Kolik se má zima udržet s modřinou?

Ne více než 20 min.Holod (teplejší ice pack „chill“) musí být protlačena tkan.Esli držet na svém místě za studena újmu v průběhu 20 min., Pak se můžeme dostat opačný vazodilatace v důsledku ochrnutí cév studené, a tedy možnost zvýšení hematomy v místě úrazu.

Chcete-li snížit bolest, zabránit výskytu velké modřiny a otoku na místě poranění, je vhodné přilnout hadru s ledem nebo namočit ve studené vodě. Současně je však nutné udržet chlad s modřinou po dobu nejvýše 20 minut. Poté je třeba udělat pauzu po dobu 5 minut a můžete stále připojit. Tento postup lze provést do dvou hodin.

Z čtvrt hodiny, to je 15 (patnáct) minut, na půl hodiny, tedy 30 (třicet minut) a lépe déle než méně. Dokud uchováme studenou krev, je třeba ji v místě nárazu vyměnit a chlad by neměla dovolit, aby se v kapilárách, které byly poškozeny nárazem, zakulacily.

Obvyklým doporučením lékařů je toto: Je nutné udržet chlad v modřině na poškozeném místě během prvního dne každou hodinu po dobu 15 minut. Chcete-li to udělat, musíte něco z mrazničky a zabalit do tenké bavlněné tkaniny a aplikovat je na místě modřiny.

Tolikrát tolikrát. Nemůžete držet každou hodinu, ale nejméně po 2-3 hodinách. To zhoršuje bolest a zabraňuje vzniku silného otoku a podlitin. Čím dříve použijete led, tím lepší efekt bude.

LiveInternetLiveInternet

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlaste se e-mailem

-Pravidelné čtečky

-Společenství

-Statistiky

Musíte zacházet s nějakou modřinou, a proto!

"Proklouzl jsem, spadl, probudil jsem si omítku!" - Tato fráze ze slavné sovětské komedie si každý pamatuje a ví, co se tam dále stalo.

A co když v chladné zimní noci jste spadli z celé houpačky na led a nějak úspěšně seskupili a přistáli jste na paži a kolenech. "Díky Bohu, nikoliv bod obratu," - myslíte, a vy pokračujete.

A až se vrátí domů večer, zjistí, že na koleni se objevila červenofialová skvrna, extrémně citlivá při stisknutí, jinými slovy modřina.

Ale tato známá trauma z dětství by neměla být podceňována. Podívejme se, co se stane s kolenem (nebo jinou částí těla), když je zraněno a zraněno?

Bruising v medicíně je definován jako "Mechanické poškození způsobené pádem nebo nárazem měkkých tkání těla (kůže, mastné vrstvy, krevní cévy) nebo vnitřních orgánů bez závažného narušení integrity kůže."

Hlavní příznaky zranění jsou tři:

1. modřina (a / nebo hematom)

2. bolest na poškozeném místě

3. edém

Mimochodem, velikost modřiny neznamená nic. To je jen viditelná část "ledovce".

Technicky modřina je viditelným příznakem poškození krevních cév a tkání, které se nacházejí blíže k povrchu kůže.

A zatímco malé nádoby krvácí po dobu několika minut (tvoří modřinu), větší a hluboko umístěné mohou tkáně naplnit krví po celý den (hematom). Kromě toho hematom někdy získává poněkud působivé rozměry, posiluje edém, který může tlačit na sousední tkáně a orgány, ovlivňuje jejich integritu a fungování.

Jinými slovy, ráno se probouzíte - a koleno je oteklé a neohýbe se.

Proto s jakoukoliv modřinou, bez ohledu na vaše závěry o vážnosti tohoto zranění, navštivte co nejdříve lékaře. Lepší okamžitě na traumatologa. Jedná se o lékaře, který se zabývá léčbou poranění a různými posttraumatickými komplikacemi. Bude posuzovat povahu a intenzitu zranění a pomůže zabránit vývoji skrytých efektů. To, co je zvláště důležité - pouze odborník může potvrdit nebo vyloučit z vás možný fakt protažení, vykloubení, zlomeniny nebo zlomeniny.

Předtím, než se s lékařem setkáte, musíte se co nejdříve poskytnout první pomoc - npoložte na místo zranění něco studeného (led z mrazáku, zabalený v ručníku nebo láhev s teplou vodou studenou vodou), aby se zabránilo vzniku otoků a modřin. To je nejjednodušší věc, kterou můžete udělat.

Jen si pamatujte dvě věci:

Led nemůže být aplikován přímo na kůži v místě poranění - může způsobit omrzliny, musíte jej zabalit do tkaninové ubrousky a pak udělat studený komprese. A nechte studené víc než 15 minut za sebou.

V první den po zranění byste neměli v ojedinělých případech použít oteplovací komprese na poškozenou oblast - mohou vyvolat vznik otoku!

Ale po 24 hodinách již není potřeba chlazení. Nyní použijeme další taktiku - oteplování. Teplé lázně, komprese a lotiony pomohou odstranit otok rychleji a urychlí resorpci modřiny.

Je pravda, že zde stojí za zmínku, že každá část našeho těla reaguje na modřinu svým vlastním způsobem a na první pomoc při léčbě každého z nich vyžaduje zvláštní přístup. Takže:

Pokud ublížíš koleno

Často je taková trauma dána dětem. S věkem začneme instinktivně chránit kolena. Ale co když, koneckonců, "ugorazdilo" na ledě? Po zranění se po několika hodinách zvětší koleno, zčervená (a / nebo se objeví modřina), dotyk je horký. A druhý den se doslova nemůžete vydat, vstát a posadit se.

První pomoc:

Při první příležitosti,

  • ležejte na posteli a položte nohu na nějakou výšku - například položte holenku pod polštář na holení nebo polštář na pohovce;
  • na kolenním kloubu pro použití těsného obvazu;
  • pravidelně aplikujte led.

Další aktivity na léčbě poranění kolena by mělo být provedeno druhý den po úraze:

Z lidových prostředků rychle obnovit poškozené kolenní kloub pomoci travní Ledum - od její květy udělat tinkturu (k dostání v lékárnách), aby se jemnými krouživými pohyby nanáší na kůži v místě poranění. Doporučuje se postupovat 3-4 krát denně.

Letní verze léčby poranění kolenního kloubu je použití hořčice pálené. Tato tráva roste všude, stačí vytrhnout několik listů ze stonku, kotleta v mixéru a aplikovat přímo na kůži v místě poranění pod tlakovým obvazem. Změňte kaše z hořké břicho 2-3krát denně.

