Nemůžete otěhotnět dva měsíce nebo déle: důvody

Atheroma

V některých rodinách vzniká situace, kdy pár neotevře. Ve skutečnosti je obrovský počet žen po celém světě znepokojen, protože nemohou počítat po dobu 2, 3 nebo více měsíců. Pro některé, tento test trvá roky. Je třeba vědět, že 7 z 10 žen dokáže tento problém vyřešit a mít dítě. Otázkou je, kolik úsilí budete muset učinit ve vašem konkrétním případě, protože každá situace je individuální.

Když žena zažije hranici 35 let, úroveň plodnosti prudce klesá, což ovlivňuje její schopnost otevírat a přinášet ovoce. To ale neznamená, že ženy, jejichž věk překračuje tuto značku, mohou zapomenout na těhotenství. Podle odborníků asi 10 let se můžete pokusit vyřešit tento problém ve váš prospěch. Proto pro úspěšné pojetí můžete využít vše, co vám moderní medicína nabízí.

Příčiny selhání

"Nemohu otěhotnět po dobu 4-5 měsíců, co mám dělat?" - tato otázka gynekologové slyší velmi často. Důvody neúspěšných pokusů mohou být velmi odlišné. Nejprve je třeba poznamenat, že nejvhodnějším věkem pro koncepci odborníky je období od 20 do 30 let. Tělo ženy v tomto věku je nejvíce schopné zvládnout zátěž způsobenou těhotenstvím.

Někteří dokonce ani v tomto věku nemohou otěhotnět po dobu 2, 3 nebo 4 měsíců a někdy dokonce v období 8-10 měsíců. Podívejme se na běžné příčiny, které brání úspěšnému pojetí.

Kouření se stává vážnou překážkou na cestě k těhotenství. Podle statistik se více než polovina kouření žen potýká s problémy při koncepci. Kromě obecného nežádoucího účinku nikotinu na tělo má kouření také významný vliv na kvalitu vajíčka a spermií. Řekněme: "Nemohu otěhotnět" - bez ohledu na to, jak dlouho - 2 měsíce, 3, 4 nebo dokonce 6 měsíců a déle, stojí za to zvážit problém znečištění vašeho těla kouřením. Takový špatný zvyk navíc přispěje k rozvoji odchylek a dokonce i komplexních onemocnění budoucího dítěte, pokud si myslíte, že je stále úspěšné.
Druhým důvodem je alkoholu a drog, což také negativně ovlivňuje schopnost ženy otehotní. Je třeba si uvědomit, že mírná konzumace alkoholu příliš neovlivňuje proces hnojení. Abyste však zvýšili šance na otěhotnění během následujících 2-3 měsíců, měli byste přestat užívat alkohol.
Drogy, i ty nejslabší, mají velmi silný účinek na hormonální pozadí. Proto, i časté užívání marihuany, může ovlivnit měsíční, které se stanou nepravidelné.
Kofein ovlivňuje pokles plodnosti před počátkem. Proto, pokud žena, říkat: "Nemůžu otěhotnět není první měsíc, co mám dělat?", Začíná každé ráno s šálkem kávy, pak by měla přemýšlet o jiných metodách, které pomohou rozveselit. Ačkoli užívání kofeinu není zakázáno jak v období před koncepcí, tak v průběhu těhotenství musí žena striktně kontrolovat rychlost tohoto přípravku. Odborníci nedoporučují, aby žena pila více než 200 ml kávy denně. Je však třeba připomenout, že kofein je obsažen nejen v tomto nápoji, ale také v jiných běžných potravinách, které jsou přítomny ve stravě ženy, která se nechce otevírat. Proto je třeba alespoň jeden měsíc nebo dva roky omezit tok této látky do těla.
Psychologický aspekt. Mnoho žen si stěžuje: "Už nemůžu otěhotnět v prvním měsíci" - a proto si jen myslíte, že se s největší pravděpodobností tak cokoli a že se neukáže. Celá pozornost je v tomto případě zaměřena na jeho selhání, které vede k narušení nervového systému. Ale ona reguluje práci mnoha orgánů. Například nervový systém je zodpovědný za správný menstruační cyklus. Proto na pozadí úzkosti v párech nelze představit dítě příliš dlouho - 5, 6, 8, 10 měsíců a dokonce více než rok. Ale často, když ztratila veškerou naději na otěhotnění a přestala se o to obávat, došlo ke zpoždění a zjistilo, že se požadují dva testy.
Životní styl a ústav - faktory, které významně ovlivňují schopnost lidí otevírat. Mnoho žen vede sedavý životní styl, který vede k obezitě a zabraňuje tomu, aby dítě počítalo v očekávaném čase - během 2, 3, 4, 5 nebo 6 měsíců. Čím jste čím aktivnější, tím méně je pravděpodobné, že budete říkat slova: "Nemohu otehotnit již za měsíc" nebo "Je to stále možné, proč to zkusit". Proč? Protože aktivní způsob života přispívá k vývoji hormonů, které způsobují pozitivní myšlení a radost. Mezi ně patří serotonin a dopamin. Navíc aktivní životní styl učiní vaše tělo fyzicky tvrdší a ostřejší, což je nezbytné pro koncepci a následné naložení plodu. To je důvod, proč za měsíc nebo dva až tři měsíce před plánovaným koncepcí stojí za to začít se zapojit do svého těla a připravit ho na těhotenství.

