Masáž pro děti do 1 roku

Pro děti mladší jednoho roku jsou hlavními součástmi vývoje gymnastika a terapeutická masáž. První rok života je hlavní rok, dítě se seznámí s matkou a otcem, světem kolem sebe, učí komunikovat, pozná svět ve svých projevech. Rodiče často mají otázku - co dělat pro vývoj dítěte během tohoto období, a jaké postupy jsou potřebné, zda je potřebná terapeutická masáž pro dítě nebo gymnastiku, kolik zasedání je zapotřebí.

Obecné informace o masáži dítěte

Masáž pomáhá rozvíjet nezralé svaly, nervové, trávicí a kardiovaskulární systémy. Při výběru techniky je důležité znát jemnosti postupu dítěte. Pro děti je technika podobná jako u dospělých, ale ne všechny techniky jsou zobrazeny pro první rok života, ne všechny je možné udělat. A ty, které jsou zobrazeny, se provádějí jemně a jemně. Je důležité rozhodnout, jaký typ masáže potřebují děti - lékařské nebo všeobecné. Kdo provede tento postup - masér nebo rodiče sami. Bude gymnastika doplňovat obecný průběh zotavení. Mezi hojností literatury a videa je někdy obtížné pochopit. S pomocí video lekcí je mnohem snazší pochopit masážní techniky než prohlížet tištěnou literaturu. Video vám umožňuje sledovat každý pohyb odborníka a pak jej přesně zopakovat.

Obecné požadavky pro děti do jednoho roku:

  • počáteční návštěvy od 1,3-2 měsíců, provádět denně po 45 minutách. po jídle nebo 35 vteřin, před spaním se postup nedoporučuje, délka masáže na jednu návštěvu je 7-10 minut;
  • místnost předem pro ventilaci, sledování mikroklimatu (teplota není nižší než +22 stupňů), v horké sezóně k provedení procedury bez oblečení, za studena - k pokrytí dítěte;
  • uvolněte ruce z hodin, prstenů a náramků, teplé ruce, naložte na volné oblečení;
  • nejprve najít vzájemné porozumění s dítětem, sledovat jeho reakci, jestliže dítě je nešťastné, nedělejte postup;
  • měkké pohyby, které se provádějí v průběhu krevních cév, obcházení zón pečene, ledvin a pohlavních orgánů;
  • Nemůžete masáž pro nezdravé děti.

Masáže a gymnastika pro děti do 1 roku

Gymnastika a masáž jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu a výchovy, které jsou nezbytné pro dítě do jednoho roku. Gymnastika rozvíjí dětské svaly a je prováděna společně s masáží as přijetím vodních procedur.

Hlavním úkolem gymnastiky pro děti je svalová relaxace, stimulace dítěte k nezávislým pohybům. Gymnastika je navržena tak, aby rozvíjela dovednosti v ruce, což mu umožní vést aktivní životní styl.

Rozvíjí se gymnastika a velké svaly. Všechny požadavky na masáž jsou vhodné pro výkon cvičení. Na internetu jsou k dispozici videozáznamy, které vám pomohou podrobněji pochopit triky postupu.

Gymnastika pro děti je rozdělena na rozvoj koordinace, rovnováhy a dýchání:

  • pasivní cvičení, platí pouze s 3 měsíci - jsou určeny pro přirozené pohyby, flexi a rozšíření, masér pouze pomáhá dětem dělat přirozené pohyby;
  • cvičení založená na nepodmíněných motorických reflexích; na čtyři měsíce se dítě začne ohýbat na břicho, zvedne a rozšiřuje hlavu vpřed, masér terapeut mu pomáhá provádět tyto pohyby;
  • aktivní pasivní cvičení - posezení, protahování rukou, držení pod myší, snadné houpání.

Terapeutická masáž

Léčebný postup pro děti nutně jmenuje lékaře. Často jsou jmenováni dětští chirurgové, ortopédové a neuropatologové. Masáž pro děti po dobu až jednoho roku pomáhá s krční páteří, skoliózou, plochými nohami (muskuloskeletální systém); bronchitida, rýma (respirační systém) a některé nemoci střeva a nervového systému.

Existují kontraindikace pro děti mladší jednoho roku - akutní virové onemocnění, zánět kůže a lymfatických uzlin, artritida, tuberkulóza, kýla apod. Léčebnou masáž by měl provádět odborník, který má potřebné znalosti o fyziologii dítěte. Chcete-li provést tento postup, zvete profesionálního maséra se zkušenostmi. Rodiče jsou lepší být přítomni během relace, takže existuje kontakt s cizincem.

Krémy a prášky se často nedoporučují, protože ucpávají póry jemné pokožky. V extrémních případech, je-li kůže příliš suchá, doporučujeme je namazat vazelínou.

Pomáhá jí lékařská masáž s umbilikální kýlou. Masér s lehkými kruhovými pohyby v jednom směru, a pak v druhém, tahá břicho a postupně se přemisťuje k lehkému tingle. Clubfoot se uzdravuje masážemi. V tomto případě se používá tření a hnětení. Kůže pokožku odstraňte z podložky prstů od páteře k bokům nebo od boků po paty. Pečlivě poklejte pokožku a pečlivě sledujte reakci dítěte. Pokud má pocit nepříjemných pocitů a začal plakat, je nutné předat hladení nebo ukončit proceduru.

Obecná masáž

Procedura je k dispozici pro maminky a táty, je užitečná pro zvýšení nálady dítěte, dává tělu tón, nutí životně důležité orgány pracovat v plné síle. Chcete-li správně provádět celkovou masáž, musíte znát pravidla. Je vhodné seznámit se s pravidly na místech, kde jsou prezentovány video lekce.

Ujistěte se, že v místnosti nejsou žádné průvany. Dejte ruce do pořádku, měly by být čisté a teplé, nehty krátké. Sledujte pohyby ruky - světlo, hladení. Každý příjem by měl být proveden 3-5krát.

  1. Nohy. Proveďte zkroucení a hladení. Začněte s kotníkem: dva prsty hnětejí kotník. Jdi na kolena, jemně hněte klouby. Chcete-li masírovat kyčelní kloub, dítě by mělo být mírně zvednuto a začít otáčet ohnutou nohu v koleni. Na konci zasedání masírujte nohy - spirálové pohyby prstů.
  2. Břicho. Břicho dítěte je pohnuto rukama ve směru hodinových ručiček. Nohy se lépe zvedají během procedury, pak se břicho přirozeně ohýbá. Pokud dítě není proti postupu, můžete masáž pupku lehce pohybovat prsty, zvyšovat průměr s každým pohybem.
  3. Prsa. Dětská hrudník se masíruje od středu až po ramena a dělá rovnací pohyby. Proveďte a diagonálně údery od hrudníku po rameno. V žádném případě nelze silně stlačit, střídavě se masíruje každá strana.
  4. Ruce. Ruční masáž se provádí otáčením dítěte na jeho straně. Ruce se jemně otáčejí, kartáčky se lehce masírují kosti prstů. Lahve také neopouštějí bez pozornosti, ohýbají a unbend ruce, otřásají je, třese se ze strany na stranu.
  5. Zpět. Nervové zakončení, které vyčnívají z páteře, jsou zodpovědné za funkce těla. Masážní pohyby pomáhají dítěti uklidnit se, uvolnit a usnout. Současně platí pravidlo - samotná páteř nemůže být masírována! Stisknutím, vytahováním zády a přemístěním do oblasti nohou se doporučuje provést světelné pohyby. Dalším krokem je ohýbat nohy dítěte a snadno je přitáhnout k zadku, vytáhnout dítěte ruku k noze. Chcete-li udělat "loď", otočte dítě do žaludku a připojte pera a nohy za ním.

