Jak způsobit průjem doma

Zdá se, že tekutá stolice je klinickým příznakem onemocnění trávicího systému, který nejenže nezpůsobuje příjemné pocity, ale také významně snižuje životní úroveň.

Dnes se však zvyšuje popularita následujících témat. Jak způsobit průjem a jaké léky mám použít? Zpravidla, aby způsobily průjmy používat řadu léků.

Je třeba poznamenat, že existují způsoby, kdy se nemusíte uchýlit k užívání léků - metody alternativní medicíny, zařazení některých potravin do stravy.

Abychom pochopili, která technologie je nejvhodnější v tomto nebo v tomto případě, stojí za zmínku hlavní indikace a kontraindikace.

Je-li to možné a nutné způsobit uvolněnou stolici

Pro mnohé je provokativní defekace zvláštním jevem, který způsobuje pouze otázky a proč je nutné způsobit průjem. Koneckonců, tento proces není normou.

K dnešnímu dni však existuje několik důvodů, proč rychle vyčistit střeva, což způsobuje průjem.

  • Operační intervence, různé druhy lékařských postupů a diagnostické studie.
  • Zlepšení procesu snižování hmotnosti. V takovém případě je konzultace s gastroenterologem povinná, zatímco zneužívání postupů je velmi odrazováno.
  • Silná intoxikace organismu naznačuje možnost použití metod vyvolání průjmu jak u dospělého, tak u dítěte.
  • Pravidelná zácpa. V takové situaci způsobit průjem, je nejen možné, ale je to nutné, z důvodu absence terapie a defekace může způsobit problém: rozvoj: hepatitida, zhoubných nádorů, hemoroidy, praskání, kolitida, Proctosigmoiditis, pod zpětným chladičem.
  • Po léčbě helminthy můžete způsobit průjem.
  • Přítomnost strusky v těle. Vorsily umístěné na stěnách střeva slouží ke zvýšení absorpce sliznic. Když jsou ucpané struskami tělesného systému, přestávají přijímat požadované množství živin.

Vezměte prosím na vědomí, že zlepšit práci gastrointestinálního traktu a zabránit vzniku různých druhů onemocnění, odborníci doporučují během několika měsíců provokovat umělý průjem.

Populární technologie - jak rychle způsobit průjem

V současné době existuje několik metod, které mohou způsobit umělou defekaci.

Některé metody jsou navrženy tak, aby byly použity doma, a některé zahrnují průchod procedur v nemocnici.

Seznam běžných způsobů, jak můžete provokovat průjem, patří:

  • Použití specializovaných léků;
  • Menu, včetně produktů, které způsobují průjmy;
  • Použití klystýru;
  • Metody tradiční medicíny;
  • Příjem rostlinných a rostlinných léčiv.

Je třeba poznamenat, že před výběrem konkrétní metody je nejlepší obdržet doporučení ošetřujícího lékaře. Kromě toho nezapomínejte na kontraindikace, pokud se uměle způsobuje průjm se nedoporučuje.

  • Přítomnost krvácení vnitřních orgánů;
  • Vřed, eroze v zažívacím systému;
  • Doba těhotenství, bez ohledu na termín.

Pokud se tento proces zodpovíme zodpovědně, můžeme dosáhnout zlepšení celkového stavu a snížit rizika vzniku nemocí trávicího traktu.

Jak provokovat průjem s léky

Možná nejpopulárnější metoda, která se používá k rychlé hnačce - použití farmakologických přípravků. Tuto metodu lze použít jak ve stěnách kliniky, tak doma.

Je třeba poznamenat, že v současné době existuje mnoho léků, které mají laxativní účinek, ale všechny se liší jak v době dosažení výsledku, tak i v účinnosti.

Aby nedošlo ke zmatku mezi různými specialisty, vytvořil se určitý seznam léků, které pomáhají provokovat umělou stolici.

  • Dufalac je léčivý přípravek ve formě sirupu, účinnou látkou je laktulosa. Lék nejen provokuje průjem, ale má také příznivý účinek na peristaltiku a trávení. Dufalac se používá jak u dospělých, tak u dětí.
  • Linky - jeden z nejznámějších moderních léků, obsahuje široký seznam indikací pro použití. Aktivně se používá k dysbióze, zlepšuje střevní mikroflóru. Linex lze navíc používat i pro děti od prvních měsíců života.
  • Mukofalk - specializovaná léčiva, která může rychle způsobit průjem a normalizovat funkci střeva.

Droga může být použita doma, hlavní věc je seznámit se s kontraindikací: endokrinní choroby, děti do 12 let, střevní obstrukce a alergická reakce na složky.

Také na seznamu léčivých přípravků patří: Export, vazelínový olej, Norgalax, Bifidumbacterin, Lavakol.

Důležité! Před použitím laxativního léku získáte doporučení lékaře.

Použití alternativní medicíny

Jedna z nejčastějších otázek, kterou se mnoho gastroenterologů zeptá: "Jak způsobit průjmy v domácnosti a nepoškodit tělo?"

Lékaři v tomto případě doporučují použít osvědčené lidové recepty nebo fytoterapii.

Aplikace oleje

Můžete použít jak olivový nebo zeleninový, tak i lněné semínko, dýně, kolečko. Chcete-li rychle způsobit průjem tímto způsobem, měli byste vypít 30-40 ml oleje ihned po probuzení, tj. 2 - 3. l.

Efekt přichází asi za půl hodiny nebo hodinu. Tato metoda se často používá v boji proti obezitě, urychluje a zlepšuje proces snižování hmotnosti.

Klouzání pro výskyt průjmu

Další metodou, která může být použita doma k vyvolání průjem, je vytvoření klystýru. Tato metoda je jedním z nejvíce osvědčených, byly použity před několika desetiletími.

Výhodou této metody je také to, že je povoleno používat i pro nejmenší děti.

Ale stejně jako u jakékoliv jiné metody, při použití klystýru má řadu kontraindikací: krvácení do gastrointestinálního traktu, při rehabilitaci období orgánů po chirurgickém zákroku, přítomnost kýly a chronických patologických stavů tenké, tlusté střevo.

Aplikujte klystír, doporučuje se během probuzení nebo několik hodin na spánek, během dne, aby se postup nedoporučoval. Celkový objem kapaliny je přibližně 2 litry. Důležité je také sledovat teplotu vody.

Postup pro sebe bude vyžadovat buď klystýr, nebo kapacitu společnosti Eisarch. Výsledkem je několik minut po setkání.

Co je třeba zahrnout do stravy

Mnoho lidí se zajímá o to, co jíst, aby se zbavilo zácpy, způsobilo průjem, tedy umělou defekaci. V souvislosti s tím gastroenterologové sestavili seznam doporučených produktů pro tento úkol.

  1. Plody, které způsobují průjem: švestky, nektarinky, sušené meruňky, meruňky, broskve, výjimečně zelené jablka.
  2. Nejoblíbenějším produktem pro provokaci defekace jsou švestky, protože obsahuje speciální přísady, které zlepšují růst bakterií.
  3. Čerstvá zelenina: bílá kapusta, celer, červená paprika, mrkev.

