, který může v jakékoli situaci předjet jakoukoli osobu. Nejlepší způsob, jak bojovat proti nemoci, je přijmout preventivní opatření. Pokud se však stane, a virus se ukázal, existuje mnoho způsobů, jak rychle zacházet s chladem doma.

Co je to chlad, stejně jako recepty na jeho léčbu doma

Ne všechny osoby se obrátí k lékaři, když se objeví první příznaky. Nejčastěji se léčba provádí doma. Při včasné detekci onemocnění zabrání včasná léčba komplikacím.

U dospělých se příznaky prochladnutí procházejí jinak. Někteří se cítí mírní malátnost, jiní trpí vážnými bolestmi v celém těle, bolesti hlavy, kloubů, svalů, křečovitostí nosu a suchým kašlem. Studená, téměř vždy doprovázená nárůstem teploty a poklesem ochranných funkcí těla. V některých případech mohou komplikace jako:

Existuje mnoho lidových receptů, které vám pomohou účinně zvládnout onemocnění.

Voda pro léčbu nachlazení v domácnosti

Virová onemocnění mohou kdykoli předjet. Největší špička morbidity přichází v období podzim-jaro. Imunita je oslabena nedostatkem slunečního světla a nedostatkem vitamínů konzumovaných s jídlem. První příznaky onemocnění u lidí jsou:

  1. runny nos,
  2. Pronásledování,
  3. bolest v krku,
  4. rychlá únava,
  5. únava a teplo.

Léčba nachlazení doma zahrnuje:

  1. mytí nosohltanu,
  2. vodní postupy,
  3. používání různých fyto-čajů a mnoho dalších.

Lázně jsou považovány za jednu z nejúčinnějších metod v boji proti nachlazení. Jsou užitečné při onemocnění nosohltanu a celého těla. Horké koupele zničí patogenní bakterie a pomáhají obnovit sílu dříve.

  • V malé misce nebo kbelíku nalijte vodu (40-42 stupňů). Pro dosažení co největšího účinku použijte hořčičný prášek nebo mořskou sůl. Pak postavte nohy do vody a držte je asi 10 minut. Nohy by měly být trochu červené. Pokud se voda během procedury ochladí, nalijte ji horkou. Po dokončení procedury opláchněte nohy, osušte ručníkem, položte na vlněné nebo froté ponožky a jděte do postele. Tyto lázně se nejlépe provádí v noci.
  • Jakmile se objeví první příznaky nachlazení, ujistěte se, že máte sprchu. Voda musí být horká pro správné zahřátí hrudníku, tváře a krku. Pokud nejsou žádné problémy se srdcem, můžete si vzít horkou lázeň a chvíli si sednout. Takové postupy lze dobře kombinovat s horkým čajem.
  • Koupel s přídavkem zázvoru a česneku má silný oteplovací účinek. Před nalitím horké vody do vany je třeba nalít sůl, nejlépe mořskou sůl (3 lžíce). Samostatně nakrájejte česnek a zázvor na chřestovitý stav. Nakrájené zázvor s vroucí vodou a ponechte na infuse po dobu půl hodiny. Cestek vložte do gázy a položte na dno vačky. Pak vylijte vodu, nalijte do ní infuzi zázvoru a lehněte asi 15 minut.

Antipyretika pro nachlazení, léčba doma

Nejběžnější chlad je doprovázena mírným zvýšením teploty. Když se patogenní bakterie a bakterie dostávají do lidského těla, teplota se s nimi vyrovnává. Pokud se nezvýší nad 38,5 stupňů, můžete ulehčit své zdraví pomocí některých lidových receptů.

  • Matka a nevlastní matka. Tato léčivá rostlina má trojitý účinek. Odstraňuje zánět, zničí patogenní bakterie a podporuje aktivní pot. Vezměte sušené bylinky (2-3 lžíce) a vařte do půl litru vroucí vody, nechte půl hodiny. Odvar na pít 3 lžíce. 4 krát denně.
  • Bylinné čaje také mají antipyretický účinek a pomáhají rychleji se vypořádat s onemocněním. Aby se vývar jitrocel bylina (20 g), vápno (25 g) a pes růže, heřmánek, podběl, 10 g vroucí vody a vařit. Vývar trvat na 30 minut, pít 3 krát denně za 3 lžíce.
  • Brusinky mají širokou škálu aktivit. Je to diuretikum, protizánětlivé, antimikrobiální a antipyretické. Z brusin, musíte udělat Morse a pít v malých doušek mezi jídly. Nemůže být konzumován osobami s chronickou gastritidou a zvýšenou kyselostí žaludku.
  • Lesní nebo zahradní malina. Účinně bojuje proti teplotám a má antiseptické vlastnosti, protože obsahuje kyselinu salicylovou.
  • Popelníkové pupeny. Z nich připravte infuzi a nápoje a přidávejte plátek citronu a medu. Je to také dobrý antipyretikum.
  • Pokud teplota stoupne, vydejte jeden st.l. květiny nebo sušenou jetelovou trávu a vařte s vroucí vodou (200 ml). Necháme stát asi půl hodiny a přidáme trochu medu. Infuze přispívá k obrovskému pocení a teplo prchá.