Škola Iriny Krasíkova

Slavná kniha o dětské masáži, kterou napsala Irina Krasiková, vyšla v roce 2000, ale je stále populární. Irina informuje rodiče o tom, že spolu s výchovou a krmením potřebuje dítě správný tělesný vývoj. Je třeba pomáhat dětem rozvíjet se fyzicky a masáž pro děti je jen pomůckou pro matky a táty.

V knize autor podrobně analyzuje psycho-emocionální stav dítěte, podle kterého nabízí rozvinuté komplexy. Komplexy cvičení pro zdravé děti s rysy vývoje, stejně jako předčasně narozené děti jsou prezentovány. Techniky vyvinuté Irinou Krasikovou jsou založeny na výzkumu nejstarších ruských pediatrů: A.F. Turra, K.D. Hubert a další. Nezapomínáme ani na dětskou gymnastiku, cvičení vhodná pro děti do jednoho roku, najdete také v publikaci. Kniha je dodávána s ilustracemi.

Irina Krasíková představila video lekce. Videoklipy jsou tematicky rozděleny na části - pro děti (několik částí), pro předčasně narozené děti, zvlášť je zde video o metodách masáže různých částí těla.

Při výběru rozhodnutí o tom, zda je třeba provést zdokonalení zdravotních postupů pro dítě, což je lepší, samostatně nebo za pomoci profesionála, je často nutná konzultace s pediatry. Řekne vám, jaký druh gymnasta bude dítě po celý rok, jaký druh masážních sessions, kolik času se doporučuje provádět, vám řekne o nuancích léčivých komplexů.

Jak správně masírovat novorozence?

Každé dítě se narodí na světě s ohnutými nohami a rukojetí a pěstmi jsou spolehlivě stlačeny. Motorická aktivita drobků je neuspořádaná a chaotická. Tento stav je zcela normální, v pediatrii se nazývá "fyziologický tón". Aby dítě pomohlo rychle odstranit tento tón, mladí rodiče by měli vědět, jak masáž dělat novorozenci.

Masáž je každodenní procedura doplňující plnohodnotnou péči o novorozence. Má příznivý vliv na celkové zdraví a pohodu dítěte, posiluje emoční kontakt mezi dítětem a rodiči. Pravidelné cvičení masáže zlepšuje podmínky pro normální vývoj dítěte.

Typy masáží

Dětská masáž v závislosti na směru může být rozdělena do následujících typů:

  • léčebné;
  • léčba a profylaktika;
  • preventivní.

Jak správně a jak často masírovat novorozence závisí na diagnóze. V závislosti na těchto specifických metodách masáže jsou používány, zaměřené na odstranění patologie. Ale dobré výsledky lze vidět a jednoduše z fyzických účinků na kůži dítěte a jeho svalů po několika zasedáních.

Léčba a profylaktická masáž je založena na účinku na celkovou oblast těla s povinným zaměřením na problematické oblasti. Výsledkem tohoto postupu je zlepšení procesů krevního oběhu, normalizace činnosti srdce a cév a korekce patologických stavů svalových a kostních systémů.

Tento typ masáže se používá při potížích s trávicími orgány, respiračními a močovinovými onemocněními. Tento typ masáže je prováděn výhradně odborníkem. Preventivní masáž podporuje vývoj motorické aktivity dítěte.

Tímto postupem se dítě učí rychleji:

  • zapněte břicho;
  • creep;
  • posaďte se;
  • stát na nohou;
  • chodit.

Preventivní masáž je vhodná pro normalizaci funkční aktivitu trávicího traktu, protože to může odstranit novorozence křečí zažívacího ústrojí, které jsou vzhledem k fyziologické nezralosti dětských střev.

Profylaktická masáž provádí následující úkony:

  • normalizuje krevní oběh v tkáních;
  • zlepšuje dýchací proces;
  • stimuluje metabolismus;
  • zlepšuje chuť k jídlu;
  • uklidňuje a zlepšuje spánek u neklidných dětí.

Terapeutické a terapeutické profylaktické typy masáží pro dítě doporučuje lékař, tyto procedury se provádějí uvnitř zdí zdravotnického zařízení nebo na přání rodičů doma. Profylaktická masáž může být provedena u každého dítěte, pokud neexistují žádné specifické kontraindikace.

Výhody masáže

Lidská kůže je pronikána množstvím receptorů, které v reakci na reakci na stimulaci vysílají do mozku určité signály. Tudíž je stimulována aktivita nervových a dalších systémů těla, protože masáž zahrnuje většinu receptorů.

Masáž zlepšuje krevní oběh a příznivě ovlivňuje téměř všechny orgány v těle dítěte. Proto je preventivní masáž důrazně doporučována pediatry od prvního roku života.

U novorozenců není vidění a sluch plně tvořeny, takže vnímají okolní prostor především pomocí hmatových pocitů. Ukazuje se, že masáž tvoří primární emoční stav dítěte a schopnost vnímat svět kolem něj.

Pediatři věří, že masáž je užitečná právě jako preventivní léčba mnoha nemocí. Masáž pozitivně ovlivňuje stav imunitní obrany dítěte, chrání ho před nachlazeními a virovými infekcemi.

Kromě toho masáž normalizuje trávicí trakt a eliminuje takové nepříjemné stavy u dítěte, jako je zácpa a kolika. Je nemožné poznamenat pozitivní účinek tohoto postupu na muskuloskeletální systém.

Indikace

Kdy byste měli začít masírovat novorozence, v jakých případech je předepsáno?

Uvádíme tyto stavy:

  • hypotrofie;
  • hypertonicita;
  • rachity;
  • deformita nohou (valgus, flat-lingual);
  • třes v jakékoli části těla;
  • zbytkové reflexní reakce;
  • léze centrální nervové soustavy;
  • dětská mozková obrna;
  • dysplázie kloubů;
  • pupeční kýla;
  • torticollis;
  • deformace hrudníku;
  • deformace nohou (zakřivení);
  • ploché nohy, noha klubu;
  • skolióza.

Také masáže a léčebné péče a profylaktické účel může být přiřazena v komplexní léčbě bronchiálního astmatu, zánětu plic, u zlomenin a poranění končetin a tak dále.

Kontraindikace

Nemůžete provádět žádné masáže, pokud:

  • dítě má horečku;
  • Kryty pokožky jsou infikovány pustulární infekcí nebo poškozeny;
  • zvýšená křehkost kostní tkáně;
  • existují onemocnění krve a kardiovaskulárního systému;
  • dítě je nemocné s ARVI.

Doporučuje se opustit masáž v případě zhoršení jakékoli nemoci.

Pokud má dítě pupeční kýlu, masáž by měla být prováděna pouze odborníkem, protože riziko přecpání kýly je vysoké. Děti se srdečními vadami během masáže by měly být pozorovány kardiologem. Nemůžete dát masáž, pokud dítě narůstá nervozita, protože může vzrůst hypertenze svalové tkáně.

V jakém věku můžete začít masáž a jak často to děláte?

Mnoho mladých matek má zájem, v jakém věku a jakou masáž může dělat novorozenec? První zasedání preventivní masáže může začít od dvou týdnů. Ale dokud dítě není staré alespoň 1,5 měsíce, masáž by měla být prováděna ve formě jednoduchých úderů. Později, když je dítě ve věku 3 měsíců, jsou pečlivě uvedeny další techniky masáže - tření, hnětení a pokožení.