Nedostatek výsledků za více než šest měsíců

Těm, kteří neotevci za měsíc, 2, 3, 4 a dokonce za více než 6 měsíců, známí a odborníci odvážně radí, aby se nemuseli bát a nemysleli si, že důvodem je neplodnost. Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit neúspěšné pokusy v tak krátkém časovém období, takže se o to nestojí.

Nicméně, stále častěji na klinice léčit ženu se slovy: „Nemohu otěhotnět po dobu delší než šest měsíců, co mám dělat,“ Ve skutečnosti, když pár se snaží chtějí otěhotnět, ale to je nemožné mít 6, 8, 10 měsíců a déle než jeden rok, pak je vhodné zvážit možnost kontroly těhotenství. Pokud se během prvních měsíců zvýšené úsilí mužů a žen selhat nemůže ospravedlnit nesprávný výpočet „příznivé“ pro početí dní, stres, nebo jiné faktory, které ovlivňují proces, kdy se snaží otěhotnět nefungují z 6. měsíc v řadě, v takové situaci, můžeme hovořit o Jakékoli odchylky, které je třeba identifikovat a odstranit.

Ale než se dostanete k odborníkovi, je důležité si vzpomenout na některé poznatky, které mohou interferovat s těhotenstvím po dobu 4, 6, 8, 10 měsíců nebo více. Například některé ženy nejsou vždy schopny správně určit počátek ovulace. Jak víte, nejpříznivější dny pro koncepci jsou 6 dní před tím. Na druhou stranu, samotná skutečnost vzniku tohoto "Xého dne" může být pro pár pár stresujících, zvláště pokud jsou velmi ochotni otěhotnět dostatečně dlouho. Často jsou to páry, které byly oddány tři až čtyři roky.

V tomto ohledu odborníci poskytují rady, které mohou pomoci a již pomohly hodně. Pokud menstruační cyklus u ženy jde tak, jak by měla, pak stačí zvýšit frekvenci sexuálních činů. Pravidelný sex jednou denně nebo dvěma dny umožní párům necítit tlak spojený s "dokonalým dnem", ale bavit se a zvyšovat šance na otěhotnění.

Nutnost zkoušky

Pokud i přes výše uvedené tipy nemůžete otěhotnět do 5, 6, 8, 10 měsíců nebo déle, měli byste se obrátit na specialistu k vyšetření, který je schopen identifikovat možné abnormality, které interferují s koncepcí. Takový průzkum může trvat měsíc nebo déle a zahrnuje následující položky:

průzkum obou partnerů o přítomnosti sexuálně přenosných infekcí. Mezi problémy tohoto druhu patří tři nejběžnější: genitální herpes, chlamydie, mykoplazmóza a mnoho dalších;
analýza spermií člověka, odhalování množství a kvality spermií;
studovat hormonální pozadí ženy. Krevní test pomůže zjistit, zda je hormonální nerovnováha příčinou neúspěšných pokusů o otěhotnění do 6 měsíců nebo déle;
Ultrazvuk, což je žena, pomáhá určit stav vaječníků, a také ukazuje na přítomnost nebo nepřítomnost onemocnění, zabránit koncepci a těhotenství, jako jsou děložní myomy, adenomyózy, a podobně;
provádění postkoitální analýzy umožňuje zjistit, zda tělo ženy produkuje protilátky, které blokují funkce spermatu jejího partnera. Chcete-li provést takovou analýzu, musíte okamžitě po ukončení sexuálního styku odebrat hlen ze vagíny.