S modřinou kolena pomáhá tvarohový sýr. Nebojte se o výrobek, zvete gram 200 a primetayte do bolavého bodu. Takový kompresní přípravek lze nosit bez vyjímání, jedenkrát denně měnící tvaroh.

Léčba poranění kolena na luku je také velmi účinná. Chcete-li to provést, musíte si vzít kus látky, ponořit do šťávy a vytvořit komprese. Můžete připojit žárovku rozdrcenou v kaši.

Pokud se vyslovuje modřina kolenního kloubu, koleno stále bolelo a vůbec se neohýbalo - je nutné vyhledat lékařskou pomoc.Lékař předepíše rentgenový paprsek, aby se ujistil, že nedošlo k zlomenině nebo prasknutí v kostech. Pak vám budou předepsány protizánětlivé, oteplovací, dekongestující a analgetické léky, které jsou pro každý případ individuálně vybírány.

Pokud rána padla na ruku:

Kdo nejméně jednou nedal s loktem, aby "z jeho očí vyletěl jiskřička"?

Poškozená ruka může být doprovázena nejen bolestí, vznikem modřiny, ale také otokem poškozené oblasti. On je nebezpečný, protože jeho paže může "selhat" po dlouhou dobu.

První pomoc:

Jakmile nastala modřina,

  • na místo poranění by měl být aplikován studený kompresní přípravek nebo by měl být použit led z chladničky.
  • aplikujte fixační bandáž na rameno pomocí pravidelného nebo elastického obvazu nebo připraveného obvazu, který se prodává v lékárnách;
  • Vaším úkolem je poskytnout zraněné ruce maximální míru.

Pokud máte modřinu rukama cítil intenzivní bolest, nemůžete pohnout prsty nebo kartáčem - okamžitě se poraďte s lékařem, s největší pravděpodobností máte rentgen detekovat výjimku zlomeninu.

Jeden až dva dny po první pomoci je k dispozici přímo léčbě domácí opravné prostředky:

mix šťáva křenovou vodku ve stejném poměru, pro zvlhčení kompozice získané gázy a aplikovat na poraněné místo po dobu 10 minut každé 2-3 hodin;

zalijeme 500 ml horké vody 30 g suché trávy přesličky a vyluhovat po dobu jedné hodiny, pak se zvlhčí gáza tkanina v bujónu a aplikován na místo poranění 20-30 minut;

nakrájejte na plátky vlhké brambory (tloušťky nejvýše 5 mm) a aplikujte je na modřinu, upevněte pomocí bandáže.

Pokud se po dvou nebo třech dnech straně a přetrvává, dostat se k lékaři - je pravděpodobné, že jmenovat nesteroidní protizánětlivé masti, který bude muset zvládnout zraněn místu 3-4 krát denně. Tyto masti zahrnují ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, které mají analgetické, protizánětlivé a protiedémové vlastnosti.

Pokud přistanete, když padnete na rameno

Kontuze ramena je zřídka omezena na malé poškození kůže a podkožní tkáně.

Zpravidla se spolu s tímto poškozují jak ramenní kloub, tak periartikulární tkáně. Takže je také velmi důležité být schopen správně a včas první pomoc:

  • zajistit nehybnost kloubu ("zavěsit" ruku, přivázat ji kapesníkem nebo speciální fixační bandáž z lékárny);
  • Použijte studený komprese na pohmožděné místo (ledový balíček, láhev na teplou vodu se studenou vodou);
  • Pokud máte obavy z těžké bolesti v rameni, musíte podstoupit anestetikum (Analgin, Ketanov, Ketalorak, Nimesil);
  • Vidět lékaře.

Léčba:

Během týdne by měla být paže (rameno) v klidu. K upevnění ruky na tělo doktor používá speciální obvaz "Deso". Ruku můžete posunout až po 3-5 dnech.

Uvolněte bolest a stav pacienta pomůže za studena komprese, které musí být aplikovány na místo úrazu každých 4-5 hodin.

Kromě chladných kompresí se používají protizánětlivé masti - Nyz, Fefrofid, Ortophen nebo Bystrumgel. Riciniol se používá k posílení procesu opravy tkáně.

Pokud po modřině nastane krvácení v kloubu, lékař provede punkci, ve které je krev odsávána ze spáry a injekčně je podán 1% roztok Novocainu.

Rovněž jsou zobrazeny: cvičební terapie, masáž, terapie UHF, parafinoterapie, magnetoterapie, elektrické svalové stimulace horních končetin.

Pokud pádu "hit" bok:

Pokud je stehenní mírně opuchnuté, objeví se modřina (modřina), pocítila se bolest a dokonce i teplota mohla skákat. Také je bolest cítit v ohybu kolena.

Nebezpečí zranění kyčelního kloubu je v důsledku vývoje jeho následků (hematom), může být narušena práce blízkých vnitřních orgánů. Pokud jsou velké cévy zraněny s pohmožděným stehno, krvácení v tkáni může trvat několik hodin až jednoho dne.

První pomoc by měla být poskytnuta co nejdříve:

  • Musíte si lehnout, zvedat si pohmožděnou nohu;
  • aplikujte studenou a těsně uzavřete obvaz. Jakmile je ohřívač přehřát, změňte ho na nový;
  • vyloučit jakékoli zatížení;
  • vyhledat lékařskou pomoc
  • provést potřebné diagnostické postupy (to je nezbytné k vyloučení trhliny nebo zlomeniny krku stehna).

Léčba:

Pokud je zranění relativně snadné, použijete tlakový obvaz a předepíšete elektroforézu s použitím jodidu novokainu a draslíku. Dále jsou uvedeny zasedání lehké masáže a teplé koupele. Budete mít tvar asi za 10-12 dní.

Se silnou modřinou kyčle, následně poškozenou svalovou tkání, je osoba umístěna do nemocnice. Léčba se provádí blokádami NovoCainu, které se opakují po 3-4 dnech po 5 dnech. Od dolní končetiny až po svalovku uveďte olejový balzámový obvaz. Noha je umístěna na autobusu Balera (2-2,5 týdnů). Po odstranění obvaz, v případě, že stehenní zranění hojení dopadne dobře, je pacient schopen se pohybovat kyčelního a kolenního kloubu, stejně jako chodit o berlích, jmenovat teplé koupele.