Jak často masíte novorozené dítě? Vše závisí na přítomnosti kontraindikací. Pokud je dítě zdravé, masáž mu předepisuje po 10 procedurách každé 3 měsíce. Podle jednotlivých údajů lékař může zpřísnit standardní schéma a snížit přestávku mezi kursy až do 1 měsíce.

Základní pravidla a funkce

Nuance, které je třeba vzít v úvahu při masáži na dítě:

  • Během postupu by měla být pokojová teplota 18-22 °.
  • Masáž se provádí na rovné ploše, pokryté bikiniovou přikrývkou, plátěným plátnem a plenkou. Povrch stolu by měl být dostatečně široký, aby při převrácení dítěte nebyly žádné omezení.
  • Umístění procedury by mělo být vybaveno všemi potřebnými prostředky, aby nedocházelo k rozptýlení během procedury chybějícími předměty.
  • Manikúra, dlouhé nehty, ozdoby na ruce - to vše je nekompatibilní s masáží pro novorozence. Nadměrné riziko zranění malého dítěte je zbytečné.
  • Kdy mohu masírovat novorozence? Je lepší vybrat si čas 1-2 hodiny po krmení a také zajistit, aby dítě nebylo unavené a ospalé. Hlad a únava způsobí, že dítě dělá při masáži pouze negativní emoce.
  • Během procedury musíte s dítětem mluvit a vytvářet si sluchové a řečové dovednosti.
  • Čas masáže se může postupně zvyšovat a komplikovat i použité techniky.
  • Pohyby by měly být měřeny a dítě by nemělo být nepříjemné. Pro jednu relaci stačí 15 minut.

Pokyny krok za krokem

Jak masírovat novorozence? Vezměte si proceduru masáže postupně:

  • První krok. Začínáme se pohybovat z rukou dítěte. Samostatně masírujeme prsty, jemně odlepíme masáž pěsti a palce. Pak se dostaneme k zápěstím a vylezeme na předloktí a nedotýkáme se axil.
  • Druhý krok. Dávejte pozor na nohy. Samostatně masírujeme prsty a nohy. Pak se lehce směrem nahoru směrem nahoru směrem k oblasti slabiny. Kolena a oblast pod nimi se nedotýkají.
  • Třetí krok. Zdvih kruhovým pohybem břicha v blízkosti pupku. Zavíráme ruce podél středové čáry břicha, pohybujeme dlaněmi nahoru a dolů, nedotýkáme se důvěrných orgánů dítěte.
  • Krok čtyři. Masíruje ve směru od hrudníku k ramenům a zpět. Hrudní žlázy se nedotýkají.
  • Krok pátý. Dítě je nasazeno do žaludku, začínáme masáž krku. Pohyby jsou opatrné. Pokud dítě chce zvednout nebo otočit hlavu - zastavíme masáž.
  • Krok šest. Hladké pohyby od bederní oblasti po ramena a od hřbetu po boky masírují záda. Nedotýkáme se páteře. Kněz hladí ve směru od vnějšího povrchu stehen ke kokcyxu.
  • Krok sedm. Klid šíříme po levé straně, ruku přejeme podél páteře od kříže k hlavě. Nepokoušejte více než 3 pohyby a opakujte to na druhé straně.
  • Krok osm. Dítě se vrátí do výchozí pozice, začne masáž hlavy, vyjma zóny fontanely. Masáž dokončujeme lehkými pohyby.

Masáž bude užitečná i pro nejsilnější a zdravější novorozence. Koneckonců, během postupu se posiluje nejen imunita a všeobecné zdraví dítěte, ale pozornost je věnována jeho komunikativním a emočním schopnostem. A to znamená, že takové dítě nebude mít šanci zaostávat ve fyzickém nebo psychoemotional vývoji od vrstevníků.

Autor: Olga Rogozhkina, lékař,
zejména pro Mama66.com

Stejně jako z jakého věku je možné dělat nebo udělat masáž novorozence: cvičení pro grudnichkov 1-2-3 měsíce v domácích podmínkách

Je to chvíle, co jste poprvé viděli své dítě poté, co se narodil. Jeho hlavní činností je nyní jídlo a spánek, jen malý čas, kdy je dítě vzhůru. Dítě není schopen ovládat tělo, všechny pohyby jsou chaotické a náhodné, novorozenec také nemají schopnosti udržet hlavu ve svislé poloze. Paže a nohy pevně držel na tělo, a jsou ohnuty v kloubech, a její ruce jsou v uzavřené poloze (sevřenou jako pěst). Tato postavení je výsledkem hypertenze svalů, která je vlastně všem novorozencům.

Jak brzo se dítě naučí ovládat své pohyby? Bude záviset na něm a na vás. E. Komarovský říká, že každodenní masáž pro novorozence pomůže odstranit hypertonii a základní gymnastické cvičení posílí svaly a klouby.

U novorozeného dítěte jsou svaly napjaté, nemohou se úplně uvolnit. Masáž odstraňuje hypertonii a stimuluje vývoj motorických dovedností

Kdy mohu začít masáž?

Často rodiče ptají pediatry otázku - od jakého věku můžete začít masírovat novorozence? Profesionální masáž na klinice se provádí nejdříve po 2-3 měsících, samozřejmě bez kontraindikací. Můžete masírovat novorozence doma ve věku 3 týdnů nebo když se pupoční šňůra léčí.

Hlavním úkolem masáže je uvolnit upnuté ruce a nohy. Můžete šířit vymačkané dlaně a nohy pomocí vrozených reflexů. Pokuste se držet ruku podél páteře a uvidíte, jak dítě oblouk oblouk. Když zvednete strouhoun a umožníte se dotýkat nohou podpěry, uvidíte - dítě začne dělat "malé věci". Dáváte dítě na břicho a podepíšete nohy, všimnete si, jak odpuzuje a snaží se procházet. Takové vrozené reflexy trvají až 3-4 měsíce a mohou být použity jako cvičení pro masáž novorozence.

Výsledek fyzických cvičení je těžké předpovědět, proto se nedoporučuje držet ji těsně před spaním, zvláště pokud zjistíte, že dítě v noci nespí dobře. Provádění masáží novorozencům Komarovský doporučuje, aby se na chvíli přestěhovali před večerním koupáním.

Příprava na masáž

Dokud drobky od 0 do 3 měsíců ode dne kojenecké masáže vyloučit následující oblasti: pod koleny, v lokti, na fontanely, vnitřní straně stehen a podpaží. Relaxační masáže kojenců by měly hladký pohyb a absolutně silně kontraindikováno stiskněte nebo udeřit tělo-měsíční dítě - takové ostré pohyby mohou způsobovat nadměrné podráždění receptorů a zvýšení nervového vzrušení dítěte.