Léčba kašle při nachlazení rychle doma

Existuje mnoho způsobů, jak léčit kašel se starými lidmi testovanými prostředky. Mohou být použity s tabletami nebo bez nich. Jedním z hlavních pravidel je použití velkého množství kapaliny. Koneckonců, hojný nápoj pomáhá zředit a vylučovat hlen. To je vhodné pro minerální alkalickou vodu (Borjomi), stejně jako čaj, mors. Nezapomeňte na rostlinné sbírky, které mají expektorant a zánětlivé vlastnosti. U suchého kašle je užitečné provést inhalaci s přídavkem minerální vody, esenciálních olejů nebo infuze bylin.

  1. Inhalace se sodou. Ve sklenici horké vody přidáme 5 g sodovky a několik kapek jódu, dýcháme po dobu 7-10 minut a pokryjeme hlavu ručníkem. Soda pomáhá zmírnit sliznici a zředit spuť. Jód je vynikající antiseptikum, zabíjí zárodky a dezinfikuje. Účinek tohoto postupu se projeví během dne.
  2. Studená, inhalace s přídavkem různých léčivých bylin, jako je šalvěj, třezalka, řeřicha, marshmallow, plantain, pelyněk, jsou dobrou nápovědou. Vápno, heřmánek, měsíček, kořen lékořice, březové pupeny a mnoho dalších vám také vyhovují. Jsou vařeny ve sklenici vroucí vody a přidány do pánve horkou vodou nebo inhalátorem.
  3. Další starou a osvědčenou metodou je inhalace přes vařené brambory. Je vařena v kůži a hnětena přímo v hrnci.

Všechny inhalace by měly být prováděny častěji, až sedmkrát denně, ne více než 10 minut a jednu hodinu před dosažením čerstvého vzduchu.

Kašel lze ošetřit odvarováním, infuzemi z listů a květin léčivých rostlin. Nejoblíbenějšími bylinami jsou šalvěj, eukalyptus, matka a nevlastní matka, kořen lékořice atd. Kašel je napomáhán také potravinami, které jsou vždy po ruce:

  • Sage. To je užitečné pro silné kašel a pomáhá odstranit hlen z průdušek. Chcete-li to udělat, potřebujete sklenici mléka a 1 polévkovou lžíci. malé listy šalvěje. Nalijte vodu, vařte 2 minuty a vypusťte. Poté přidáme mléko a varu znovu. Pít vývar na noc.
  • Vytvořte komprese na hrudi medu a soli. Pomůže se zbavit prodlouženého kašle.
  • Pokud není teplota, třepte nohy alkoholem nebo kolínkem před spaním. Ve vlněných ponožkách nalejte trochu suchého prášku hořčice a jděte do postele.
  • Umyjte žárovku, rozemlejte ji na kaši, přidejte tučný tuk. Výsledná kaše by měla být ošetřena hrudníkem před spaním. Tento postup by měl být opakován po dobu 7 dnů.

Způsoby, jak rychle krvácet doma

Když má člověk nachlazení, kromě horečky se může vyskytnout bolest v krku a výtok z nosu (sinusitida). Existuje mnoho osvědčených lidových receptů, které vám pomohou zbavit se bolestí v krku bez opuštění domova.

Zánět je ošetřen oplachováním, zavlažováním a horkým pitím.