Kromě toho, abyste mohli vyvolat vývoj kapalné stolice, můžete jíst nekompatibilní produkty, například ryby a mléčné výrobky.

V jakých případech je nutné okamžitě konzultovat odborníka

Pokud terapeutický účinek s výše uvedenými metodami nevede k požadovanému účinku, dochází pouze ke zhoršení stavu, je důležité včas obdržet lékařskou péči.

Dále jsou důvody pro mimořádnou návštěvu odborníka:

  • Pravidelný výskyt zácpy bez viditelných známky zlepšení;
  • Během tří až čtyř dnů po použití laxativních metod se stav neobnoví.
  • Projev epizody nauzey a zvracení;
  • Detekce ve výkalů krve, impregnace sliznice.

Je možné provést hnačku rychle v rámci domácí procedury, ale hlavním úkolem je zodpovědně zacházet s procesem a neuplatňovat metody, které odborník zakázal.

Jak způsobit průjem doma

Se slovem "průjem" jsou vždy velmi nepříjemné asociace a příznaky:

  1. častá stolice.
  2. plynatost.
  3. kapalná, vodnatá stolička.
  4. křeče střeva.
  5. obecná letargie a nejistý stav, který neumožňuje soustředit se na nic jiného.

To vše je zná každý, a všichni víme, že příčinou průjmu - zažívací potíže, způsobené obvykle tři faktory: buď jsme jedli něco nesourodý spolu navzájem, nebo byli otráveni něco, co není úplně jedlé, nebo něco špatně, a průjem je jen jedním z příznaků naší nemoci.

Pokud je hnací léčba

Je samozřejmé, že se chceme zbavit všeho, co nám způsobí nepohodlí co nejdříve. Platí to také pro průjem, protože takový dlouhodobý stav nejen zasahuje do našeho plnohodnotného života a plánů, ale také oslabuje imunitu, způsobuje stres a dehydratuje tělo. Existují však případy, kdy může být nazýván "léčebným". Například potřeba autoindukovaného průjmu se vyskytuje v případě silného zbarvení žaludku, střev a zažívacího traktu s zbytky jídla a zažívacího odpadu. To je plné následujících:

  1. vyčerpání těla užitečnými prvky, protože nemají schopnost být volně absorbovány.
  2. rozpadu, rozkladu a fermentace zbytků zbytků zbytků v střevě.
  3. tvorba toxinů, které se přenášejí spolu s krví po celém těle, což vede k tomu, že lidé začínají trpět slabostí, ospalostí, bolestí hlavy a navíc existuje hrozba infekce různými infekcemi.

Důvody, proč je potřeba také:

  1. zácpa různého původu.
  2. některé nemoci - například hemoroidy a proktitidy.
  3. příprava na chirurgický zákrok nebo instrumentální a radiografický výzkum.
  4. touha zhubnout.
  5. celkové zlepšení a čištění těla.

Kontraindikace k umělé námaze průjem jsou:

  1. těhotenství.
  2. interní střevní krvácení.
  3. Délka kojení dítěte.
  4. žaludeční vřed a gastrointestinální trakt a gastritida.

Pokud se lidé, kteří se nacházejí v jedné z uvedených podmínek, musíte volat k průjem, měli byste se poradit s lékařem.

Způsoby vyvolání průjmu

Příčina průjem by měla být pečlivě tak, aby nepoškodila tělo. Vzhledem k tomu, že osoba to často dělá sama, bez dozoru lékaře, musí nejen vědět, kdy je to vhodné a skutečně nutné, ale také, jak provést průjem v domácnosti bez komplikací.

Existují čtyři metody čištění těla, které jsou považovány za bezpečné při průjmu:

  1. použití klystýru.
  2. čisticí svíčky a některé laxativní léky.
  3. určité potraviny.
  4. rostlinné přípravky.

Metoda klystýru je považována za jednu z nejstarších, i když s jistotou může argumentovat použití bylin. Jako plnidla pro klystýr je nejlepší použít:

  1. jablečný jablečný ocet.
  2. odrůdy speciálních bylin.
  3. vařená voda.
  4. slunečnicový olej.
  5. citronová šťáva.
  6. solného roztoku.

Asi není třeba podrobně popisovat použití klystýry technologie pro čištění těla mnohem důležitější znovu vyzvat k opatrnosti při jeho použití a věnovat pozornost následující skutečnosti. Když se klystír zneužívá s obsahem střev, jeho mikroflóra je vymyta, a to jak škodlivá, tak užitečná. Pokud vezmeme v úvahu, že zdravý mikroflóra navrhuje optimální kombinaci škodlivých a prospěšných bakterií, její nedostatek nebo nerovnováha může způsobit vážné zdravotní problémy, a v důsledku uměle vyvolané lékařské průjmem snadno proměnit ve svůj pravý opak, nebo se stane neovladatelné. Kromě toho je tělo snadno zvyknout na nucené evakuace, takže použití klystýr jemně a ne příliš často - asi jednou nebo dvakrát za rok. Pokud potřebujete pravidelně volat průjmy, možná budete potřebovat poradit se s lékařem před samotnou léčbou.

Stručný průvodce pro projímadlo

Analogou klystýru jsou léky. Existují čtyři typy léků, s nimiž můžete vyvolat průjem:

  1. laxativ s změkčujícím účinkem (glycerinové čípky a vazelínový olej).
  2. Probiotika (někteří z nich jsou "hlavní postavy" televizní reklamy).
  3. stimulační léky, které způsobují intestinální peristaltiku - Senadé a Senadexin, Guttalax, Slacker, Regulax atd. Mohou být prodávány jak v tabletách, tak ve formě svíček - například bisakodil.
  4. osmotické léky (forlax, prelax, karlovarská sůl, síran sodný, síran hořečnatý, také známý jako sírová magnézie).

Pokud máte obavy o tom, jak rychle vyvolat průjem, je nepravděpodobné, že budete moci najít něco, co funguje rychleji než tyto léky (pro potravinářské výrobky a jejich kombinací budou hovořit samostatně). Například, síran hořečnatý, který je často doporučuje jako nejšetrnější přípravku způsobuje průjem šest hodin po aplikaci a po použití zapalovací bisacodyl nucení na ztrátu objeví již v první hodině. Nicméně, stejně jako u klíšťat, tyto léky by měly být používány velmi opatrně: pro všechny své zásluhy, oni mají také množství kontraindikací, a někteří mají velmi rozsáhlý seznam. Navíc téměř všechny mají vedlejší účinky. Pokud se vezmeme v úvahu pro ilustraci výše uvedeného bisakodilu, kontraindikace k jeho použití jsou:

  1. hypersenzitivita.
  2. střevní obstrukce.
  3. peritonitida.
  4. uškrcené kýly.
  5. cystitida.
  6. metrorágie.
  7. rakovina tlustého střeva
  8. akutní proktitidy a hemoroidy.
  9. spastická zácpa.
  10. krvácení GIT.
  11. akutní zánět a onemocnění břišní dutiny.