Základní pravidla

Při organizaci masáže dodržujte následující pravidla:

  1. Komarovský doporučuje udržovat teplotu v místnosti, která se rovná 18-22 stupňům.
  2. Pro provedený masáž budete potřebovat přebalovací stůl nebo jakýkoli jiný tvrdý povrch. Horní část s hustou plenou, tenkou dekou a plátnem. Při výběru povrchu zvažte jeho šířku - měli byste pohodlně otáčet dítě.
  3. Postará se o místo cvičení předem. Vše, co může být užitečné při masáži, by mělo být v blízkosti, abyste nezanechali dítě. Umístěte vedle něj mobilní telefon. Použijte plenu na jedno použití, abyste ochránili stůl před nedobrovolným močením.
  4. Připravte se: omyjte a osušte ruce, odstraňte všechny šperky, zkraťte si nehty. Používejte dětský olej, pokud jsou příliš suché ruce, nebo mastek, pokud jsou vaše ruce příliš mokré.
  5. Cvičení u dítěte následuje půl hodiny před jídlem nebo 45 minut po jídle.
  6. Dopřejte masáž s písněmi, rýmy nebo rýmy. Takové hodnocení vytvoří pozitivní atmosféru a pomůže rozvíjet slyšení a budoucí řeč.
  7. Chcete-li komplikovat cvičení a prodloužit trvání tříd, musíte postupně postupovat.
  8. Proveďte všechny pohyby od okrajů a přesuňte se do středu.
  9. Udělejte pečlivě své pohyby, aby nedošlo k poškození a nepohodlí dítěte.
  10. Doba nabíjení je přibližně 15 minut. Pokud je dítě unavené nebo vyjadřuje nespokojenost, měla by být provedena neúplná sada cvičení, ale pouze jeho část (1 nebo 2 cvičení). Současně zvažte posloupnost nabízených nabídek.

Nezapomeňte!

Provádění cvičení s novorozené dítě do 3 měsíců, se snaží více komunikovat s ním a vyvolat pozitivní reakci (doporučeno: cvičení tahová pro děti od prvních dnů života). Během tříd položte dítě na břicho. Kombinujte fyzické cvičení s pravidelnými vodními procedurami, plavání a nezapomeňte provést lehké pohyby po celém těle dítěte. Věnujte zvláštní pozornost vrozlivým reflexům a jak stimulují pohyby a práci extenzních svalů.

Kontraindikace

  • Při zvyšování teploty nemůžete dělat žádnou masáž. Je také zakázáno při onemocněních kůže (zejména s purulentními formami), křehkých kostech, onemocněních oběhového systému a ARVI.
  • Nemoc v akutní fázi také znamená odmítnutí masážních procedur.
  • Je-li nalezen drobky pupeční kýlu, musí být masáž prováděna vzhledem k riziku sevření kýlu pouze nebo pod přísným dohledem (doporučeno: pupeční kýly u novorozenců).
  • Stejně tak je situace u dětí s onemocněním srdce. Masáž v tomto případě - přísně pod dohledem kardiologa.
  • Zvýšená nervozita dítěte vám neumožňuje masážní procedury, protože svalový tonus může být zvýšený.

Komplex cvičení

Komplex cvičení zahrnuje hladké pohyby, které jsou zaměřeny na snížení hypertonického svalu a cvičení založená na vrozených reflexích. Není nutné provádět celý komplex. Je možné jej rozdělit na části a strávit to v době bdění dítěte. Hlavní techniky:

  • - hladké nebo mírně stlačitelné pohyby na kůži dítěte, které současně nevytvářejí kožní záhyby;
  • tření - protahování a stříhání kůže dítěte;
  • hnětení - činnost se provádí ve třech fázích: fixace, stlačení (stlačení) a válečnění (u domácí masáže, tato metoda se nedoporučuje);
  • vibrace - vibrační pohyby přenášené dítětem masérem (v první fázi (za 1 měsíc) - je snadné klepat).
Stroking je pro dítě nejen příjemné, ale také užitečné pro jeho vývoj - jemně posiluje krevní oběh a stimuluje činnost svalů

Část komplexu na zadní straně

  • Masáž rukou. Výchozí poloha (PI) je na zadní straně. Opravte levou rukou dítěte palcem pravé ruky. Zdvihněte ruku ze všech stran směrem dolů nahoru. Cvičení se provádí 10krát. Změňte ruce a opakujte.
  • Masáž nohou. IP - na zadní straně. Upevněte pravou nohu dítěte v pravé ruce, zatímco druhá rukou zdvihne nohu ze zdola nahoru. Cvičete nejprve na zadní straně stehna a dolní nohy a pak na přední straně. Dělejte to desetkrát. Změňte nohy a ruce a proveďte masáž levé nohy.
  • Masáž nohou. IP - na zadní straně. S pravou rukou si vezměte nohy dítěte do oblasti holeně. Produkujte třecí pohyby na zadní straně levé ruky, nohou drobky od prstů k patě a v opačném směru. Vytvořte 10krát.
  • Reflexní cvičení pro nohy. IP - na zadní straně. Vytáhněte ukazováček na oblast nohou pod prsty. Stisknutím způsobíte stlačení nohy. Proveďte podobný tisk po celé oblasti vnější strany nohy, pohybující se od prstů k patě. Stisknutí v této oblasti naproti tomu způsobí reflexní "otevření" chodidla. Vytvořte 5 krát.
  • Cvičení pro trup. IP - na zadní straně. Nadzvedněte dítě oběma rukama, snažte se nehubit žebra a hladce se otáčejte ze strany na stranu. Proveďte 8krát.
  • Masáž břicha (doporučujeme číst: masáž břicha na novorozence v koliích). IP - na zadní straně. Provádějte synchronní pohyby pravé a levé ruky a pohněte břicho shora dolů. Proveďte 8krát.
  • Masáž prsou. IP - na zadní straně. Uchopte dítě za hrudník rukama a prsty. Hladké pohyby se pohybují od středu k okrajům podél interkostálních prostorů, což způsobuje malý tlak palci. Proveďte 8krát.
  • Reflexní cvičení pro páteř. IP - na boku. Lehce strávit dvěma prsty podél hřbetu, pohybující se od dna nahoru. Tato akce pomůže ohýbat páteř. Proveďte 2-4 krát na každé straně.
Na nohou je obrovský počet akupunkturních bodů, jejichž dopad má příznivý vliv na práci vnitřních orgánů

Součástí komplexu na žaludku

  • Masáž zad. IP - na žaludku. Současné hloubkové pohyby od horní části do dlaně a ze spodu nahoru - na zadní straně. Proveďte 8krát.
  • Masáž nohou. IP - na žaludku. Vezměte levou nohu dítěte do pravé ruky a volnou rukou roztáhněte zadní stranu stehna a spodní nohu. Proveďte 6krát. Chcete-li změnit nohu, zopakujte.
  • Masáž hýždí. IP - na žaludku. Jednoduše položte hýždě dítěte s hřbetem prstů. Udělejte 12krát.
  • Reflexní plýtvání. IP - na žaludku. Ohněte nohy dítěte v kolenou a položte dlaň pod nohy. Trochu tlačte nohy tak, aby se dítě mohlo vrátit a pokusit se posunout dopředu. Vytvořte 4 krát.

Můžete se seznámit s masážemi pomocí video lekcí. Zkušení lékaři ukáží správný výkon každého cvičení.

Téma "Masáž za rok"

Kategorie: Masáž do 1 roku

V prvních měsících života se děti vyvíjejí mnohem intenzivněji než v následujících letech života. Ve stádiu prvního roku života se dítě naučí mnoho akcí, které jsou důležité pro pohyb a držení předmětů. Naučí se obrátit, plazit, chodit, sedět, udržovat objekty a mnohem víc.

Chcete-li obnovit sílu, děti potřebují více času, takže mají většinu dne spánek. Proto nemá vždy možnost rozvíjet motorické dovednosti.

Rodiče se doporučuje provádět dítě masáž pro děti mladší než jeden rok s cílem zajistit normální vývoj pohybového aparátu, nervového systému, endokrinní, zrakové a sluchové kanálů, jakož i řádného fungování vnitřních orgánů dítěte.