Koncepce po 30

Jak bylo uvedeno výše, šance na otěhotnění jsou mnohem vyšší u žen, jejichž věk nepřesahuje 30 let. Často mají čtyři až půl měsíce k úspěšnému oteplování. Starší ženy však někdy musí čekat 8-10 měsíců, nebo dokonce déle, pro ty velmi žádané 2-proužky testu. Specialisté proto vyvinuli speciální schéma, které řekne, co má dělat, a pomůže ženě hledat pomoc včas, pokud koncepce nenastane v očekávaném časovém období:

ve věku od 30 do 35 let neexistuje žádný důvod k obavám, pokud se těhotenství nenastane během 4-5 měsíců od zvýšeného úsilí. Krok ve směru průzkumu stojí za to udělat až po 6-8 měsících selhání;
pokud je věk ženy 35-40 let, měli byste začít znepokojovat po 4-5 měsících neúspěšného úsilí. Průzkum zároveň pomůže zjistit, co brání pár měsícům, aby se stali rodiči;
ženy starší 40 let by měly podniknout rozhodné kroky po 3 měsících bez těhotenství. Taková rychlá reakce pomůže v příštích 4-5 měsících napravit situaci a dosáhnout výsledku.

Význam těhotenství

Pokud jste právě začali myslet na otehotnění, musíte naplánovat řadu činností, které pomohou vyhnout se zbytečným zkušenostem v důsledku neúspěšných pokusů. Některé z popsaných akcí by měly být provedeny po dobu 6 měsíců nebo déle, aby bylo tělo optimalizováno pro koncepci a ložiska. Co mám dělat?

Přestaňte užívat perorální antikoncepci alespoň v období 2-3 měsíců, těsně před pokusem o počat dítěte. Dejte tělu, aby se vrátil do přirozeného života bez vlivu různých hormonálních léků, což ovlivní normalizaci menstruačního cyklu.
Projít nebo provést inspekci u lékaře-gynekologa, k určení schopnosti počat. To platí zejména u žen, u kterých došlo k potratu nebo potratu. Měsíc dvakrát nebo třikrát pomocí ultrazvuku určuje šance na úspěšné těhotenství.
Podstoupit vyšetření na infekce a pokud je to nutné, průběh léčby před plánováním těhotenství. Analýza DNA zobrazí celý obraz a pomůže identifikovat problémy nebo jejich nepřítomnost. Po dokončení tohoto postupu co nejdříve - po dobu 6, 8, 10 měsíců - má pár možnost napravit některé problémy, které mohou náhle "plavat".
Získejte rady od gynekologa nebo jiného odborníka, pokud trpíte chronickým onemocněním, například jedním z kardiovaskulárních, hypertenze, cukrovky, problémy s štítnou žlázou a tak dále. Taková konzultace se doporučuje provést 2-3 měsíce před prvním pokusem o koncepci.
Uspořádat správnou dietu, které budou obsahovat zdravé potraviny. Jeden měsíc si můžete udělat dietu a držet ji 4-5 měsíců před koncepcí.
Vést aktivní životní styl, vést svaly do tonusu, zbavit se nadváhy. Více času stráveného na čerstvém vzduchu, přemýšlejte o pozitivním.
2-3 měsíce v hodnotě začít používat multivitamíny. To platí zejména pro kyselinu listovou, která se podílí na správném vývoji nervového systému budoucího dítěte.
Odhodit všechny špatné návyky, Například kouření, pití alkoholu a dalších látek, které škodí tělu. Doporučuje se, aby s takovými látkami v žádném případě nepřicházelo do styku, ale pokud to ještě není opraveno, stojí za to vzdát všeho, co poškodí tělo co nejdříve. Je žádoucí, aby v období 6-8 měsíců před očekávaným těhotenstvím nebyl účinek výše uvedených látek v těle.

Taková citlivá doporučení pomohou dvojčatům otěhotnět, vyhýbat se zklamáním z neúspěšných pokusů. To vše je také důležité, a pokud nemůžete představit 5-6 měsíců a delší než toto období. Nejdůležitější věcí není, abyste se dostali do rámce zavedených standardů a konceptů, ale nezapomeňte, že vaše tělo je jedinečné!

pokud nemůžete být těhotná od prvního měsíce plánování, kde začít s průzkumem?