  • Při prvních projevech bolestivých pocitů je třeba pít teplé vývary bylin, moru z čerstvých nebo mražených bobulí, aby se ohřál. Pro tento teplý čaj s citronem je vhodná lžíce medu, máty, zázvoru nebo heřmánku. V zahřátém mléku přidejte 5 g másla a pijte. Zbaví se zánětu v krku.
  • Místo tablety můžete rozpustit hřebíček česneku nebo citronu.
  • Oplachování je další způsob, jak zmírnit zánětlivý proces. Musí se provádět často po jídle. Kombinujte mořskou sůl a sódu na 1 lžičku, přidejte jod (2 kapky), promíchejte 1 polévkovou lžící. teplou vodu.
  • Opláchněte pomocí infuze bylin. 1 polévková lžíce. heřmánku a šalvěji vařte 200 ml vroucí vody a ponechte na infuze po dobu 25 minut. Projděte bandáž nebo gázu. Opláchněte si břicho každé 2-2,5 hodiny.
  • Rajčatová šťáva je nejlepší způsob, jak léčit bolest v krku. Měl by být třepán strouhaním, stlačit šťávu. Směs s tolika teplou vodou jako výsledná řepa šťávy, a spojit se s ch.l. ocet (stůl).
  • Tinktura propolisu nebo měsíčku. Jedná se o tinktury pro alkohol, které jsou prodávány v lékárně. Vezměte 3 kapky tinktury a zředěte je ve 250 ml teplé vody, propláchněte hrdlo tímto roztokem každých 3 hodiny.
  • Furacilin je dobrý antimikrobiální a antiseptický přípravek. V krátké době pomůže odstranit bolest. Vezměte 1 tunu furacilinu a rozpusťte jej ve sklenici vody. Toto oplachování se provádí až 4krát denně.
  • Odstraňte zánět v krku roztokem mořské soli ve výpočtu 1 lžičky. pro 200 ml teplé vařené vody.
  • Vezměte listy suchého lopuchu (2 lžíce) na sklenici vody, zakryjte a vařte 20 minut, ochlaďte. Po jídle několikanásobně denně vypláchněte bolest v krku.

Metody léčby běžného nachlazení doma

Runny nos s nachlazeními je jedním z prvních příznaků počátečního onemocnění. Lidové léky jsou první pomoc při léčbě přetížení a průtoku z nosu v krátkém čase. Pokud má člověk horečku, léčba nosní kongesce je v klidu a dostatek tekutin. S chladným a malým výbojem můžete zahřát a umýt nosní sliznici.

  • Předpokladem pro léčbu rýmy je častý a hojný nápoje: minerální, jednoduché převařenou vodou, bobule ovocné nápoje, bylinné čaje a odvary, čaje s plátkem citronu, vývar z divoké růže a další.
  • Pro vyčištění nosní sliznice připravte kapky. Oloupete střední žárovku, brousíme a vytlačíme šťávu. Zředí se vařenou teplou vodou a kapka do nosu 2 kapky až 4krát denně.
  • Z čerstvé mrkve vytlačte šťávu, vezměte stejné množství slunečnicového (deodorizovaného) oleje, pár kapek vylisované česnekové šťávy a promíchejte vše. Pokořte 2 kapky třikrát denně.
  • Med je přírodní přírodní produkt, který je univerzálním nástrojem v boji proti nachlazení. Ve sklenici vody při pokojové teplotě rozpusťte med (1 lžičku) a zakařte do každé nosní dírky 2 kapky každých 4 hodin.
  • Mytí. Vyčistěte nosní sliznici z mikrobů a odstraňte ucpanost, opláchněte roztokem sody, odvar z měsíčku, heřmánek, šalvěj nebo zelený čaj.
  • Masť pro zmírnění nosní kongesce se připravuje následujícím způsobem. V malém skleněném obalu nalejte trochu chemického glycerinu a dejte 10 kapek jodu. Aplikujte na nosní sliznici třikrát denně.
  • Esenciální oleje jsou také účinné při potlačení nosní kongesce a výtoku nosu. Není-li alergie, kapat do nosu 1 kapku éterického mentolu nebo kafrového oleje.
  • Vypusťte šťávu z aloe v džusu, zředte v teplé vařené vodě rychlostí 1 díl šťávy a 1 díl vody. Zasypat v nosu 2 kapky až 3krát denně.
  • Chcete-li očistit sliznici, vezměte sódu (1.č.l.), několik kapek propolisové tinktury a zředěte v 1 polévce. voda (teplá). Vyplachujte 3-5krát denně.
  • Snižte výtok z nosu, můžete namazat sliznici vymačkanou citronovou šťávou.

Užitečné tipy pro léčbu nachlazení doma

Závěrem je několik tipů, které vám pomohou účinně a rychle ubýt nádorů doma.