Je přísně zakázáno používat bisacodyl v dětství. Velmi pečlivě by měla být použita v těhotenství, kojení a selhání jater nebo ledvin.

Z vedlejších účinků, které mohou být způsobeny jeho užíváním, je třeba zmínit střevní koliku, bolesti břicha, plynatost, alergie a při předávkování, jsou v žaludku silné bolesti.

Bohužel, toto je vlastní i jiné léky, a ne bez důvodu v lidí o všechny léky Je smutnou pravdou, „řekl jeden zachází další mrzáky.“ Některé léky - například mefenamová kyselina (nebo ponstel), diuretika, Neostigmine, kyselina chenodeoxylová - mohou způsobit průjem, takže to může být zastaven pouze po zrušení jejich přijetí. Není žádným tajemstvím, že to je často uchýlil k tak, aby se zhubnout, ale jejich účinek může být naopak - to znamená, že váha zůstane a zdraví poshatnotsya. Jako vedlejší efekt průjmu může také způsobit déletrvající nebo abnormální příjem některých antibiotik, ale pouhé užívání z nich říká, že tento druh průjmu není terapeutický, a musí naléhavě hledat způsoby, jak ji léčit již. Neméně důležitá je i věková kategorie těch lidí, kteří se potýkají potřebu způsobit průjem - například užívání opiátů imobilní pacienty nebo starší lidé mohou způsobit průjem nebo dokonce nepravdivé zpoždění defekaci. Někteří lékaři proto doporučují používat léky nebo potraviny před použitím léků - jako metody, které přinejmenším nemají takové kontraindikace nebo vedlejší účinky.

"Léčivá" lednička

Výhodou použití potraviny volat průjem je zřejmý: jak je uvedeno ve folklóru, v tomto případě, „vlci jsou krmena a ovce jsou v bezpečí“ - to znamená, že v kombinaci s užitečným, a tělo je nejen nasytí něco dobrého, ale i sám čistý. V kombinaci nesourodé populárních představách je skutečně nevyčerpatelný, ale při této metodě je zde jeden významný nevýhodu (nebo přesněji říkají - rys): je to velmi odlišné, protože lidský organismus sám. Notorious mléko sleď (nebo čerstvých okurek) mohou oba způsobit průjem a opustit střevo zcela lhostejný k takové kombinace. Nicméně existuje určitý seznam, před kterým může vzácný organismus odolat.

Takže na výrobky, které můžete jíst, abyste měli průjem, patří:

  1. zelené a žluté plody v surové formě, obsahující vlákninu, vitamíny a antioxidanty - například zralé banány, melouny, jablka.
  2. švestky, zejména v kombinaci s vařenou nebo surovou řepou.
  3. veškeré citrusové plody.
  4. produkty s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin: avokádo, Chia nebo lněný, nerafinovaný olivový olej nalačno (1-2 lžíce semen, předem namočené ve vodě.) (100 g ráno mohou vyvolat průjem zaručeno, poledne.).
  5. rajčata a rebarbory.
  6. dušená nebo zapečená dýně s medem a banánem.
  7. čerstvý zázvor jako jídlo nebo základna na čaj.
  8. fíky.
  9. borůvka.
  10. jogurty, které jsou také často inzerovány v televizi.
  11. švestka.
  12. kurkuma a horké červené papriky.
  13. surová zelenina - zelí (zejména zelí), cibule v jakékoliv formě, brokolice, mrkev, chřest, česnek, řepa, cuketa.
  14. vlašských ořechů, cedru a mandlí a dokonce i dýňových semen.
  15. chléb z otrub nebo otrub sám v kombinaci s daty, slivky, hrozny, med, rozinky nebo banán.

Nejoblíbenějším místem pro vyvolání průjmu, což je také velmi užitečné, je salát z čerstvé řepy s mrkví a čerstvé jablko ochucené máslem. Dalším receptem je salát z kapusty, mrkve, celeru a červené řepy obroušené na velkém struhadle bez jakéhokoliv koření, másla a majonézy. Poslední podmínka je povinná pro popravu, jinak by léčebný účinek takového salátu zanikl. A nakonec tři syrové vejce na prázdném žaludku, které by měly být konzumovány s pol litrem pitné vody, jsou také schopné způsobit průjem.

Při použití metody "jedlých" je povinným předpokladem úspěšného vyvolání průjmu hojné používání čisté pitné vody - nejméně dva nebo dva a půl litru denně.

Jedinečnost reakce těla na potravu není jen mínus, ale i ekvivalent k ní. Průjem může být způsobeno dokonce použít tvaroh, granátové jablko, kiwi nebo nejvíce obvyklé silné uvařená káva, nemluvě o okurky nálevu, jablečného octa, jogurt, tuky s mlékem nebo smetanou, ve stejném sledě s mlékem nebo sendvič s rozpuštěným sýrem, RFQ rajčatové šťávy. Jedinou podmínkou, jako je tomu u jiných způsobů - nezneužívat všechny výše uvedené, nebo později muset najít lék na průjem, dlouhotrvající a opatrný přístup k tomu, že budete muset jíst zavolat průjem. Bohužel, dokonce i mezi nejužitečnějšími produkty jsou ty, které jsou kontraindikovány člověku - opět kvůli individuální nesnášenlivosti.

Byliny, které způsobují průjmy

K počtu věrných asistentů, schopných způsobit průjmy ve správném objemu pro vás, jsou také různé bylinky, z nichž mnohé jsou známé jako příchutě pro výrobu lahodných pokrmů. Už dávno pryč jsou dny, kdy se vážná medicína pohrdlivě podívala na bylinnou medicínu, protože to považovala za alespoň pohanský pozůstatek. Často se doporučuje, aby lékaři se zkušenostmi sami používali v některých případech tyto nebo jiné léčivé rostliny a potřeba volat průjmy není výjimkou. Nejúčinnější pro tento postup jsou následující bylinky a rostliny:

  1. řešetlák jelša.
  2. kelp.
  3. rebarbora.
  4. kopr.
  5. fenykl.
  6. kůň šťovík.
  7. lékořice.
  8. oceli.
  9. marshmallows.
  10. prádlo.
  11. aloe.
  12. lékořice.
  13. hostem.
  14. cassia nebo senna. Nicméně, s tímto titulem je třeba být opatrný: nazvali několik rostlin, takže když je vybrán, že je třeba vyjasnit, že se bavíme o senny nebo Cassia afrických (aka - aquifolium Cassia senna nebo egyptský).
  15. různé listové zeleniny - špenát, čekanka, rukola, pampeliška zelená a hořčice, mořská kala, pšenice, vojtěška.