Masáž pro dítě za 1 rok: pro to, co je nutné

První rok života dítěte skončila. Během této doby se obrátil z bezmocného, ​​křičícího...

Tady jsme již půl roku: naučíme se dělat masáž pro dítě za 6 měsíců

Pouze šest měsíců odděluje drůbež od okamžiku narození. Ale změny během této doby nastaly kardinál....

Masírujeme dítě za 5 měsíců

Rodiče nepřestávají uvažovat, jak rychle jejich dítě roste. Je už pět měsíců starý. Pětměsíční dítě...

Naučíme se dělat masáž pro děti ve 4 měsících

Čas plynul nepovšimnutým, vaše drobivost už 4 měsíce. Vědomě se pohybuje a dosahuje svého zájmu...

Celková masáž a gymnastika pro dítě za 3 měsíce

Další měsíc za sebou. Drobek stále rychle roste a zvládne nové dovednosti. Za tři měsíce...

Proč potřebujeme?

Pro děti do jednoho roku existují tři typy masáží: nápravná, léčebná a preventivní.

Aby se zabránilo udržování svalové a cirkulační péče, masáž provádí rodiče nezávisle nebo odborníkem s 1,5 měsícem života dítěte.

Lékařskou a nápravná masáž určuje odborník (chirurg, ortopedista, neurolog) na základě diagnózy zdravotního stavu dítěte.

Masážní terapie pro děti do jednoho roku pomáhá vyrovnat se s mnoha nemocemi:

Není to úplný seznam těch onemocnění, s nimiž masírujete dítě.

V závislosti na provedené diagnóze a patologii vývoje u dítěte předepisuje lékař terapeutickou manuální terapii.

Kontraindikace

Během diagnostiky dítěte lze identifikovat omezující faktory, které neumožňují léčebný postup.

Za přítomnosti následujících onemocnění je dítě kontraindikováno:

  • horečka;
  • zvýšená teplota;
  • purulentní zánětlivé procesy na kůži;
  • zvětšené lymfatické uzliny;
  • zánět svalů a kostí;
  • křehké kosti;
  • rachity;
  • artritida;
  • tuberkulóza;
  • onemocnění srdce;
  • nefrit;
  • hepatitida;
  • uškrcená nebo hypergenerická kýla (inguinální, pupeční, břišní).

Pravidla pro provádění

Před zahájením procedury musíte pochopit, jak správně masírovat dítě, vedené následujícími tématy:

  • Dítě by mělo mít neustálou pozornost a zapojit ho do hry;
  • zahájení postupu nejdříve hodinu po posledním jídle;
  • láskyplná slova opustí dítě příjemným dojmem o postupu;
  • ruce by měly být teplé, s ořezanými nehty a bez ornamentů (riziko zranění jemné kůže);
  • používat pouze hypoalergenní masážní pomůcky;
  • tak, aby dítě nemrzlo a nepocívalo se, teplota vzduchu v místnosti by měla být asi 18-22 stupňů Celsia;
  • postup je prováděn na tvrdém povrchu, takže je přístupný pro přístup dítěte z obou stran;
  • Nelze použít metody lisování, ostrých výstřelů, úderů a td;
  • Před spaním není možné mít zasedání, protože to stimuluje centrální nervový systém, dítě nemůže potom usnout;
  • Nenechávejte své dítě bez dozoru na stole.

Až šest měsíců je dítěti podána celková profylaktická masáž celého těla. Až do jednoho roku je postup zaměřen na posílení a rozvoj muskuloskeletálního systému, prevenci nebo léčbu diagnostikovaných onemocnění.

Kolik času masáž pro děti závisí na způsobu expozice. Obvykle trvá procedura přibližně 30 minut.

Užitečné vlastnosti postupu

Dítě potřebuje vytvořit silný svalnatý korzet, který v budoucnu bude sloužit jako záruka vynikajícího zdraví celého muskuloskeletálního systému a vnitřních orgánů.

Masáž po dobu až jednoho roku může urychlit vývoj, regeneraci a regeneraci buněk dítěte.

Děti zdravě výrazně vystupují ve vývoji svých vrstevníků a pro nemocné děti do jednoho roku postup dává příležitost se zcela zotavit z vrozené patologie.

Profylaktická masáž pro dítě do jednoho roku pomáhá rozvíjet motorické funkce, zvyšuje krevní oběh, tónuje dýchání, zrak a nervový systém.

Hmatové vjemy jsou zvláště důležité pro kojence při budování nových neuronových spojení a vývoj mozku.

Před zahájením zasedání obecné posilování dětské masáže byste měli podrobně prozkoumat způsob provádění.

Nejlepší je poradit se s lékařem, jak správně masírovat dítě, protože existuje velké riziko poškození dítěte vašimi akcemi.

Díky tomuto postupu bude dítě být zdravé a méně náchylné k různým onemocněním mezi svými vrstevníky.

Učení správné masáže dítěte do 1 roku - Video

Všechno bez výjimky rodiče chtějí, aby jejich dítě vyrostlo jako zdravá a plně rozvinutá osoba.

Podle odborníků by se nejen chtějí, ale také požádat o tomto úsilí: s cílem zajistit správný režim dne, vyváženou stravu, čerstvý vzduch, vzdělávací hry, baby masáže a to navazovat s nimi cvičení. Při dodržování těchto pravidel má i ten kluk, který od narození má odchylky od norem vývoje, má šanci se zotavit.

Organismus se aktivně rozvíjí-letého kluka a jak jíl je snadné masáž, stejně jako posilující cvičení, takže se nemusíte ztrácet čas a být zapojen do zdraví vašeho batolete, takže nemusíte litovat ztracených příležitostí.

Co je doporučeno dělat masáž pro děti do 1 roku a její výhody.

Tam je tři druhy masáží:

  • Profylaktická masáž je masáž, která podporuje vývoj dítěte a je prováděna na vlastní iniciativu rodičů po konzultaci s pediatrem. Tento druh masáže se provádí na zdravé dítě, počínaje třemi měsíci jeho života.
  • Terapeutické;
  • Oprava.

A lékařské a korektivní masáž předepsané lékařem (pediatrem, neurologem, chirurg nebo pedikér) v závislosti na patologii dítěte. V rané fázi k identifikaci onemocnění nebo abnormality vývoje, doporučuji 2 měsíce dítě vidět specialistu, vysvětlete, že jste znepokojeni a obávají, že, stejně jako ptát důležité otázky. Vysoce kvalifikovaný odborník prohlédne drobky, dá správnou diagnózu, pokud je dítě nemocné nebo vás uklidní, pokud je dítě zdravé.

Nemoci, které lze vyléčit u dítěte s masáží:

  • problémy s muskuloskeletálním systémem: páteř, skolióza, ploché nohy, dysplázie.
  • nemoci terapeutického charakteru: kýla, hypotenze, hypertonus, rachita, hypotrofie a torticollis.
  • onemocnění dýchacího systému: bronchitida, bronchiální astma, pleurismus, rinitida.
  • problémy s trávicími ústrojími
  • onemocnění centrálního nervového systému.

Pozor prosím! Nedávejte si diagnózu a nepoužívejte léky na vlastní pěst! Pamatujte si, že diagnózu provádí pouze ošetřující lékař, nejlépe s dobrou pověstí a dlouhou prací!

Na jaké nemoci je masáž kontraindikována?