  • Hlavním bodem léčby nemoci není zasahovat do fungování imunitního systému. Při mírném zvýšení teploty začíná lidské tělo odolávat infekčnímu agens. V tomto případě by se nemělo zaklepat.
  • Kašel je ochranná reakce proti vstupu mikrobů do těla. Ne úplně se ho zbavte. Pokud kašel neprojde do 4 dnů, musí být v tomto případě zahájen léčbu.
  • Dalším důležitým pravidlem při léčbě nachlazení je nadměrné pití. Pomáhá tlumit hlen, zmírnit sliznice krku a nosu, zlepšit krevní oběh a kardiovaskulární systém.
  • Pro rychlé zotavení musíte dodržet správný režim dne a dietu. Potraviny by měly být vyvážené, s dostatečným množstvím bílkovin, tuků a sacharidů. Pro období katarální choroby je nutné vyloučit smažené, ostré a slané pokrmy z jídelníčku.
  • Můžete si vzít multivitamin, pivovarské kvasnice. Pomohou rychle obnovit obranyschopnost těla.
  • Je vhodné udělat akupresuru. Prsty rukou, které pracují na určitých místech v oblasti hlavy, nosu a čela, se můžete zbavit bolesti v krku a nosní kongesce.

Lidské recepty a správný přístup k léčbě nachlazení jsou klíčem k rychlému zotavení.

Hlavní encyklopedie

Užitečné tipy pro každý den

  • Domů
  • / ZDRAVÍ
  • Lidové prostředky
  • / Jak rychle vyléčit zima

Jak rychle vyléčit zima

Studené je nejlepší "chytit" na začátku rychlé ošetření budou účinné. Chcete-li rychle vyléčit začátek nachlazení, je třeba aplikovat bicí nástroje způsoby.

U prvních příznaků onemocnění použijte následující účinné metody a ráno budete zdravý.