Pokud narazíš na hlavu

S hlavičkou jsou vtipy špatné - Po nárazu na hlavu může být kužel - přesně lokalizované otupy. V některých případech byste neměli ignorovat bolesti hlavy.

Pokud se cítíte špatně a máte pocit, že ztratíte vědomí a máte závratě, je to jako mozkové otřes. Při absenci odborné léčby to může být špatný konec, takže musíte naléhavě vidět lékaře!

Pokud jsou v očích silné modřiny, když hlava zasáhne, může to být příznak poranění lebky, závažná a nebezpečná událost.

První pomoc se omezuje na následující činnosti:

  • jít do postele;
  • poskytněte hlavu absolutní klidu (okna s odstíny, vypněte světla, vypněte televizor);
  • Použijte studené místo na zranění, ale ne více než 15 minut na hodinu;
  • pečlivě sledujte stav a s jeho zhoršením zavolejte na ambulanční tým.

Léčba

Pokud je považován za pohled na zranění není doprovázeno příznaky otřesu mozku (a to bude jasné hned v prvních hodinách), pak druhý den po zranění, můžete použít mast na bázi bylin kostival (to se prodává v lékárnách), a heparin mast Troxevasin - léčili kužel.

Pokud jste byli diagnostikováni s "otřesem mozku", může být doma léčena pouze osoba s nejslabším stupněm. Ve všech ostatních případech budete umístěni do nemocnice, kde budou provádět plnohodnotnou terapii, která bude vybrána individuálně.

Pokud padnete přímo na záda

Při zadních podlitinách existuje vysoké riziko zlomeniny nebo posunutí obratlů, a proto je velmi důležité, pokud po modřinách dochází k silné bolesti, nemůžete změnit polohu těla a měli byste okamžitě zavolat sanitku.

První pomoc:

  • Nejlepší je zajistit úplnou imobilizaci bez axiálního zatížení, tj. Lehnou);
  • aplikujte něco studeného po dobu 15 minut, opakujte několikrát během jednoho dne

Léčba:

Pokud je modřina zanedbatelná, pak za pár dní můžete začít kouřit s odtučněným peppermintem: u kbelíku s horkou vodou musíte vzít jen 100 g mátou.

Špatně pomáhá a stlačuje bílé fazole - musí být vařeno, hnět a naloženo na bolavé místo.

Léků pro drobná poranění zpět lékaři doporučují používat Voltaren Emulgel nebo - mají analgetický, protizánětlivý, mírné oteplování a dekongesci.

Pokud je zranění závažné, vyžaduje se naléhavá hospitalizace a je zapotřebí celé řady opatření.

Obecně platí, že zranění zad nevycházejí bez stopy, takže i s menšími je lepší být pozorován lékařem.

Pokud narazíte na stranu

Obvykle jde pouze o zranění měkkých tkání a činnosti, které je třeba poskytnout první pomoc totéž: klid a chlad.

V těchto případech lékaře jmenuje masti s analgetickým, protizánětlivým a protiedémovým účinkem (Heparin, Voltaren).

Ale věnujte pozornost: Pokud jste zraněný dýchat, zvyšuje bolest, když se objeví ukázat rukou nebo světlo, když „rapu“ oblast ledviny - všechno je možné vážnější a bude potřebovat další diagnostické postupy.

Pokud váha "seděla na zadku"

Jeden z nejčastějších zimních zranění, "milovaný" nováčikoví snowboardisté ​​a fanoušci bruslení. Zmatek končetiny je strašný nejen kvůli důsledkům, ale i vymazanému klinickému obrazu, který se obvykle snažíme vydržet.

Než se rozhodnete, jak zacházet s pohmožděnou kostrč, je nutné v každém případě provést rentgen, aby se ujistil, že žádná zlomenina, je nezbytně nutné, aby se zabránilo dalšímu rozvoji vážnými následky.

První pomoc:

  • Aplikujte na zraněné místo, abyste zabránili otokům a snížili stupeň bolesti.
  • pravidelně aplikuje studenou koktejl v první den po poranění;
  • Zajistit klid zraněné části těla - zejména "škodlivé" sedící místo;
  • aplikujte na kokosovou masti s chladícími a anestetizačními komponentami;
  • spát jen na boku;

Léčba:

Tradiční metody léčby kokyxu mohou být následující:

Ošetření octem a medem Připravte roztok s dvěma díly medu a jedním - octem. Při silné bolestí každou hodinu protřepejte směs. Pokud není bolest příliš silná, stačí 7 procedur. Při přestávkách se otřete modřiným rostlinným olejem.

Komprese s medem, tvarohem a jogurtem Smíchejte přísady v poměru 1: 1, přidejte lékařský alkohol. Aplikujte večerní kompresi na modřinu, zakryjte celofán a nechte přes noc.

Léčba masti Vishnevsky Používejte masti by měla být denně, naneste na poškozenou oblast tenkou vrstvu před spaním. Stačí 2-3 procedury týdně po dobu 2 měsíců. Přitom se pokuste vyhnout se podchlazení.

Tinktura arniky. Tato tinktura musí být zakoupena v lékárně a užívána třikrát denně po dobu 30 kapek.

Tinktura valeriána Namočte bavlněnou bandáž v tinkturě valeriánu, aplikujte na bolavé místo a nechte přes noc

Z brambor. Zeleninu rozetřete na jemné struhadlo, promíchejte s olejem a aplikujte na poraněnou oblast.

Lékaři důrazně doporučují po poranění kokusu

  • omezení fyzické aktivity;
  • snažte se sedět (coccyx by se neměl dotknout povrchu sedadla);
  • nespát na měkkém matraci;
  • aplikujte lokální anestetika (masti, rektální čípky) s nesteroidními protizánětlivými složkami po dobu 4-5 dnů

Třetí den po poranění může být teplo aplikováno na postižené místo.

Pátý den je dovoleno vzít teplé lázně, ale voda by neměla být příliš horká.

Léčba fyzioterapií pomůže vyřešit hematom.

Pokud je bolest vyslovena, lékař může předepsat anestetickou blokádu.

Je také možné provádět reflexní terapii k ovlivnění biologicky aktivních bodů koktejlů a nohou.

Pokud jste se dostali kolem krku,

Pokud jste nějak dostal pohmožděný krk, je to nebezpečné, je nebezpečný, protože v případě zranění poškozené nejen měkké tkáně, ale i obratlů - se mohou pohybovat, která bude, nedej bože, k narušení krevního oběhu v mozku, nervů uvěznění.