Tyto bylinky se používají jako jednotlivě a v kombinaci, ve formě infuze nebo odvary, někdy praktikuje použitím drceného suroviny bez infuze a paření. Stejně jako při použití jiných metod je však nutné dodržovat hlavní pravidlo doktorů a programátorů: "nedělejte žádnou škodu" - to znamená, že ji nepřehánějte. Například dlouhý příjem senny způsobuje poškození jater imunitu, a stejnou krev, a to může způsobit nesprávné bolest vaření ve střevě v důsledku přítomnosti archu pryskyřičných látek. Proto v některých post-sovětských zemích jsou kolekce kasií postupně staženy z prodeje volných lékáren.

Závěr

Někdy na různých internetových fórech najdete příběhy o dyubazu - postupu, který radikálně čistí tělo. Skládá se z následujících kroků: tři lžíce sorbitol chováni v kádince teplé vody, výsledná směs se spotřebuje na lačno následuje vleže po dobu jedné hodiny za použití vyhřívané podložky pro pravou stranu. Pak se znovu vypije sklenice vody nebo zeleného čaje, po kterém se objeví výše zmíněné čištění těla. To vše musí být provedeno ráno a dodržovat dietu po celý den: není nic mastného, ​​slaného a pikantního a pít hodně tekutin. Takový recept však nemůže pomoci všem a někteří se mohou stát dokonce posledním krokem, který učiní v rušném životě. Proto, na závěr našeho materiálu, znovu připomínáme: neměli byste žertovat o svém zdraví. Jakákoli metoda, která způsobuje průjem, může mít zcela nepředvídatelný vliv na vaše tělo. Stejný tvaroh nebo granátové jablko může způsobit jak průjem, tak zácpu - to vše závisí výhradně na reakci těla. A použít tuto nebo tuto metodu je třeba s mysl - například způsobit průjmy s jablky, je třeba jíst je ráno na prázdný žaludek, dvě až tři hodiny před jídlem. Takové nuance při aplikaci různých způsobů potíží s umělou průjmou jsou mnoho, takže pokud to potřebujete, je nejlepší nejen najít vhodnou metodu a podrobnosti o jejím použití, ale také poradit se s lékařem.

Jak rychle způsobit průjmu doma?

Existují případy, kdy je třeba vyřešit problém, jak způsobit průjem v domácnosti. V některých situacích se to dělá s cílem zlepšit tělo, v jiných, aby se zbavil zácpy nebo velkého množství odpadu ve střevě a játrech. Někdy je potřeba provést průjem při hubnutí, zbavit se procesů fermentace a hniloby, které se stávají příčinou nadměrné nadýmání.

Všechna uváděná problémy faktory tvar cest: villi lemovat střevní stěny začínají ucpání, takže jídlo je špatně absorbován, tělo neobdrží potřebné mikroživiny, tak okamžitě reagovat na tento patologické projevy. Z tohoto důvodu je otázka, co jíst, i nadále relevantní. Chcete-li opravit situaci tablety způsobující průjmy, různé národní metody, výrobky provokující potlačení žaludku. Co přesně bych měl použít k průjem? Nejúčinnější metody budou popsány v článku.

Jak dělat průjem?

Postup pro rychlé odstranění stolice z gastrointestinálního traktu je jednoduchý, pokud víte, jak dělat průjem, způsobit průjem, můžete se pokusit efektivně vyčistit střeva doma. Pro určené účely můžete použít

  • Laxative přípravky.
  • Některé produkty.
  • Speciální lidové prostředky (bylinky).

Tablety, které způsobují průjmy

Nejjednodušší způsob, jak učinit průjmy doma, je s preháňadlem. Takový lék však může být použit pouze tehdy, když neexistuje žádné vnitřní krvácení ze střeva, vředy, je kontraindikováno u těhotných a kojících žen, proto je důležité poradit se s lékařem před užíváním projímacích prostředků.

V moderní farmakologii existují čtyři typy tablet, které způsobují průjem:

  • Laxative má změkčující účinek (čípky s glycerinem, vazelínový olej).
  • Probiotika (laktobacily a bifidobakterie).
  • Je snadné vyvolat průjmy doma pomocí léků, které stimulují intestinální peristaltiku (Stadalax, Bisacodyl).
  • Moderní léky osmotického účinku (Forlax, Prelax).

Určené léky mohou velmi rychle způsobit průjem, ale jejich užívání doma by mělo být velmi opatrné a přísně dodržovat přiložené pokyny. Některé z nich mají poměrně široký seznam kontraindikací, takže všichni, kteří se rozhodli způsobit průjem, ale mají strach z možných vedlejších účinků, lékaři doporučují věnovat pozornost některým výrobkům, které mohou vyvolat vznik volné stolice.

Jak správně vyvolat žaludeční potíže?

Některé potraviny se chovají jako klystýr. Nicméně nemají žádný negativní vliv na tělo. Ti, kteří nevědí, co jíst, aby měli průjem a jak rychle způsobit průjem, můžete doporučit v jídelníčku následující potraviny:

  • Zelené a žluté plody v surové formě poskytují silný projímací efekt. A to vše proto, že obsahují velké množství hrubého vlákna, jako štětec čistí střeva dobře. Kromě vlákniny v popsané skupině potravin existují vitamíny a antioxidanty, takže ovoce může snadno způsobit průjem doma.
  • Přirozené přírodní projímadlo je prkénko. Obsahuje také mnoho vlákniny, vitamínů, draslíku, železa a vitaminu A, ale navíc existují látky, které vytvářejí příznivé prostředí pro množení bakterií, pomocí kterých se vytváří užitečná mikroflóra střeva. Při hledání odpovědi na otázku, co jíst, jaký průjem může dělat, je třeba věnovat pozornost tomuto ovoci.
  • Jakékoliv citrusové plody mají relaxační účinek. Jsou dobré při čištění střev, účinně odstraňují toxiny a stimulují tvorbu enzymů.
  • Pokud potřebujete způsobit těžký průjem doma, můžete užívat potraviny, které obsahují mnoho omega-3 kyselin. Jedná se o avokádo, lněné semínko, olivový olej. Jemně obalují stěny střeva, absorbují škodlivé látky a jemně je odstraňují z těla.

Seznam produktů, které mohou rychle způsobit tekutou stolici ve skutečnosti velmi. Všechny syrové zeleniny, obvyklá rajčata, zázvor, kurkuma a paprika, přírodní jablečný ocet, okurky marinované a cibulí ručně, jogurt, kefír a mléčné - to vše může pomoci jasnou cestu, způsobit mírné podráždění žaludku a zhubnout. Často se vyskytuje průjem po konzumaci tvarohu nebo granátového jablka, kiwi nebo silné vařené kávy. V každém z nás žaludek a střeva reagují odlišně na jednu nebo jinou složku. U mnoha, z poloviny toho, co je uvedeno, je kontraindikováno, je důležité najít váš nástroj a používat ho, kdykoli vzniknou problémy. Vědět, co jíst s cílem vyčistit žaludek, můžete snadno vyřešit mnoho problémů.