18 šokové ošetření pro nachlazení

  1. Chutný způsob léčby nachlazení. V jednom litru přírodního jablečného džusu přidejte hůlku skořice, jemně nakrájené oranžové (bez kůry), 2-3 kusy. karafiáty. Smíchejte směs na nízké teplotě (bez varu) po dobu 20 minut. Pít před spaním.
  2. Metoda pro dospělé. 100 gramů vodky, 1/2 citrónové šťávy, 1 polévková lžička. zlato. Směsi se smíchají, zahřívají se ve vodní lázni. Pít bez pití nebo občerstvení. Jděte do postele a snažte se spát.
  3. Víno s medem. Předhřejte 1/2 šálku suchého červeného vína, přidejte 1 lžičku. zlato. Pijte malé džbánek přímo v posteli.
  4. Pivo s kořením. 0,5 litru piva ohřátého na 40 °, přidáme strouhanou kůru jednoho citronu, 1/2 lžičky. skořice a 2-3 stroužky. Samostatně brousíme 2 lžíce. cukr dva žloutky, vylijte zahřáté pivo. Míchání zahřejte tuto hmotu po dobu 3-5 minut. Napijte sklenici nápoje na noc, zakryjte si přikrývku.
  5. Šokový koktejl proti nachlazení. Vložte do hrnku 1 drcenou tabletu aspirinu, 1 polévkovou lžíci. karmínový džem, 1 polévková lžíce. citronová šťáva, 1 polévková lžíce. med, 1 polévková lžička. koňak. Naplňte hrnček vroucí vodou, promíchejte a pijte.
  6. Flagellum v uších pro rychlé ošetření nachlazení. U této metody, je třeba vzít v průměru stroužek česneku (nebo cibulku vhodný jako vonné muškáty, jejichž listy vůně citronu), nasekané na kousky o velikosti rýžového zrnka, rozdělený do dvou částí. Nestříkejte a neroztrhněte. Připravte 2 obdélníky bandáže nebo gázy o velikosti 10x15 cm, složte je na polovinu. Nalijte nakrájený česnek nahoře, otočte vlaječku a vložte ji do obou uší. Uchovávejte uši v uších až na půl hodiny, pokud nejsou žádné nepříjemné pocity. Po chvíli v nosu ucítíte česnek. Tyto těkavé (těkavé antimikrobiální látky) pronikat Eustachovy trubice do nosohltanu, kde účinně narovnal mikroby. Postup se nejlépe provádí v noci. V nosu k položení takových flagellel v žádném případě to není nemožné, je možné spálit sliznice nos.
  7. Svařené víno pro nachlazení (první možnost). Pro 1 láhev stolního červeného vína je třeba užít 1/2 lžičky. skořice, 5-6 ks. hřebíček, muškátový oříšek na špičce nože, 1 polévková lžíce. cukr, 1/3 šálku vody. Koření se nalije do vody a vaří po dobu 1 minuty. Poté je třeba nechat je vařit 10 minut. V tomto okamžiku je víno mírně zahřáté, přidáno cukr a infuze s kořením. Slané víno se ještě trochu zahřeje, takže je horké, ale neváří. Jeden šálek nápoje je dost na jedno jídlo. Je žádoucí pít svařené víno v posteli v malých džbánech, je dobré zároveň zabalit, aby se ohřelo tělo.
  8. Svařené víno (druhá možnost). Dva šálky polosuchého červeného vína se nalije do hrnce a naloží malý oheň. Přidejte cukr, citron, skořici, sladkou papriku a hřebíček. Můžete přidat jablka, pomeranče, mandarinky, muškátový oříšek. Směs je zahřátá, ale není vařená.
  9. Víno se šalvějí. V 0,5 litru kahorů přidáme 20 g šalvěje, vaříme 15 minut na nízké teplotě a necháme vařit a napnout. Během dne je třeba pít teplé v malých porcích.
  10. Koktejl z vodky a červeného pepře. V 50 g vodky nalijte 1/2 lžičky. horkou červenou papriku, promíchejte a pijte v jedné dřeně. Po převzetí nápoje okamžitě jít do postele, vřele zabalený do deky.
  11. Zázvorový čaj. 2-3 plátky čerstvého kořenového zázvorového vaření jako pravidelný čaj (pokud sušené zázvor, vařte 1 lžička prášku). Odděleně vaříme 2-3 minuty v malém množství vody 1 hřebíčku a kousek skořice. Pak se do čajů zázvor přidává vývar koření. Potřebujete pít během dne a vždy před spaním.
  12. Ruské sbiten. Tento užitečný nápoj byl připraven v Rusku od nepaměti. Má protizánětlivé, zpevňující, tonické vlastnosti. K tomu je potřeba 1 litr vody, 150 g medu, 3 ks. květy, 1 čajová lžička skořice, 5 hrášek sladkého pepře, 1 bobkový list, 2 lžičky. sušené máty. Ve vroucí vodě položte koření a vařte na malý oheň po dobu 20-30 minut. Mírně ochlaďte, přetáhněte a vezměte teplou formu. Pro lepší zdravotní účinek v sbitenu můžete přidat třezalku, šalvěj, oregano, maliny, brusinky, rýže.
  13. Mléko koktejl. Trochu tepla půl litru mléka, přidejte čerstvé kuřecí vejce, 1 lžičku. máslo a 1 lžičku. zlato. Dobře promíchejte a dobře pijte před spaním.
  14. Čaj s vodkou a medem. Ve sklenici horkého čaje přidejte 1 polévková lžíce. vodka, lžíci malin a 1 polévkovou lžíci. zlato. Míchejte a pít přes noc.
  15. Čaj s Cahors. Mix 1/3 šálku horkého čaje, kahorů a malinového džemu, vytlačte jeden citron. Pít v noci.
  16. Směs mléka a koňaku. Do sklenice horkého mléka nalijte vaječný žloutek a 50 g koňaku. Pít před spaním.
  17. Studený koktejl. Vařte 1,5 litru vody, ochlaďte trochu. Přidejte šťávu z jednoho citronu, 1 polévkovou lžíci. velké soli a 0,5 g kyseliny askorbové. Koktejl se pije 1,5 hodiny před spaním.
  18. Kromě výše uvedených metod je nutné v noci třít nohy s vodkou, alkohol, tinktury pepřem a česnekem, a nosí vlněné ponožky. Nebo jen ponořte suché hořčice do ponožek. Další možností je nakreslit jodovou mřížku na podrážkách.

A do budoucna - oblečte se srdečně, oblečte kvalitní zimní boty a teplé svrchní oděvy, například kožich. Vynikající pomůže chránit vás před chladným a moderním termálním prádlem.

Pokud dojde ke ztrátě času na rychlou léčbu a objeví se kašel s runny nosem, budete muset použít celý arzenál lidových léků nachlazení. Užitečné doporučení pro léčbu - v článcích Jak léčit kašel a Jak se zbavit běžného nachlazení.

© Úvodní encyklopedie. Jak rychle vyléčit zima