První pomoc

  • jít do postele;
  • zajistit úplný mír;
  • Použijte studený kompres nebo led do místa úrazu (studený kompresní stůl nemůže být držen déle než 15 minut!);
  • když bolest ustoupí, udělejte obvazovou bandáž.

Pozor prosím: pro váš stav je třeba pečlivě sledovat, a pokud se zhorší, ihned vyhledejte lékařskou pomoc.

Léčba

Není-li poranění krku silné, pak se taková léčba nevyžaduje.

Pokud se však po chvíli objeví bolesti hlavy, závratě a jiné patologické stavy, je třeba se obrátit na lékaře a provést plnohodnotné vyšetření. Pouze mu bude předepsána léčba - nosí obvazovou bandáž kolem krku, akupunkturu a reflexní terapii.

Pokud jste utrpěli zranění na hrudi

Tato trauma je častá při dopravních nehodách. Je to velmi zákeřné, může být doprovázeno porušením dýchání, vývojem arytmií a problémy v práci srdce. Důsledky poranění hrudníku jsou nepředvídatelné - mohou se vyvinout vážné srdeční patologie a onemocnění dýchacích cest. Navíc, se silným narušením hrudníku existuje nebezpečí zlomení žebra. Pokud máte pocit bolesti na hrudi, která se zhoršuje vdechováním nebo stavem blížícím se ztrátě vědomí, musíte naléhavě vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

První pomoc

S modřinou na hrudníku je nejpravděpodobnější položit si a zajistit si úplný odpočinek, alespoň po celý den.

Z lidových prostředků léčbě můžete použít následující:

Mixte petržel a ocot ve stejných poměrech, aplikujte kaše na místo modřiny 2-3krát denně, můžete zakrýt nepružícím obvazem.

Smíchejte v rovnoměrném poměru med a ocot, navlhčete gázovými ubrousky ve výsledném roztoku a aplikujte na místo zranění. Obvazky by měly být vždy mokré, takže je třeba je často měnit.

Aplikujte gázové ubrousky navlhčené v tinkturě arniky (prodávané v lékárnách) na poškozené místo.

Kotvení kotníku

Pokud například v průběhu hry fotbalového spoluhráče namísto míče narazí na nohu, dostanete kotníku kotníku. To je také velmi časté zranění. Je docela bolestivá, noha bude bolet.

Chcete-li vyloučit závažnější důsledky nárazu (dislokace, zlomeniny kotníku), doporučujeme provést rentgenovou fotografii. Léčba poranění kotníku může být provedena doma.

První pomoc

  • musíte sednout nebo si lehnout a dát nohu na podložku;
  • aplikujte fixační bandáž (pro toto je ideální elastická bandáž);
  • aplikujte chlad po dobu 15-20 minut v intervalu 30-40 minut během prvních hodin po zranění;
  • minimalizujte zatížení této nohy.

Léčba

K léčbě pohmožděných kotníků je možné pomocí nesteroidních protizánětlivých mastek, gelů (Diclofenac, Voltaren). Heparin, přípravek Troxevasin je také doporučován k prevenci hematomu.

Po 6-7 dnech po obdržení tohoto poškození proveďte tepelné procedury - horké nožní lázně s mořskou solí.

Pokud narazíte na prsty

Kdokoliv někdy zasáhl malý prst na okraj nočního stánku, navždy si pamatoval, jak to bolí.

Podle statistik se nejčastěji vyskytují poranění prstů v létě, když chodí v otevřené obuvi nebo naboso. Na první pohled tato modřina nepředstavuje žádné nebezpečí pro zdraví. Ale to je fakt Při takovém traumatu mohou klouby a dokonce i nervové zakončení na špičce trpět. Výsledkem nedostatku léčby může být v blízké budoucnosti společná deformace.

První pomoc

Musíte si vzít kostku ledu a masírovat místo modřiny každou hodinu po dobu 15 minut tak, aby se nevytloukala z otoku. V tomto režimu je pomoc poskytována po dobu 3-4 hodin, dokud se nezmizí bolest, a poté můžete postupovat v režimu 15 minut každé 2 hodiny.

Léčba

Obvaz poškoze- ného prstu není nutný, ale pokud je zřetelně silné poškození hřebu částečně oddělené od měkkých tkání, může být na tuto plochu aplikována fixační omítka. Až do konce léčby zranění špičky musíte ušetřit poškozené místo, nosit jen pohodlné boty bez paty.

Nejjednodušší, ale ne méně účinnou metodou léčby tohoto nepříjemného traumatu bude použití drceného křenu-plevy se aplikuje na místo modřiny ve formě komprese po dobu 15 minut. Postup by měl být alespoň 3krát denně, ale ne v noci.

Dalším účinným způsobem léčby poškození špičky z kategorie "lidové medicíny" je použití směsi rozdrcené cibule a cukru na modřinu.

Pokud kontaktujete lékaře, budete mít rentgenovou vyšetření, specialisté mohou předepsat rentgenový zázrak a napsat masti jako Lyoton nebo Traumeel.

Kontuze břicha

Doufáme, že vás to nikdy nebude muset čelit osobně, ale pokud vás někdo špatně v žaludku udeří, musíte vědět následující:

Zlomený žaludek je velmi vážný. Toto je současná trauma více vnitřních orgánů. Je plná modřiny břicha traumatickým svalstvím, stlačením nebo prasknutím břišních orgánů, krvácení do podkožních tkání, prasknutím velkých arteriálních cév. Všechna tato zranění představují velkou hrozbu pro život oběti, neboť způsobují velkou ztrátu krve a selhání práce všech tělesných systémů, zejména kardiovaskulárního systému. Dochází k internímu krvácení, které je nebezpečnější než vnější.

První pomoc s pohmožděnou břicho závisí na síle, s jakou byla poranění způsobena.

Pokud by rána byla nevýznamná, pouze "svaly tisku" by "trpěly".

Ale jestli byla rána silnější - existují modřiny a praskliny vnitřních orgánů. Oběť může ztratit vědomí před šokem. Proto je první věcí přinést ho k vědomí.

  • Dejte člověka na záda tak, aby žaludek nebyl rozmrzel
  • Aplikujte na břicho na chlad
  • Nedovolte, aby oběť pít
  • Nedávejte léky proti bolesti
  • Doručte osobu do nejbližšího zdravotnického oddělení

Poslední položka v seznamu je velmi důležitá, jelikož stupeň vnitřního poškození lze určit pouze odborníky, kteří mají potřebné diagnostické vybavení.