Faktem je, že existuje mnoho různých druhů onemocnění, při kterých je masáž přísně zakázána:

  • horečnaté onemocnění
  • různé typy kýly: pupočník, femorální, skrotal, inguinal;
  • onemocnění srdce;
  • hepatitida;
  • nefrit;
  • tuberkulóza kloubů a kostí;
  • artritida;
  • rachity;
  • onemocnění spojená s křehkou a kostní chorobou;
  • kožní a subkutánní záněty a abscesy, stejně jako záněty svalů a kostí. Například ekzém, lymfadenitida, pemfigus, flegmon, atd.

Po konzultaci s lékařem a při ujištění, že dítě nemá masážní kontraindikace, je na čase rozhodnout se o masážním terapeuti a místě, kde lze tento typ služby poskytnout.

Pokud je vaše dítě naprosto zdravé, můžete mu udělat regenerační masáž. Věřte, že to není těžké! Níže v článku uvedu základní masážní techniky pro děti mladší jednoho roku a zároveň vám představím video s podrobnými pokyny pro jeho realizaci.

Takže hlavní místa, kde můžete masáž pro děti do 1 roku:

  • obecní dětský polyklik.

Pozitivní momenty: služba je zdarma a masážní terapeut je garantován lékařskou výchovou.

Nepříjemný okamžik: velké fronty (záznam je několik měsíců předem) a cesta do klinice.

  • soukromé klinice.

Pozitivní moment: příjemná přátelská atmosféra, nadměrná pozornost a možnost objednat masáž doma.

Nepříjemný okamžik: neexistuje žádná záruka, že masér má vysokou kvalifikaci a pracovní zkušenosti, stejně jako placené služby, a nikoli levné.

  • Soukromí specialisté, kteří cvičí masáž doma.

Pozitivní momenty: existuje možnost dohodnout se na odchodu z domu nebo dohodnout se na pohodlném rozvrhu návštěv bez porušení režimu dne dítěte.

Negativní body: služba je vyplácena a nedůvěřuje ani kvalifikaci maséra. Doporučuji nejprve požadovat a ověřit dokumenty potvrzující jeho specialitu.

  • dětské rehabilitační centrum.

Plus: pracují pouze kvalifikovaní a zkušení odborníci.

Mínus: poměrně často jsou tato centra placena a musí se k nim také dostat nezávisle.

Zpravidla se rozhodneme, že maseur, kterého nám poradí přátelé, blízcí lidé nebo známí. Možná je to pravda! Vše analyzujte a vybírejte!

Naučíme se dělat masáž pro děti:

Pokud je vaše dítě zdravé a vy se rozhodnete provést vlastní profylaktickou masáž, přečtěte si základní pravidla pro dětskou masáž pro děti 1 rok:

  • Za prvé, chci zaměřit svou pozornost na skutečnost, že masáž pro dítě by měla být nejen užitečná, ale i emocionálně příjemná. Nezapomeňte na to, abyste nevzali v úvahu strach a nepříjemné pocity masáže pro život.
  • Ujistěte se, že před masáží věnujte pozornost emocionální náladě krunýře:
  • musí být plné;
  • ve skvělé náladě;
  • spát.
  • Masáž se doporučuje provést jednu hodinu před krmením nebo půl hodiny - hodinu po krmení a také nejméně 40 minut před spaním.
  • Všechny dotyky těla dítěte by měly být jemné, jemné a čisté. Koneckonců, tělo dítěte je dostatečně citlivé a vnímavé.
  • Ruce maséra (v tomto případě vašeho) by měly být čisté, teplé, bez ornamentů a nehty jsou zkratovány.
  • Nepoužívejte olej, krém nebo jiný prostředek k odstranění alergií na kůži dítětem.
  • Před masáží potřebujete ventilaci místnosti a zajistit dobré osvětlení. Teplota v místnosti by měla být nejméně 22 stupňů. Pokud máte pocit, že místnost je v pohodě, zapněte ohřívač na chvíli nebo masážní oblast těla dítěte pokryjte ručníkem nebo plenkou během masáže.
  • Masážní plochou může být přebalovací stůl nebo obyčejný stůl pokrytý tenkou přikrývkou. Je žádoucí, aby byl přístupný ze všech stran.
  • nejdříve dělají jednoduché masážní pohyby a postupně a postupně zavádějí nové, složitější prvky.
  • Přinejmenším půl hodiny po masáži neberte dítě do ulice ani ventilaci místnosti, kde je.
  • trvání prvních masážních zasedání: 4-5 minut a následně až 15 minut. Tento rozsah se však může lišit v závislosti na náladě mladého muže. Například v případě, že dítě začne jednat nahoru, plakat nebo křičet, že je lepší zrušit masáž uklidnit batole, a pokračovat po určitou dobu nebo druhý den.

Masážní techniky pro děti

No, teď hovoříme o způsobu provádění masáže. Nejlepší je sledovat 1-rok-starý video masáž pro dítě, ale pokud tam není taková možnost, pak si přečtěte hlavní techniky masáže a sled jejich provádění.

Všechny pohyby vašich rukou by měly být hladké a nasměrované ke středu:

  • od kolena po slabinou;
  • od ruky k lokti;
  • od lokte k rameni;
  • od paty až po koleno.

Masáž pro děti do 1 roku zahrnuje:

  • Stroking

To je jeden z hlavních prvků masáže, které mohou být prováděny v prvních měsících života malysha.Kogda vaše batole vyroste, zdvih se provádí na začátku a na konci masáže, jakož i mezi nimi tření, hnětení a vibrace.

S jemnými dotyky a plynulými pohyby teplých rukou máma uklidňuje a uvolňuje dítě a připravuje kůži na další masážní fáze.

  • Tření Dítě můžete dělat, když má více než 3 měsíce.

Tato fáze masáže se provádí podložkami palce nebo základy dlaně pohybem v kruhu nebo podél přímky. Nezapomeňte, že byste neměla pokožku dítěte protáhnout, to znamená, že ji protřete.

Tento účinek na svaly dítěte je živý, ale jemné pohyby, jako míchání těsta. Buďte opatrní! Dítě je jemné bytosti, takže nemůžeš na něj vyvíjet velký tlak. Pravidelně poprvé není karapuz touto částí masáže potěšen, a tak ho rozptýlit svou oblíbenou hračkou nebo vtipným vtipem. Po několika masážních zasedáních si karapačka zvykne na fázi hnětení a dokonce se bude bavit.

Je to masážní prvek, který se provádí lehkým poklepáním pomocí prstů nebo pomocí žeber dlaní. Pamatujte, že pohyby rukou by měly být měkké a bez jakéhokoli tlaku na tělo dítěte.

Zpravidla se vibrační technika používá při masáži hrudníku nebo zadní části dítěte.

Můžete se ptát: „Proč malé jeden až tři měsíce nedělá masáž?“ Odpověď je velmi jednoduchá: „Novorozenec tot celé skukozhenny:. Palmy ohnuté čelisti, nohy ohnuté v kolenou, a jeho ruce ohnuté v loktech“

Maximální množství, které lze udělat pro dítě tohoto věku, je snadné hladení rukou, nohou, zády, hrudníku a oblasti břicha. A oblast břicha zdvihu krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček, a tím usnadnit proces trávení, stejně jako zbavit nahromaděných automobilů GAZ.

Masáž dítěte od 3 do 12 měsíců je v následujících hlavních fázích:

- dělat masáž rukou. Začínáme s zápěstím, opatrně protáhneme rukojeť ve směru lokte a pak se přesuneme k rameni. Takže opakujte 2-3 krát.