Lidové léky, které způsobují průjem

Když mluvíme o tom, jak rychle způsobit průjem hubnutí, lékaři dávají pozor na použití očistných křidélek. Jedná se o nejúčinnější lidové prostředky, které lze použít, které chtějí rychle řešit uvedený problém. Enemy mohou být vyrobeny z:

  1. přírodní jablečný jablečný ocet;
  2. bylinné infuze a byliny;
  3. běžná vařená voda;
  4. rostlinný olej zředěný vařenou vodou.

Při výběru klystýru, abyste udělali průjmy, musíte mít na paměti, že často nelze použít. Klystýr způsobuje, že střeva "zapomněla" na své bezprostřední funkce evakuace motoru, takže se rychle vyprazdňuje. Použijte toto vše jen jednou, dva za šest měsíců. Častější aplikace vede k tomu, že prospěšná střevní mikroflóra se umyje, v důsledku toho mohou vznikat složité zdravotní potíže a nejedná se o jejich neškodnost. Při dlouhodobém užívání klíšťat nastává nekontrolovaný průjem. Odstranění může být docela obtížné, takže je lepší se dozvědět, co jíst, aby se vyřešily identifikované problémy pomocí produktů.

Co potřebujete jíst, abyste měli průjem nebo kdy je potřeba?

Průjem není vždy symptomem jakékoli nemoci. Relaxace žaludku je nezbytnou funkcí lidského těla. Co a jak způsobit zažívací potíže, proč je potřeba průjem, jaké produkty a produkty pomohou provokovat průjem - tento článek o tom bude vyprávět.

V jakých případech je způsobena průjma?

Průjem je poněkud nepříjemný jev, často způsobený poruchou trávení. Současně dochází k častým defekacím, tekutým, vodnatým stolici, střevním křečemi, plynatost. Prodloužené trávení vede k dehydrataci, stresu a oslabení imunity. Obvykle průjem je důsledkem infekčních onemocnění, otravy, podvýživy.

Navzdory skutečnosti, že každý člověk se pravidelně potýká s takovým problémem, jakým je průjem, někdy vzniká potřeba artificiálně způsobit umělou stolici. Účel je sledován terapeuticky.

Aby bylo možné provést vlastní průjem průjmu, existují různé metody, laxativa a jídlo.

Z důvodů časté kontaminace trávicího traktu, střev a žaludku s zbytky potravin, nestrávené strusky a zlepšení stavu trávicího systému musí být tělo pravidelně očistěno. Pokud tomu tak není, střevní vilové buňky budou blokovány zažívacími odpady a živiny potřebné lidským tělem nemohou být absorbovány bez kontroly.

Výsledkem kontaminace zažívacího traktu je vyčerpání těla pomocí užitečných mikro- a makroekonomických prvků. Nedostatek látek je plný vážných komplikací.

Největším nebezpečím funkčnosti těla jsou zbytky jídla. Stukají ve střevech, začnou se rozkládat, rozkládat, kvasit, způsobují tvorbu škodlivých látek, toxinů uvnitř osoby. Otrava produktů těla, které dělí nekvalitní potravinářský odpad, klesá do krve a postupně se šíří přes všechny systémy těla.

Výsledkem takových procesů jsou různé bolestivé stavy:

Aby se zabránilo patologickým procesům, komplikacím, je nutné pravidelně čistit střeva. To pomůže udržet vaše zdraví.

O příčinách průjmu u dítěte se naučíte z tohoto videa programu Live Healthily.

Jak mohu způsobit průjem doma?

Existuje mnoho metod čištění čreva.

Mezi nejoblíbenější patří:

  • Očištění klíšťat a čípků;
  • Relaxace žaludku s léky: probiotika a laxativa;
  • Volání kapalné stolice s bylinnými surovinami: bylinné poplatky;
  • Relaxace s jídlem.

Všechny tyto metody jsou jemné a nepoškozují tělo.

Omezení pro čištění střevního střeva jsou:

Stojí za to zvažovat každý způsob volání průjmu zvlášť.

Čištění střev s klystýrem

Nejstarším způsobem, jak očistit tělo, je použít klystýr.

Plniva mohou být:

  • Řešení jablečného octa;
  • Bylinné odvarky;
  • Vařená voda;
  • Slunečnicový olej.

V tomto případě stojí za zmínku, že nepřátelé často nelze používat, protože to může způsobit, že tělo zvykne na nucenou evakuaci. Je třeba si uvědomit, že střepní mikroflóra se vyplavuje, a to jak škodlivým, tak užitečným. To vše může způsobit vážné zdravotní problémy.

Výzva průjmu s použitím léků

Relaxaci žaludku lze provokovat pomocí léků. Nejoblíbenější svíčky jsou: Bisacodyl, čípky s glycerinem, Relief, čípky s hydrogenuhličitanem lithným, Evacueu, Glycelax, Ferrolax. Nicméně, stejně jako nepřátelé, svíčky nelze často používat, jinak to bude mít vliv na přirozenou defekaci.

Další laxativa jsou tablety, pilulky, tekutiny.

Podmíněně jsou rozděleny podle druhu akce:

  • Nepríjemné - Senadé, Senadexin, Guttalax, Slabilen, Regulax, Dulcolax, Bisacodyl;
  • Osmotrichsky - síran sodný, karlovarská sůl, Forlax, sírová magnézie;
  • Prebiotika - Dufalac, Exportal, Prelax, Lactusan.

Je třeba poznamenat, že existují určité kontraindikace:

  • Hemoroidy;
  • Srdeční selhání;
  • Problémy s ledvinami;
  • Vnitřní krvácení;
  • Zánět močového měchýře;
  • Ostré břicho;
  • Střevní obstrukce;
  • Těhotenství.

Před rozhodnutím o použití léků na čištění střev je nutné konzultovat s lékařem.

Laxáty a byliny

Očistěte střeva pomocí lidových metod, pomocí léčivých bylin a jejich sbírek. Fytoterapeutické metody pomáhají zbavit se zácpy a v případě potřeby očistit tělo.

Nejčastěji používané léčivé bylinky, které snadno a bezbolestně způsobují průjmy, jsou:

  • Rostlina má tvar olše;
  • Sen;
  • Kopr;
  • Fenikel;
  • Kůň šťovík;
  • Rebarbora;
  • Slepice;
  • Stalker;
  • Zhoster;
  • Laminaria;
  • Slepice;
  • Aloe;
  • Altey;
  • Prádlo;
  • Cassius (seno).

Tyto bylinky mohou být použity v jediném složení a ve formě komplexních poplatků. Pro efektivní výsledky je vhodné používat bylinné odvarky a infuze. Někdy používaly suroviny bez vaření a páření.

Potraviny s laxativním účinkem

Často vzniká otázka, co by mělo být konzumováno, aby se objevila průjem? Ve skutečnosti existuje řada potravin a jejich kombinací, které mohou vyvolat vznik průjmu.

Chcete-li zlepšit trávicí systém a vyčistit tělo toxinů, použije se speciální strava založená na produktech, které působí laxativním účinkem - bezbolestné a rychlé.

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, kombinované s vysokým příjmem tekutin, mohou vyčistit tělo toxinů a toxinů.