Pokud se "dostalo do očí"

První známky pohmožděného oka jsou bolest, otok, zčervenání oka, krvácení do oka. Pokud však trauma vznikla pronikajícím rázem v oku, nebo pokud nějaký předmět "přelétl" silou, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc (pro to je "stará oční péče"). Obecně platí, že všechna zranění zraku jsou velmi nebezpečné a mohou se během několika let připomínat.

Pokud se rozhodnou uzdravit,

První pomoc:

V poškozeném oku je třeba kapat Sulfacil sodný - tyto kapky pomohou rychle se zbavit otoku a zarudnutí oční bulvy a zmírnit bolest.

Zrychlit léčbě Můžete použít thiamin masti a / nebo levomycitin. A z lidových léků, můžete doporučit pleťové vody na poškozené oko s použitím odvar z květů ptačího třešně.

Pohmožděné oko znamená nosit sterilní obvaz po dobu 3-5 dnů. Ale je lepší ukázat se potom oculistovi.

Pokud by byla nějaká jiná měkká skvrna modřina a objevila se modřina:

Hlavní lidový lék na první pomoc s modřinami - jablečný jablečný ocet. Půl litru jablečného octa se zahřívá ve vodní lázni. Pak přidejte dvě čajové lžičky soli a 4 kapky jodu. V kapalině navlhčete tkáň a zalomte ji na pohmožděném místě. Víko s ledový obklad, zábal s plastovou fólií, opravit obvaz ručník a lehnout po dobu 15 minut v první den možné opakovaně provádět tento postup - jablečný ocet pomůže odstranit i nejpůsobivější hematom.

Všimněte si, že hematomy se postupně rozpouštějí, mění barvu z nasycené modrofialové na špinavě žluté a šedé. Pokud však modřiny již prošly všemi barvami, ale opuch a ztuhnutí zůstanou - musíte to ukázat lékaři.

Léčte všechny modřiny, i když se vám to nezdá vážné!

Kolik se má zima udržet s modřinou?

Kolik se má zima udržet s modřinou?

20 minut není víc. Poté začíná reverzní proces. Je lepší si vzít přestávky, držet 15 minut a trvat pět minut. Přestože jsme často jako prkladut ld, tak lže, dokud se neroztaje, nebo dokud jeho zuby nezlomí, nezačne zima. A ne prikkadyvat více než dvě hodiny.

Ne více než 20 min.Holod (teplejší ledový obklad quot; holodokquot). Nutno požádat prostřednictvím tkan.Esli držet na místě za studena zranění v průběhu 20 minut, pak se můžeme dostat opačný vazodilatace v důsledku ochrnutí cév studené, a tedy možnost zvýšený hematom v místě úrazu.

Pokud podáte zima na modřinu, sníží se bolest, zmírní se otoky a zabrání tvorbě modřiny. Přiložte ledu zabalený do látky nebo pytle nebo vlhkého hadříku na místo zranění. Chlazení by mělo být udržováno na místě modřiny po dobu asi 20 minut, pak si odpočinout a minutu opět nastavit na 15. Pro super efekty by takové manipulace měly být provedeny do dvou hodin.

Chlazení by mělo být udržováno až do úplného zastavení krvácení. Vše závisí na stupni poškození tkáně a na průměru roztrhané nádoby. Pokud je tato malá loď dostatečná 10-15 minut. Velké - 15-25 minut. Pokud je to jen modřina - pak nechte studené asi 10-15 minut.

Chcete-li snížit bolest, zabránit výskytu velké modřiny a otoku na místě poranění, je vhodné přilnout hadru s ledem nebo namočit ve studené vodě. Současně je však nutné udržet chlad s modřinou po dobu nejvýše 20 minut. Poté je třeba udělat pauzu po dobu 5 minut a můžete stále připojit. Tento postup lze provést do dvou hodin.

Obvyklým doporučením lékařů je toto: Je nutné udržet chlad v modřině na poškozeném místě během prvního dne každou hodinu po dobu 15 minut. Chcete-li to udělat, musíte něco z mrazničky a zabalit do tenké bavlněné tkaniny a aplikovat je na místě modřiny.

Tolikrát tolikrát. Nemůžete držet každou hodinu, ale nejméně po 2-3 hodinách. To zhoršuje bolest a zabraňuje vzniku silného otoku a podlitin. Čím dříve použijete led, tím lepší efekt bude.

V případě úrazu, abyste zmírnili bolest, musíte připevnit kapesník nebo látku navlhčenou studenou vodou nebo ledu zabalenou v čisté látce. Ale je důležité si uvědomit, že můžete ochlazovat na dobu ne více než 20 minut.

Z čtvrt hodiny, to je 15 (patnáct) minut, na půl hodiny, tedy 30 (třicet minut) a lépe déle než méně. Dokud uchováme studenou krev, je třeba ji v místě nárazu vyměnit a chlad by neměla dovolit, aby se v kapilárách, které byly poškozeny nárazem, zakulacily.

Studené s modřinou obvykle trvají nejdéle 15-20 minut. Během této doby zmizí malý otok nádoru a bolesti. Doporučuji vám, abyste přidali led, zabalili ho do hadru nebo neustále navlhčili hadr studenou vodou, pokud není pod ledem žádný led.

V případě modřiny nechte vychladnout po dobu 15 až 20 minut, poté pauzu po dobu pět minut a poté znovu aplikujte po dobu 15 až 20 minut. Nemůžeš to dlouho. Pokud však za půl hodiny nebo hodinu trvá bolest i nadále silná, měli byste se poradit s lékařem. Pokud je ledu v lahvičce s pryžovou horkou vodou, pak můžete držet ne více než půl hodiny, a pak znovu zlomit po dobu 10 minut.

CITOMEDICINE.RU

Rozbíjející se zprávy

První pomoc s modřinami

Většina modřin nevede k vážným zdravotním problémům a můžete je snadno vyléčit doma. Zde jsou nejdůležitější opatření (v pořadí jejich použití):

Pokud je ramena nebo noha pomlčena, zvedněte postiženou končetinu. Při zvednutí místa modřiny nad úroveň srdce snižujete průtok krve a tím snižujete otoky zraněného místa. (Nikdy nepohybujte ruce nebo nohy poškozené osoby, pokud existuje podezření na poranění zad).