- pak masírovat nohy, dělat broušení z nohou na koleno, a pak od kolena k hýždě. Mimochodem, koleno nemusí být masírováno! Opakujte pohyby dvakrát až třikrát.

- Masáž na hrudi se provádí rytmicky, úhledně, bez zbytečného tlaku na žebra.

- Masáž břicha probíhá stejně jako až tři měsíce v kruhových pohybech ve směru hodinových ručiček, dosahuje pupku a kruhy okolo něj.

- Nakonec masírujte záda a hýždě, pohybujte podložky prstů od hýždí k krku.

Znovu vám připomínám, že masáž by měla být potěšena dítětem, tentokrát vy a dítě budete trávit čas a je to pěkné a užitečné!

Jak masírovat dítě až na jeden rok?

Mohou rodiče pomoci stimulovat tělesný vývoj svého dítěte předtím, než se stane jeden rok starý? Samozřejmě ano. A v tom pomáhají masírovat. Pro dítě, matka provádí pohyb bude velkým faktorem při normalizaci svalového tonu, příprava pro nezávislé sedačky, a do budoucna - lézt a chodit. Ale to není celá výhoda takového postupu. Masáže kojenců umožňuje nastavit hmatový kontakt mezi matkou a dítětem, které v raném věku nelze provést jiným způsobem.

Výhody

Masáž pro dítě může být léčebná nebo preventivní. První z těchto dvou typů je důvěryhodný pouze odborníkem. Profylaktická masáž může být zcela zvládnuta rodiči. Mohou provádět takové procedury denně, aniž by opustili domov, což posílí svaly dítěte.

Před provedením masáže pro dítě musíte získat povolení pediatra. Bude také ukazovat rodičům základní pohyby, které by měly být použity při manipulaci.

Jak užitečná je masáž u dětí doma? Provádění preventivních zasedání pomůže dětem zlepšit metabolické procesy v těle a krevní oběh v tkáních. Provedené pohyby stimulují receptory umístěné na povrchu pokožky. Takový účinek pozitivně ovlivňuje práci nervového systému a mozku. Po takové masáži se děti klidně chovají a spí těsněji.

Domácí zasedání vedená mamou nebo tátou mají pozitivní vliv na imunitu dítěte. Poté, co se drobečka stane staršími, do mozku budou přidány gymnastické prvky. To umožní, aby denní zasedání měla příznivý účinek na všechny systémy rostoucího organismu.

Masáž je pro dítě nezbytná a posiluje jeho kardiovaskulární systém, muskuloskeletální systém. Provádění denních postupů eliminuje koliku, stejně jako problém spojený s porušením stolice.

Kontraindikace

V jakých případech je masáž prováděna pro děti mladší jednoho roku? Pokud dokonce okresní pediatr dovolil rodičům, aby dělají své relaxační procedury, nemusíte spěchat. Koneckonců, existuje určitý seznam dočasných kontraindikací, jejichž přítomnost vyžaduje zpoždění při provádění manipulace. Takže nemůžete masírovat děti do jednoho roku, pokud:

  • dítě ještě není staré 20 dnů;
  • drobka trpí trávicí poruchou, která se projevuje zvracením nebo volnou stolicí;
  • doktor diagnostikoval infekční onemocnění, jehož odstranění tělo novorozence dává veškerou svou sílu;
  • na pokožce dítěte, jsou vyrážky, pocity nebo intertrigo;
  • určuje nárůst teploty způsobený otoky, reakce na očkování, přehřátí nebo katarální onemocnění;
  • dítě je nezbedné.

Pravidla pro provádění

Každá máma by měla vědět, že masáž pro dítě:

  1. Provádí se v předem větrané místnosti. Postup doporučujeme provést nejdříve po 45 minutách po jídle. Je skvělé, pokud jsou takové kurzy pořádané před obědem. Koneckonců v tomto okamžiku dítě má více energie a síly.
  2. Provádí se na pevném a rovnoměrném povrchu. Doma, jídelní nebo přebalovací stůl je ideální pro to. Pediatři doporučují úplné svlékání dítěte. Akty budou těžit nejen z masáže, ale také z vytvrzování. Máma ruce musí být čistá. Před provedením manipulace je třeba je ohřát, spouštět je do teplé vody nebo si otřít dlaně proti sobě. Je důležité věnovat pozornost prstenům a manikúru, která mohou poškodit nebo poškrábat pokožku dítěte. Pro masáž se doporučuje používat dětský olej nebo krém.
  3. Musí mít trvání, které závisí na malém pacientovi. První hodina by neměla trvat déle než 5 minut a dokonce i když ten malý nevyjadřuje svou nelibost. A jen postupně by se měly zavádět nová cvičení a doba zasedání se zvyšuje.
  4. Je nutné provést, když je vše potřebné. Maminka musí nejdříve připravit plena nebo vyměnitelnou plenku, stejně jako pitnou vodu v láhvi.
  5. Začněte držet ne dříve než po pobytu doma po dobu 20 dnů.
  6. Proveďte zdravé dítě, které má dobrou náladu. Pokud náhle pronikne do slz, třída by měla být okamžitě zastavena.

Rodiče by si měli pamatovat, že byste spěchali dítě, aby vykonával určité pohyby, by nemělo být. Každé dítě se vyvíjí vlastním tempem. A pokud nemá žádné odchylky, bude nezbytně sedět, začne plazit a chodit. Úkolem rodičů je stimulovat dítě a posilovat jeho svalnatý korzet. Ale nedělejte před lokomotivou. Rychlost rodičů může vést k porušení ve vytváření kostry a kostí, stejně jako k negativním důsledkům pro držení těla.

Během hodin musí matka komunikovat se svým dítětem, číst za něj poteški, zpívat písně a mluvit. Doporučuje se používat hračky pro stimulaci a rušivé manévry. Je důležité neustále sledovat náladu dítěte a jeho stav.

Provádění masáže pro děti v různých věkových skupinách má určité nuance. Zvažme je podrobněji.

Masáž pro novorozence

První postupy pro zdravé dítě začínají nejdříve ve věku tří týdnů. Zatímco dítě nebylo staré 1 měsíc, jeho vizuální a sluchové senzory nejsou dosud dostatečně zralé, aby reagovaly na příchozí vnější podněty. Pokud jde o receptory kůže, jsou již v tomto věku plně vyvinuty.

Pro aktivaci funkce orgánů dotyku je nutné masážní drobky až měsíc. Jemně dotýkat kůže novorozence, matka často dostane na oplátku úsměv, a to v tak raném věku je nemožné dosáhnout buď se slovy nebo gesty.

Pokud dítě ještě měsíc nezměnilo, masáž dítěte je nutná pouze pomocí jediného doteku. Představují velmi pečlivé posílení různých částí těla pomocí podložky prstů. V tomto věku se dětem doporučuje následující komplex:

  1. Aby se uvolnilo uvolnění svalů, které se naplácejí během kojení a plače, musí se matka dotýkat hlavy dítěte a jeho tváře. Vyhýbání se zóny fontanelu, hladení čela a přemísťování k obočím a tvářím, stejně jako k uším.
  2. K normalizaci oběhového systému v srdci a plících je nutné provést pohyby počínající od ramen, postupně klesat k kmenu.
  3. Chcete-li, aby dítě stimulovalo jemné motorické dovednosti, musíte mrkat prsty a kartáče. Zvláště je ukázáno u komprimovaných dětí píštěl.
  4. Dotýká se nohou a nohou. Takové manipulace se doporučují pro provádění s porušením tónu končetin.
  5. Zdvihnutí břicha ve směru hodinových ručiček usnadňuje odchod plynu.
  6. Výkonné světlo se dotýká po celé zadní části, od hýždí až po ramena. Tyto manipulace s reflexí způsobují svalové napětí drobků. Takové pohyby jsou zobrazeny se špatně vyvinutým svalstvem zad.