V tomto případě stojí za to zvážit, že den by měl vypít alespoň 2 litry tekuté čisté pitné vody.

Průjem může být vyvolán jedením semena z lnu nebo chia semen. Stačí 1-2 lžíce semen, namočené ve vodě předem, aby způsobily poruchu trávení.

Mezi zeleninu a ovoce jsou nejúčinnější:

Řepa ve vařené a surové formě, v kombinaci se švestkami namočenými ve vodě - vůdcové všech potravin, které mohou způsobit průjmy. Surové řepy s mrkví a čerstvé jablko, ochucené máslem - nejoblíbenější laxativový salát.

Dušená dýně s medem je laxativním a diuretickým jídlem. Chcete-li obohatit misku s vitamíny a užitečnými minerály, můžete přidat dušený nebo pečený banán dýně.

Pokud na prázdný žaludek ráno pít olivový nerafinovaný olej ve výši 100 gramů, pak po obědě průjmy bude poskytnut.
Čerstvý zázvor, jako jídlo nebo jako základ pro čaj, snadno reguluje trávení, uvolňuje žaludek. Jedná se o skladiště vitaminů a skvělý nástroj pro snížení hmotnosti.

Nezapomeňte na fíky, které mají všechny vlastnosti, které zlepšují motilitu střev, uvolňují žaludek a způsobují průjem.

Množství kapaliny během dne, spotřebované v množství nejméně 2,5 litru, použití potravin s laxativním účinkem může v případě potřeby způsobit průjmy. Nicméně, nemůžete přehánět s laxatiky, protože od té doby budete muset léčit dlouhodobě vyvinutý průjem.

Základy výživy s průjmem: co může a nemůže být sníženo?

Průjem, stejný průjem, je považován za takový, jestliže byla uvolněná stolice třikrát nebo vícekrát denně. Průjem může vzniknout z různých příčin, mohou to být psychologické problémy, když v nervovém prostředí se střevo podráždí a rozvíjí se průjem (syndrom dráždivého střeva).

Infekční příčina může také vést k průjem. Příčinou může být patogenní mikroflóra, která by normálně neměla být ve střevě. Takže také podmíněně patogenní mikroflóru, která může žít ve střevě, ale v určité míře.

Při poklesu imunitních schopností těla může růst oportunních patogenů přesahovat hranice normy. A pak se objeví onemocnění - dysbióza, doprovázená průjem, bolesti břicha, celková malátnost, zvracení a horečka.

Také prodloužený průjm může být symptomem těžkých organických lézí gastrointestinálního traktu, například Crohnova choroba nebo nádorový proces.

Ale bez ohledu na příčiny průjmu vyžaduje průjmový syndrom včasnou léčbu. A prvním krokem k oživení je strava. Zvažte v tomto článku, co můžete jíst s průjmem, že nemůžete jíst s průjmem? A co můžete vypít průjmem?

Základní zásady stravy s průjmem

  • Jezte často a ve velmi malých částech. Pokud budete jíst hodně ve stejnou dobu, zatížení bude skvělé pro podrážděné střevo. Jídlo by mělo vypadat jako malé občerstvení v intervalu 3 hodin.
  • Dostatečný pitný režim. Abyste se vyhnuli dehydrataci, je třeba hodně pít, v ideálním případě vypít sklenici vody po každém průšvihu.
  • Všechna jídla by měla být vařena nebo vařena pro pár. Konzistence jídla je pyré. A teplo.

Co můžete jíst s průjmem?

Výživa s tekutou stolicí by měla být v první řadě vyvážená. To znamená, že ve stravě by měl být dostatečný počet bílkovin, tuků a sacharidů. I když množství tuků a uhlohydrátů by mělo být sníženo, ale nemůžete je zcela vyloučit.

Pro zlepšení kvality stolice se doporučuje podávat potraviny, které mají adhezivní účinek a doplňují látky ztracené během průjmu. Z těchto produktů lze identifikovat:

  • Jídlo bohaté na pektin, jmenovitě jablečné pyré, pečené jablka, banány.
  • Silný čaj.
  • Kiseli z bobulí.
  • Rýžová kaše na vodě.
  • Bílé chlebové drobky.
  • Produkty s vysokým obsahem draslíku: ovocné šťávy, brambory v uniformě, banány.
  • Proteinová výživa. Vařené hovězí, telecí, krůtí, kuřecí prsa. Měli by být rozdrceny a podávány ve formě kotlety nebo masové kuličky na vaření. Tím se přidá síla a pomoc v boji proti nemoci.

Kaše s průjem je prostě nutná, protože je to obrovské množství minerálů. Na snídani vařte malé množství jakýchkoliv zrn na vodu, cukr a sůl podle chuti, je lepší nechat přidat olej.

Nejčastější otázkou je: "Je mléko možné s průjem?". Takže můžete použít mléko, ale pouze přidat do kaše v poměru mléka k vodě 1: 3. A mléko by mělo být nízkotučné, maximálně 2,5%. Ale v prvních dvou dnech těžkého průjmu je lepší vyloučit mléko, bude vhodné pro období zotavení.

Deriváty mléka, jako je tvaroh, máslo, sýr, se nejlépe nepoužívají dočasně k průjem, protože obsahují vysoký obsah tuku.

Fermentované mléčné výrobky: kefír, matzoni, bifid, zejména čerstvé, budou velmi užitečné pro obnovení normální střevní mikroflóry. Tyto potraviny jsou bohaté na bifidobakterie a kyselé mléčné bakterie, které pomáhají normalizovat stolici. Mohou být opilí v množství 250-300 mililitrů. Kefír je lepší vybrat s obsahem tuku 1%. To je užitečný výrobek před spaním.

Chtěl bych vzít ovoce jako občerstvení. Můžete jíst jeden zralý banán a jablka pro průjem je lepší jíst v játrech. V pečených jablkách je velký obsah pektinu, který má příznivý vliv na trávení. Ale jinak by se nemělo brát v úvahu čerstvé ovoce, protože mohou způsobit fermentaci ve střevech.

Z dezertů si můžete dovolit ovocné želé na bázi želatiny nebo pektinu, ale nemůžete jíst studené.

Jaké potraviny byste měli omezit na průjem?

Všechny sladkosti by měly být ostře omezené, protože způsobují fermentaci ve střevech a vyvolávají růst patogenní mikroflóry.

Je nutné snížit spotřebu produktů z mouky, způsobí také fermentaci. Je lepší vyměnit chléb sušičkami.

Makarony s průjmem mohou být použity k výrobě polévek, a jako příloha - ne častěji než jednou denně, plnění rostlinným olejem. Je lepší jíst makarony pevných odrůd pšenice, tedy skupiny A.

Co nemůžete jíst s průjem?