Aplikujte ošetření za studena. Toto je nejdůležitější ze všech uvedených opatření. Pokud hodláte přijmout jedno - jediné opatření, vezměte tohle.

V posledních letech lékaři všech oblastech jsou více ochotni uznat přínos při léčbě chladných zranění. Terapeuti dokonce vynalezl vědecký název pro terapeutické použití za studena: kryoterapie. Studie ukazují, že nejen zranění, ale také popáleniny, bodnutí, výrony a další svalová zranění probíhat mnohem rychleji, pokud začnete chladová terapie bezprostředně po zranění. Použitím za studena výrazně snižuje citlivost zraněného místa, prevence balíček je příliš silné signály bolesti do mozku. Chlazení je tedy účinným analgetikem. Kromě toho, za studena stahuje krevní cévy, zastavení vnitřního krvácení, a snižuje uvolňování histaminu v lidském těle, čímž se zabrání dalšímu zánětu. Vzhledem k bránit bobtnání nachlazení vyhne mnoho rušení rychlému uzdravení, například zánětlivého edému, mají tendenci omezovat mobilitu zraněné části těla, což vede k oslabení svalstva a omezují pohyblivost kloubů.

Naneste na místo úrazu co nejdříve chlad. V závislosti na závažnosti poranění může být postačující použít pouze jednu zimu po dobu 15-20 minut, nebo bude nutné provést každou hodinu po celý první den.

Pro léčbu poranění, existují různé způsoby bezpečné studené terapie. Pokud pohmožděný končetinu, stačí držet ji pod studenou tekoucí vodou. Můžete si vytvořit led komprimovat tím, že drcený led v plastovém sáčku a zabalením do ručníku nebo látky. (Nikdy nenanášejte led přímo na kůži, protože to může způsobit omrzliny). Sáček mražené kukuřice v mrazáku - ledové kompresi je připraven, a jejich použití mnohem hygieničtější než chlazeného kusu masa, který je někdy aplikován na černé oko. V chladničce jsou uloženy flexibilní komprese za studena. Mohou být použity mnohokrát. Vydáte-li se na opuštěném místě, je třeba vzít v chladící obklad, které jsou ovládány pomocí sekání balíček s chemikáliemi uvnitř plastového pouzdra. Tyto balíčky jsou po dobu 15-20 minut a jsou jednorázové nástroje.

Buďte opatrní a nebuďte horliví chladem. Potřebujete, aby oblast zranění mírně ztratila citlivost a začervenala, ale nesmíte dovolit, aby se zbarvila bílá - je to známka příliš silného omezení krevního oběhu. Léčba za studena by neměla být použita ve vztahu k osobám trpícím poruchami oběhu nebo diabetem.

Během jednoho dne nebo déle udržujte oblast zranění v klidu. To také omezí krevní oběh a pomáhá snížit otok poškozené oblasti.

Po 16-24 hodinách po zranění můžete zahájit léčbu teplem. Po traumatu, která způsobila modřinu, trvá asi jeden den, než získává charakteristickou modročernou barvu. Dokončení tohoto procesu naznačuje, že je čas přejít z vystavení účinkům tepla na vystavení účinkům tepla. Nyní je teplo vhodnějším prostředkem než chladem, protože tvorba otoku a zánětu již skončila. (Příliš krátké používání tepla může stimulovat tvorbu otoků a zasahovat

další léčba.) Pokud došlo k zastavení zvýšení edému, je nutné obnovit aktivní cirkulaci v místě poranění. Teplo stimuluje hojení dilatací krevních cév, což pomáhá dodat krev do místa úrazu, saturuje tkáně kyslíkem. Navíc teplo uvolňuje svaly a snižuje citlivost nervů. Některé studie naznačují, že teplo aktivuje imunitní systém a stimuluje tvorbu protilátek. Teplo se používá ve formě horkých mokrých obkladů, láhví s teplou vodou nebo ohřívačů, stejně jako zahřívání. Můžete vyrobit horký vlhký kompresní tlumením bavlněné ručníky v horké vodě, nebo můžete, nejprve namočte ji a pak ji zahřejte v mikrovlnné troubě; Před aplikací na ránu troubu jemně vyčistěte. Kryjte kompresní vrstvu plastovým filmem a suchým ručníkem, abyste ho udrželi v teple.

Naplňte láhev poloviční nebo vroucí vodou. Před tím, než zašroubujete korku, položte jej na bok, aby neměl příliš mnoho vzduchu. Pokud je láhev příliš horká, můžete ji zabalit ručníkem. U dětí je kůže citlivější než dospělí, proto buďte opatrní při provádění tohoto postupu s nimi.

Teplo-hojivé pokrývky, které se vyrábějí na přání, obsahují krémy obsahující mentol. Nepoužívejte je v kombinaci s láhev s horkou vodou, protože to může vést k popálení. Obecně platí, že při ošetřování tepla musíte být opatrní, abyste nepoškodili.

Nepoužívejte aspirin nebo ibuprofen (Advil, Motrin) k zmírnění bolesti s modřinami, protože tyto léky mohou oslabit proces srážení krve.

Jak používat led a teplo k léčbě trauma

Jakýkoliv úsek, modřina nebo modřina je charakterizována skutečností, že krev vniká do podkladových tkání. Tento jev způsobuje otoky a bolestivost a nejnepříjemnější je to, že občasné modřiny jsou léčeny tak dlouho, dokud se vyvrtnou nebo dokonce zlomí.

Existuje však lék, který pomáhá zabránit takové reakci těla, pokud je používán včas. Takovým prostředkem je led.

Okamžitě připojený k poškozenému místu přispívá led:

  • snížení krvácení v tkáních;
  • prevence nebo alespoň snížení edému;
  • snížení svalového křeče;
  • odstranění bolesti.

Chlad se používá i ve dnech po poranění, protože to pomáhá obnovit funkci postižené části těla.

Rehabilitační poznamenat, pozitivní efekt použití ledu a při fyzikální terapii, například, je-li pacient dělá gymnastiku, po přetržení prstů, dlaň lepší dát na vyhřívané podložce, naplněné ledem. Cold lze aplikovat nejen během tréninku, ale i bezprostředně po skončení zaměstnání.