Délka masáže pro dítě, které ještě není jeden měsíc, by mělo trvat asi 2 minuty. A za provedení všech těchto manipulací nemusí být nutně přítomnost zvláštních lékařských indikací. Máma se během přestrojení lehce dotýká pokožky dítěte.

Když se dítě otočilo o měsíc

Tělo omrzlin neustále roste. A pro jeho správný vývoj se doporučuje, aby matky v budoucnu nezapomněly na masáž. Když se provádí v měsíčním věku, používá se stejný mechanismus jako u dospělých. Všechny pohyby dítěte se provádějí ve směru od okraje do středu.

Při manipulaci se nohy mírně ohýbají a pohybují se od nohou až po tlusté žlázy. Masáž rukojetí se pohybuje z rukou do ramen. Nakládání břicha se provádí na projekci jater ve směru pohybu vpravo. Pohlavní orgány by se neměly dotýkat současně.

Masáž jednoho měsíce starého dítěte by měla být prováděna jemnými a jemnými pohyby. Koneckonců, hmotnost kojenců je relativně nižší než u dospělých.

Správná masáž pro dítě umožňuje stimulovat jeho pohyby na prodloužení. Vedené manipulace by měly vzít v úvahu ty ochranné reflexy, které svaly a kůže mají. Proto by měly být pohyby aktivní, ale bez ovlivnění svalů flexoru.

Masáž pro dítě za 2 měsíce

Každý den dítě pro své rodiče je objevem něčeho nového. Do druhého měsíce maminka a táta už chápou, proč jejich dítě pláče, když chce jíst, a co mu dělá starosti. Dítě reaguje na péči rodičů s úsměvem, spokojeno s výslovností prvních zvuků. Tehdy byl už trochu silnější, ale jeho ruce a nohy ještě nejsou v dobré kondici. To způsobuje potřebu masírovat dítě za 2 měsíce. V tomto případě se doporučuje provést složité metody:

  1. Maminka by měla pomáhat dítěti otevřít dlaně a roztáhnout pěsti. K tomu musíte jemně přitisknout prsty. Jak dál dělat masáž dětem? Máma by měla dát palce svých rukou do rukou dítěte a zabalit si další čtyři ruce. Dále při zvedání rukojetí se vytvářejí světelné vibrace.
  2. Posílení zadních svalů pomůže při pohybu podél páteře. Dítě by mělo být na jedné straně a pak na druhé.
  3. Vývoj šikmých svalů a prevence vzniku pupeční kýly se provádí kruhovými údery břicha.
  4. Chcete-li vyvinout reflexní flexi nohou dítěte, jsou stisknuty palci.

Kromě hlubokých pohybů ve věku 2 měsíců můžete začát objímat tahy. Perfektně stimulují krevní oběh a posilují svaly.

Doba od 3 do 6 měsíců

Masáž pro děti tohoto věku může rozšířit počet typů pohybů provedených rukojetí. Současně nestačí, aby maminky vykonávaly pouze strokové manipulace. Masáž dítěte s 3 měsíci života provedené s přidáním broušení a hnětení. Všechna hnutí musí být doprovázena skóre nebo příběhem dětského rýmu. Doba trvání postupu by neměla přesáhnout 30 minut. Po dokončení manipulace by dítě mělo být vřele oblečeno.

Masáž pro dítě do 6 měsíců je nezbytná pro vytvoření tónu nohou a rukou. Postup učí drobku změnit polohu těla (obrátit se a sedět sám). Pohyby matky jsou navrženy tak, aby učí dítě, jak uchopit a držet hračku, což bude možné s upevněním svalů rukou.

Jak masírovat dítě ve věku od 3 do 6 měsíců? V centru všech cvičení by měly být vibrační pohyby. Přidány jsou klepání, hladení a hnětení. Za prvé, svaly na zádech jsou zpracovány, hladce otáčející se na rukojeti a nohy.

Začněte masírovat s tahy a třením. Takové pohyby pomáhají zahřát tělo tak, aby se poté mohlo přesunout k jiným manipulacím.

Začněte postup z obličeje. Jemně a přesně by matka měla dělat pohyby z čela na lícní kosti a otáčet se bradou. Můžete také masírovat laloky uší. Dalším krokem je zvednout rukojeti dítěte po stranách a pak je přetáhnout na hruď. Pak jděte do zadní části. Její ruce jsou pohledu směrem shora dolů ve všech oblastech kromě páteře. Bříško by mělo být masírováno ve směru pohybu hodinových ručiček. Odstranění napětí v těle dítěte umožní tělu pohybovat se kyvnutím. Chcete-li to provést, zvedněte jej, podržte ho pod paží a držte hlavu a otočte ze strany na stranu ve vzpřímené poloze.

Význam postupu pro děti ve věku 6-9 měsíců

Hlavním úkolem masáže v tomto věku je pomáhat v celkovém vývoji dítěte, stimulovat krevní oběh, zlepšovat rytmus pohybů, normalizovat dýchání a posilovat svaly. Když dítě dosáhne věku 6 měsíců, provedené manipulace se již výrazně liší od těch, které byly před tímto obdobím. Po tom všem dítěti se již nezávisle převracejí, plazí se na břiše, sedí a dokonce se stává na nohou.

Kromě provedení určité cvičení by rodiče neměli zapomínat na to, aby všechny akce v podobě požadavků "sedněte", "otočte" atd.

Komplex cvičení ve věku od půl roku do 9 měsíců

Chcete-li vyřešit zadané úkoly, doporučujeme následující manipulace:

  • pasivní hnětení rukou při ohýbání v loktech (dítě musí ležet na zádech);
  • hnětení nohou a nohou ve formě úderů, stejně jako světelné komprese;
  • aktivní ohýbání dětských rukojetí;
  • cvičení na variabilní ohýbání nohou a rukou;
  • hlava se otáčí po stranách, stejně jako změny polohy těla.

Po ukončení aktivních procedur se doporučuje dítěti po 6-9 měsících relaxační masáž.

To uklidní nervový systém drobků a normalizuje jeho psycho-emocionální zázemí. K tomu by měla matka vykonávat lehké pohyby v oblasti břicha a záda, pasu a krku. Podél těla dítěte se provádí zvlněné manipulace s rukama. Vibrační dotyky se provádějí prsty na klíční kosti, ramenním opasek a páteři dítěte. Po skončení relaxační masáže se ramena drobků odnesou zpět a spojují ramenní lopatky. Můžete také masírovat prsty na nohou a rukojeti.

Příprava na chůzi

Třídy prováděné s kojenci 9-12 měsíců, je nutné komplikovat různé aktivní cvičení. Při provádění pasivní masáže by děti matky měly zahrnovat všechny techniky, které byly provedeny před tímto obdobím. Rozdíly spočívají pouze v tom, že hladení a tření, poklepání a hnětení jsou prováděny intenzivněji. V tomto případě jsou relace delší.

Pokud je dítě v dobré náladě a zdravé, pak trvání masáže pro něj by mělo být asi 40 minut. Každý z pohybů matek by měl být opakován 5-6 krát. Hlavní směr postupů prováděných v tomto věku je uzavřen ve vývoji motorické nezávislosti dítěte, což je pro něj výbornou přípravu na chůzi.