  • Nemůžete jíst pikantní, mastné potraviny.
  • Vylučte veškeré konzervy, omáčky, uzené výrobky, klobásy.
  • Všechny šumivé nápoje se také nedoporučují, plynové bubliny dráždivě ovlivňují žaludeční sliznici a střeva. Minerální voda bude výjimkou. Před použitím je nutné uvolnit veškerý plyn.
  • Zakazuje se muffin a žitný chléb nebo chléb.
  • Nemůžete pít plnotučné mléko a ještě více krému.
  • Nejezte jídlo a pití, pokud jsou studené nebo horké, pouze v teplé formě. V opačném případě se nelze vyhnout intestinální poruše.

Co mohu pít s průjmem?

U průjmu by měl režim pití postačovat k vyrovnání nedostatku tekutiny. Nezapomeňte pít sklenici tekutiny po každém případu průjmu.

Šťávy jsou povoleny v množství 200 mililitrů denně, ale šťáva s hrozny je zakázána. Bude užitečné mít silný čaj, želé nebo kompot ze sušeného ovoce. Káva se nedoporučuje pít, ale pokud ji nemůžete odmítnout, neměli byste přidávat krém nebo mléko.

Potřebné množství kapaliny při normální židle je 350 mililitrů na 10 kg tělesné hmotnosti, přidejte do něj 150 ml za případě průjmu, a dozvíte se, kolik tekutin je potřeba za den. Pamatujte, že džusy, kefír a polévka jsou také kapaliny, je třeba je také vzít v úvahu.

Komplikace průjem

Komplikace průjem, zejména prodloužené, je dehydratace a ztráta velkého množství elektrolytů. Aby se dosáhlo rovnováhy soli, je třeba dávkovat potravu, pít minerální vodu nebo speciální roztoky fyziologického roztoku, jako je Regidron.

Pokud se vyskytne chronický průjem, který může být známkou hypovitaminózy, pak pro prevenci nebude nadbytečné podstoupit léčbu vitamínem.

Při prodlouženém nebo často recidivujícím průjemu je možné významnou ztrátu hmotnosti, navíc k základní stravě je možno použít doplňky stravy.

Jak způsobit průjmy u dospělých a dětí - léky, způsoby a prostředky tradiční medicíny

Datum vydání: 13. prosince 2015.

K čemu je někdy potřeba provokovat průjem. Důvody, proč se naléhavě potřebují zbavit výkaly, jsou různé:

  • chirurgické operace, různé lékařské manipulace a postupy;
  • čištění střeva po léčbě proti helmintům;
  • strusky. Na stěnách střev jsou speciální sací orgány - vily. Intestinální vilie - je růst talíře střevní sliznice. Hlavním úkolem vil je zvýšení sací plochy sliznice. V případě, že jsou vilové kosti tkané, tělo neobdrží živiny v požadovaných množstvích.
  • zácpa;
  • otravy.

Když otravy, zvracení a průjem pomohou v co nejkratším čase odstranit toxiny, což neumožňuje nenapravitelné poškození.

Poslouchejte článek:

Mytí žaludku jako způsob čištění těla

Zvažte nejnepříjemnější scénář, kdy osoba z nějakého důvodu vzala látku (toxické látky, nadměrné množství léků), které musí být odstraněny co nejrychleji.

Jeden dospělý nebo dítě ve školním věku, aby vyvolalo zvracení, stačí 3-4 krát stisknout prsty na kořen jazyka vložením hluboko do ústní dutiny. Malé dítě by mělo být umístěno na koleno se svým žaludkem, hluboko vykládané prsty v ústech, stisknout kořen jazyka a rozmazávat je.

Můžete také vyvolat zvracení tím, že pijete spousty tekutin, nejméně 2 x 3 litry. Při pití je nutné přidat slabý roztok soli nebo manganistanu draselného. Mezi léky, které způsobují zvracení, jsou nejnebezpečnější Apomorphine a Lycorina. Po umytí žaludku je třeba čistit střeva.

Enema je cenově dostupný způsob, jak volat průjmy

Nejúčinnějším a současně nejjednodušším způsobem, jak rychle a bezpochyby začít s průjmem doma, je klystýr.

Způsoby přípravy roztoku:

  1. Jen 2 litry teplé vařené vody.
  2. Pro 1 litr vody, 1/2 citrónové šťávy.
  3. 150 gr. jablečný jablečný ocet na 1,5 litru vody.
  4. 1-2 litry vody 1-2 lžíce. lžička glycerinu.
  5. 60-100 g. teplý roztok chloridu sodného (10%).
  6. 1-2 lžíce. lžíce vysušeného heřmánku. Nalijte 200 gramů. vroucí vodou, napněte po 15 minutách, zředěte 1 litr vody.
  7. Od 50 do 200 ml rostlinného oleje (olivový, slunečnicový, lněný, konopný atd.), Předehřívá se ve vodní lázni na teplotu těla nebo mírně vyšší (37-38 °).

Chcete-li provést tento postup, použijte Eisarchův hrnek nebo syringer; je zapotřebí olejová stříkačka + katétr.

Voda je obvykle používán jako vařené nebo nevařený, teplý, a ochladí se na pokojovou teplotu. Všimněte si, že čím nižší je teplota chladicí kapaliny, tím více podrážděné sliznice střevní stěny, zvyšuje peristaltiku, ale voda je příliš studená může vést ke snížení křečovité tedy opačný účinek.

Topické přípravky

Laxative svíčky jsou široce používány.

  1. Dulcolax. Současně dráždí receptory stěn konečníku, čímž způsobí její snížení. Přísady aktivují produkci hlenu, obalují výkaly, usnadňují jejich vylučování;
  2. Bisacodyl. Domácí analog Dulsolaxu se stejným mechanismem účinku;
  3. Glycerinové čípky. Jemně dráždí sliznici, stimuluje konečník, aby se svalil. Používání těhotných a kojících žen je povoleno. Kontraindikace - hemoroidy, anální trhliny, zánětlivé procesy zažívacího traktu.
  4. Plynové svíčky, Jako Calciulax, Ferrolaks, čípky s hydrogenuhličitanem lithným nebo rebarbem prakticky nemají žádné kontraindikace a jsou povoleny pro použití nejen u dospělých, ale také u dětí.

Mikrolaks

Samostatně je nutné si uvědomit kombinovaný přípravek, kterým je mikroclysér. Mikrolaks zředí masáž stolice a současně dráždí. Způsobuje uvolněnou stoličku doslova na několik minut. Nevhodná k závislosti, je předepsána dětem od 3 let.

Tablety, kapky, lektvary

Použití rektálních léků není z objektivních důvodů vždy možné. Školní děti, mládež, mladí lidé je odmítají a jsou z rozptylu z určitých důvodů znepokojeni.

Perorální léky jsou poněkud pomalejší a nejsou tak rychlé vyprazdňování, ale mají nepochybnou výhodu kvůli snadnému použití, což je zvláště důležité při léčbě dítěte. Mohou být rozděleny do skupin.

Sennosidy A a B:

  • Anthrasennin;
  • Herbion Laxana;
  • Senadé;
  • Senadexin;
  • Senales;
  • Senna holly listy;
  • Senna pastilky;
  • Regulax;
  • Thyssen;
  • Ex - Lax.