Jak používat kostky ledu

Kostky ledu by měly být nalít do celofánového sáčku nebo do speciálního ledového plechu nebo alespoň do plastové lahve. Kontejner by měl být hermeticky utěsněn a aplikován na zanesené místo takovým způsobem, aby mezi lekem a kůží bylo těsnění ve formě látky (ubrousku, ručníku atd.). Obvykle je ledový sáček nepohodlný, aby se držel na postiženém místě, takže se doporučuje, aby šátek nebo šátek na požadované místo.

Pokud v chladničce nejsou žádné kostky ledu, začnou používat dostupné produkty balené v pytlíku s celofánem.

Vázaný ledový předmět se vyjme z mrazáku, na nechráněné kůži po dobu delší než 30 minut, ve 100 případech ze 100 vede do studeného spálení, což přispívá k traumatu jiného, ​​úporné, problém.

Jak aplikovat led

Před aplikací ledu na zranění by měla být pokožka kolem zraněného místa ošetřena smetanou nebo rostlinným olejem. Pokud je malá rána, musí se krém zlikvidovat a jemně pomazat kůži kolem rány sterilním rostlinným olejem. Pokud je velká rána nebo čerstvá pooperační steh, nelze tyto akce provést. Takže:

  1. Balené v ručníku s ledovým balíčkem, připojte se ke zraněnému místu.
  2. Počkejte několik minut (nejméně pět) a zjistěte, jaká je barva pokožky pod ledem. Pokud je pokožka propláchnuta, je nebezpečné přibintovat obal, ale pokud se barva pleti příliš nezměnila - je ohřát studené teplo (taška, taška atd.).
  3. Oblékaný led udržuje nejméně 10 minut, maximálně půlhodinu.

Někteří lidé si myslí, že pokud budete držet studený déle, a účinek tohoto postupu je více - to je špatné mínění, aktuální as půl hodiny později odezva těla na studené obvaz „je nastaveno“ 180 °, tedy pacient bude poškozen.

Po zavazování paketu s ledem zkontrolujte, zda bandáž nebyla pevně utažena.

Jak často se doporučuje použít studený kompresní stůl

Lékaři doporučují každých 3 hodiny nanášení ledu na zraněné místo, uchovávejte obal asi třicet minut a pak jej vyčistěte. Až do nedávné doby se věřilo, že teprve v prvních dvou dnech je smysl aplikován na chlad. Moderní lékařská věda však tvrdí, že led by měl být aplikován na zraněné místo a pak pomůže uvolnit svaly a urychlit uzdravení.

Láhev s horkou vodou s traumatem

Hlavní věc o tom, co byste měli vědět o použití tepla při trauma:

Ihned po zranění nelze použít teplou vodu. To je způsobeno skutečností, že teplo, to je láhev pro teplou vodu, teplou lázeň atd. dilatovat krevní cévy. Kvůli tomuto účinku dochází k zranění velkého množství krve, kde se krvácení zvyšuje a problém se zhoršuje.

Dva dny po poranění je dovoleno "zahřát" zraněnou oblast pomocí vlněných punčoch (s poraněním kolena), bundy (s poraněním páteře), šátku (se zraněním na ramenou) atd. Není zakázáno vyhřívat pokožku před zraněním speciální smetanou nebo modrou lampou.

Je také povoleno používat láhev s teplou vodou, ale je stále lepší mít suché teplo.

Poznámka:

Když doktor říká, že můžete použít láhev s teplou vodou, nerozumíte jeho slovům slovem, neboť to znamená, že voda v topné vložce by měla být teplá, ale ne horká.

Nalijte vroucí vodu do ohřívací podložky (láhev, nádoba apod.) A pak jej aplikujte na zranění nemůže být - to jen zhorší situaci. Ale je to příjemné teplo aplikované na zraněné místo dva dny po incidentu, jemně rozšiřuje krevní cévy kolem bolavých míst, snižuje bolest a křeče v poškozených svalech a kloubech.

Láhev s horkou vodou by měla ohřívat bolavé místo a nespálit ji.

Většina lékařů však věří, že používání ledu v porovnání s aplikací tepla dává silnější a delší léčebný účinek.

Bezpečnostní opatření při použití láhve s horkou vodou a ledového balení

Je přísně zakázáno užívat jak led, tak teplo, pokud:

  • kůže v oblasti zranění je poškozena;
  • trauma se vyskytla v oblastech těla se špatným krevním oběhem (například osoba, která trpí záškubnou endarteritidou, byla poraněna prsty);
  • pacient trpí diabetem;
  • zraněný má známky infekční nemoci.

Při sebemenším podezření, že oběť může mít problémy se srdcem, zříci použití ledu na levém rameni, stejně jako na krku (na bocích a vpředu) - v tomto případě, a to iv těžkých zranění krku, můžete si dovolit dát ledový obklad jen na zadní straně hlavy.

Jak používat led správně s modřinami

Podlitina je penetrace krve do tkáně v důsledku fyzického působení. Pokud používáte led s modřinami, můžete se vyhnout nepříjemným následkům traumatu a významně snížit bolesti.

Každé zranění způsobuje nepříjemnosti: v důsledku pronikání krve do tkání dochází k otokům, blednutí tkání, bolesti. Některé modřiny jsou ošetřovány dost dlouho.

Pokud v blízké budoucnosti zraníte led, pak:

  • významně snižuje krvácení v tkáni;
  • otoky tkání se sníží nebo se vůbec nezobrazí;
  • svalové křeče jsou sníženy na minimum;
  • bolesti zmizí nebo zmizí.

Led by měl být použit i ve dnech po poranění - to pomáhá urychlit proces hojení.

Před zahájením léčby zkontrolujte místo poranění: jestliže je to obvyklé modřiny nebo nárazy na hlavě, použijte ledový obal. Pokud má oběť nevolnost, zmatenost, ztrátu paměti, může to být známka otřesů. Takovým osobám by měla být poskytnuta neodkladná lékařská pomoc.

Jak používat led

Kostky ledu by měly být umístěny v gumové topné podložce nebo plastovém sáčku. Kontejner s kostkami by měl být těsný. Aby se zabránilo výskytu omrzliny, neměla by se studená voda aplikovat přímo na kůži - mezi ledem a lidským tělem musí být přítomno těsnění. Pro tento účel můžete použít ručník nebo pleny. Pokud v mrazáku nedochází k ledu, používá se stejným úspěchem zmrazené maso, bobule a jiné produkty.

Před resortu ledové zraněné místo by měly být pečlivě šířit s krémem na kůži, a v přítomnosti kožních lézí, je nutné použít sterilní rostlinný olej, ale nelze použít olej nebo smetanu v přítomnosti velkého rány nebo švu po operaci.

Doporučení při použití láhve s horkou vodou s ledem, kolik můžete udržovat led:

  1. Ohřívač zabalený v hadříku je aplikován na poškozenou oblast.
  2. Mělo by trvat nejméně 5 minut, po níž se z místa zranění odstraní zima a vyhodnotí se barva tkání. Pokud je barva pokožky stejná, je třeba, aby led udržoval 30 minut, ale ne více. Pokud je oblast pokožky červená, neměli byste dlouhou dobu používat chlad.
  3. Pokud je láhev s horkou vodou navlečena obvazem, je nutné zkontrolovat, zda je obvaz pevně nanesen. Pokud končetina získává namodralý odstín, okamžitě uvolněte obvaz.
  4. Udržujte zdrcující místo ve zvýšené poloze - díky tomuto opatření dojde k odtoku tkáňové tekutiny a klesá edém.
  5. S výraznými bolestivými vjemy si vezměte analgetickou medikaci.

Modřina nebo zlomenina?

Před předepsáním jakékoliv léčby se ujistěte, že nedošlo k závažnějšímu poranění, jako je vykloubení nebo zlomenina. Při takových zraněních je nutná okamžitá lékařská péče, nesnažte se opravit končetinu sami. Maximálně, co lze udělat, je znehybnění končetiny.

Jaký je rozdíl mezi dislokací a zlomeninou z modřiny?

Při zlomenině je vždycky spousta bolesti, která je zesílena při pokusu o změnu polohy poškozené oblasti. Končetina může být v nepřirozeném stavu. Při zlomeninách je funkčnost paže nebo nohy vždy narušena - pokud dojde k zlomenině nohy, člověk se ani na ni nemůže stát. Se závažnou otevřenou zlomeninou jsou fragmenty kostí viditelné z rány.

Jak dlouho je třeba aplikovat led v případě zranění

V každodenním životě je taková trauma jako modřina poměrně častá. Je snadněji tolerován než zlomenina, léčí rychleji, ale ne méně nepříjemné pocity. Pokud se k léčbě přiblížíte vážně, doba zotavení se zrychlí na polovinu. Existuje několik způsobů, jak léčit modřinu, jedna z nich bude popsána podrobněji.

Modřina je charakterizována bolestí, podlitinami a otoky v poškozené oblasti. Symptomy mohou být snadno zaměněny s zlomeninou. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že s modřinou se končetina pohybuje, s zlomeninou je nemožná nebo způsobuje silnou bolest.

Od starověku lidé užívali chlad jako prostředek. Chlad má vysokou tepelnou kapacitu. Pokud není k dispozici žádný led, bude to tekoucí voda. Pod ním můžete upustit pohmožděnou ruku nebo nohu. Pokud nedojde k úrazu v končetině, postačí přiložit studený komprese na místo, které je pohmožděno. Důležité je vědět, kolik je třeba udržet v případě zranění.

Jak používat led

Nyní téměř kdykoli v roce dochází k přístupu k ledu, může být v mrazáku uchováván v dostatečném množství v rezervě. Hlavním pravidlem poskytování první pomoci je co nejdříve dát led na bolestivé místo. Studený kompresní přípravek v případě poranění snižuje otoky a svalové křeče, má analgetický účinek.

Před použitím ledu rozložte místo modřiny krémem nebo běžným rostlinným olejem. Pokud je v místě poranění rána, musí být ošetřena antiseptikem a aplikována volná sterilní bandáž. Připravené kostky ledu jsou umístěny v polyetylénovém sáčku nebo v ohřívací podložce. Pokud v mrazáku nedošlo k předvaření ledového balení, použijte pelety z pepřem nebo zmrazené zeleniny.

Na místě modřiny by měla být vrstva látky - ručník, kus oděvu. Pokud dojde k ráně, ochranná bandáž bude působit jako obvaz. To vše se provádí, aby se zabránilo omrzlině, snížení citlivosti z mrazu. Při ohřevu komprese se změní na nový. Doba aplikace není delší než 30 minut. Lékaři doporučují aplikaci ľadu každé tři hodiny při dodržování barvy pokožky, aby se zabránilo komplikacím. Červená barva ukazuje, že účinek chladu nefunguje.

Doporučení

Léčba ledem se doporučuje provádět po dobu dvou dnů, při delším období se stává neúčinným. Poté se doporučuje použít teplo na místě poranění, které zlepšuje krevní oběh a zlepšuje metabolismus v kožních tkáních, podporuje hojení.

Největší přínos z chladu je pozorován v prvních minutách po poranění. Obvykle se poraněná skvrna okamžitě zčervená, v ní se objeví pulsace, na dotek je teplo. Balíček s ledem dokonale odstraňuje všechny tyto příznaky.

Led není nikdy aplikován na holou pokožku, protože je možné dostat omrzliny. Pokud oběť bolestivě trpí chladem s modřinou, doporučuje se ho použít ve velkých intervalech.

Pokud děláte sport, pak je vhodné mít po ruce tento jednoduchý způsob, jak odstranit zranění. Profesionální sportovci v lékárničce mají vždy lahvičku s horkou vodou.

Bezpečnostní opatření při používání

Existuje dostatek kontraindikací k metodám léčby nachlazení, o kterých byste měli vědět, aby nedošlo k poškození těla. Jedním z nich je, pokud došlo ke vzniku modřin na místě, kde jsou rozšířeny mízní uzliny. Samotný nárůst může naznačovat přítomnost infekční nemoci, studený komprese může nepříznivě ovlivnit tělo.

Pokud osoba zažívá obecnou hypotermii nebo nemoci související s nachlazením, je lepší upustit od aplikace ledu na místo úrazu.

Nepoužívejte zima na oběti, který je v šoku. V tomto stavu dochází k odtoku krve z končetin a dodatečná zima může způsobit jen velkou škodu.

Pacienti s diabetem by se měli také zdržet léčby za studena. Faktem je, že diabetes mellitus ničí malé kapiláry v končetinách, takže účinek led nebude.

Pacientům se srdečním onemocněním není dovoleno aplikovat balík s ledem na místo úrazu, ke kterému došlo v levém rameni, nebo by mělo být prováděno pod dohledem specialisty.

Všechny postupy týkající se první pomoci v případě úrazů by měly být projednány s lékařem.