Prebiotika

Toto laxativum zpožděné akce, tak ukázané doma, jako kojící matka, a dítě na umělém krmení. Okamžitě uvolněte střeva, nemohou, ale pracují pomalu a bezpečně, poskytnou měkkou stolici dostatečně dlouhou dobu.

Prebiotika zahrnují:

Nedovolte, aby se tekutina absorbovala do krve, změkčovala a zvětšovala objem stolicí:

  • Dufalac;
  • Goodluck;
  • Sůl Karlovy Vary;
  • Lactulose Poli;
  • LIVOYUK-PB;
  • Normase;
  • Lactulose Stade;
  • Romfalak;
  • Síran sodný a citrát;
  • Práškové forlaks;
  • Portalacový sirup;
  • Poslabin;
  • Magnezie kyseliny sírové.

Způsoby a příprava průjmu u dětí

Děti

Mezi výše uvedenými skutečnostmi můžeme poznamenat především Dufaláka, který má dítě ve věku jednoho. To platí pro kojence, a to jak u kojení, tak u umělého krmení. Samotná matka ovšem může sama upravovat stoličku a přidávat do ní nabídku, která bude popsána níže. Batoľata na umělém krmení by měli vstoupit do speciální dětské stravy: směs kyselého mléka, pyré, džusy.

Předškolní, základní školní věk

Když dítě již není dítě, je možné uklidnit židli v domácím prostředí tím, že si vyberete správnou dietu. V mnoha ohledech to je to, co děti milují:

  • surové ovoce (melouny, jablka, bobule) kromě vynikající chuti obsahují významné množství antioxidantů, vlákniny, vlákniny;
  • švestky. Báječná přírodní projímadla, která se skládá z antioxidantů, vitamínu A, železa, vlákniny, draslíku. Kromě toho, švestky dodatečně vytvářejí médium pro šíření příznivé mikroflóry.
  • citrusových plodů. Oblíbenou lahůdkou každé dítě - mandarinky, pomeranče, grepy, což čistí tělo a produkovat projímavý účinek, vymývání toxiny a stimuluje enzymatické procesy.

Teens

Čím starší dítě je, tím snazší je odpověď na otázku, jak vyvolat průjmy doma - ve své nabídce je přidáno více jídla, což má proměnlivý účinek.

  1. Rajčata. Chutné, ale zároveň užitečné zelenina pronosnoe prostředky, obsahují vitaminy A, C, K, dodávat 10% denní dávky vlákniny, bohaté na antioxidanty a lykopen, který pomáhá chránit proti rakovině prostaty a rakoviny tlustého střeva.
  2. Surová zelenina. Starší žák již nemusí být požádán, aby jedl salát "Metelka" (zelí, cibule, celer, mrkev). Brokolice, česnek, řepa, chřest, zelenina - v salátech nebo jednotlivě poskytují pozoruhodný laxativní účinek.

Navíc dítě může projevit fantazii: používání uvedených produktů z vás dělá smutné, protože od léčby obdrží nejen výhody, ale i potěšení.

Zdravá výživa pro dospělé

Pokud se člověk zodpoví zodpovědně za své vlastní zdraví, pokusí se mu pomoci jeho trávení. Pravidelně jíst špenát, cibuli, gauč, listy pampelišky, vojtěška, hořčice, čekanka, zpočátku poněkud neobvyklé. Avšak kvůli obsahu draslíku, hořčíku, kyseliny listové, vlákniny, vitamínů potřebných k trávení, můžete dosáhnout dobrého laxativního účinku bez použití léků.

Velmi užitečné otruby. Vlákna, mikrobuněčné buňky, vitamíny B pomáhají v případě potřeby způsobit tekutou stolici. Posilujte účinek a zlepšujte chuť přidáním medu, dat, hroznů, švestek.

Chcete-li zmírnit trávení a pomáhat tělu zbavit stolice, může se stát zvykem klikat na semena nebo škubat ořechy. Pražená dýňová, slunečnicová, lněná semínka, vlašské ořechy jádra, cedr, mandlí může mít projímavý účinek.

Jakékoli pokrmy z dýně a cukety také pomohou, což usnadňuje vyprášení.

Lidová medicína a konvenční potraviny pro průjem

Nejčastější metodou bez léků, která způsobuje průjmy, byla a je rostlinný olej. Několik stolních lžící na prázdný žaludek je ve většině případů srovnatelné s příjmem dostatečně silných propustných přípravků. Nevýhodou této metody je, že ne každý může vypít správné množství oleje. Někdy může vyvolat nevolnost a zvracení a nedostávat se do střev. Některé výsledky vedou k jídlu neslučitelných potravin, jako je mléko se slanými rybami nebo mlékem s nakládanými okurky.

K překvapení mnoha fanoušků tohoto nápoje má káva také mírný laxativní účinek. Vlastnost se však týká pouze kávy rozpustné, svařované zrno nemá takovou vlastnost.

Kysané mléko

Téměř všechny mléčné výrobky mají výrazný projímací účinek.

U jedinců s nesnášenlivostí vůči laktóze způsobuje zažívací potíže normální mléko.

Slaný salát

To pomůže, aby rozrušený žaludek a průjem známý všem okurkou nálevu. Stačí, když pijeme asi 4 sklenice, a ne na 1 recepci a na den, který druhý den obdrží hmatatelný průjem. Tam je významný fakt - solanka neobsahuje všechny druhy bylin a koření, a měl by být s okurkou alespoň jeden měsíc.

Ostatní výrobky

  • cibule (surová, vařená, pečená, smažená, nakládaná);
  • Červená řepa (podobně + džus ze syrového nebo vařeného);
  • okurky (surové, solené, mokré, kyselé, nakládané, lehce solené);
  • švestky (surové, džusy, pyré, sušené ovoce);
  • Broskve, meruňky (podobné švestkám);
  • všechny zeleninové šťávy s buničinou.

Fanoušci exotického ovoce se doporučují:

Bylinné přípravky

Skupina laxativ rostlinného původu je tak rozsáhlá, že není možné je v krátkém článku uvést do seznamu. Pouze ty nejpopulárnější lze poznamenat.

  • rajčat (ovoce, kůra);
  • zhostera ovoce Kafiol - ovoce a listy Senny, fíky,
  • phytolax - semena koprovy zahrady, plody meruněk obyčejné, listy a senna extrakt, listy plantain velké.
  • laminaria thallus (mořská kala),
  • Mukofalk, Faybureks, Naturolax - skořápka oválných plantejnových semen.
  • Proctophytol - Senna holly listy, koriandrové semena, kořene lékořice, kůra řešetlákového, řebříček,
  • tablety, sirup nebo extrakt z kořenů řeřicha,
  • extrakt feniklu.

Je třeba poznamenat, že bez vážné potřeby bychom se neměli účastnit samoléčby. Po naléhavých lécích je nutné navštívit lékaře. A se všemi neškodnostmi a zřejmou užitečností zeleniny, ovoce nebo mléčných výživ, nezapomeňte na potřebu vyvážené stravy.