Na stránkách projektu mail.ru Děti nejsou povoleny komentáře, které porušují zákony Ruské federace, jakož i propagační a anti-vědecké prohlášení, inzerce, sponzorů publikace urážky, ostatní členové skupiny odborníků i moderátory. Také jsou odstraněny všechny zprávy s hypertextovými odkazy.

Účty uživatelů, kteří systematicky porušují pravidla, budou zablokováni a všechny zbývající zprávy budou smazány.

Můžete kontaktovat redaktora projektu prostřednictvím formuláře zpětné vazby.

10 chyb, které vám brání otěhotnět

Top 10 chyb při pokusu o otehotnění

Někteří z nich otěhotní při prvním pokusu, zatímco jiní se snaží po léta, ale vše se ukáže jako neúspěšné. Jaký je důvod?

Chcete-li zvýšit vaše šance na mít dítě, nedělejte běžné chyby, o kterých vám o tom povíme.

1. Příliš často zažíváte

Stres je jedním z hlavních faktorů, které snižují pravděpodobnost koncepce. Pokud tělo ženy zvyšuje hladinu kortizolu, stresového hormonu, může to negativně ovlivnit její plodnost. Američtí vědci pozorovali více než 400 párů se snaží, aby se stal rodiče, a dospěl k následujícím závěrům: v případě, že žena má vysoké hladiny alfa-amylázy (index stres), její šance na otěhotnění ve srovnání s těmi, kteří mají tento index v normálním rozmezí jsou sníženy o 29%. Odborníci se domnívají, že pod vlivem chronického stresu je snížena produkce hormonů, které zajišťují stabilní cyklus.

Pokud nemůžete otěhotnět, zkuste se chvíli uvolnit a uvolnit situaci. Vyzkoušejte meditaci, jógu - v ní jsou asany, které zlepšují tok krve do pánve a tak stimulují syntézu potřebných hormonů. To pozitivně ovlivňuje schopnost otevírat. Přestaňte neustále plánovat těhotenství. Místo toho se každodenně připomínáte, že je to zázrak, který se děje velmi často.

2. Nedělejte příliš mnoho nebo příliš málo

Velký počet párů je přesvědčen, že šance na koncipování dítěte značně vzroste, pokud týden nebude mít sex, "zachrání" spermie. To je podvod. Po týdnu abstinence se spermie stanou mnohem méně mobilní. Lékaři proto doporučují sex každý den nebo každý druhý den týden před ovulací a v den, kdy přijde. Častější intimita může nepříznivě ovlivnit schopnost spermatu oplodnit a tím vzácněji vzniká riziko ztráty koncepčního okna.

Bylo vědecky dokázáno, že pravidelná sexuální život pomáhá stabilizovat cyklus: mužské tělo uvolňuje hormony, které ovlivňují ženský reprodukční systém. Proto s pravidelným sexem se produkuje více estrogenu.

3. Použijte sporné techniky

Přestože žijeme v 21. století, mnoho žen pokračuje ve doučování, protože věří v zázračnou povahu této metody. Zdá se, že toto je logika: před infekcemi, podvýživa, škodlivé návyky vagíny stává kyselé a spermie v ní umírá a nemůže oplodnit vajíčko. Proto mnozí začnou zavádět slabý roztok sody, aby se médium stalo alkalickým a plodným pro koncepci.

Lékaři nepodporují syringing: společně se škodlivými mikroorganismy, soda ničí a je prospěšná, což narušuje přirozené pH vagíny. Existuje také riziko zhoršení zánětlivých procesů, které mohou vést k poškození, eroze děložního čípku, která může být často zjištěna pouze při vyšetření gynekologa.

4. Chyby ve výpočtech

Nejčastější chybou je nesprávná definice ovulačního dne. U většiny žen se vyskytuje uprostřed cyklu, ale to platí pro ženy s 28-32denním cyklem. Ovulace se zpravidla vyskytuje 14 dní před začátkem menstruace. Proto máte-li 24-denní cyklus, ovulace nastane v den 10. Je-li váš cyklus mnohem déle, řekněme, 42 dní, pak můžeme předpokládat, že ovulujete méně často, ne v každém cyklu. V tomto případě a také v případě, že máte nepravidelný cyklus (v takovém případě ovulace může být v den 6 nebo 21), nebo si nepamatujete, kdy byl naposledy měsíc, zapomenout na tato pravidla. Zde nemůžete udělat bez testu pro určení ovulace, s níž můžete snadno zjistit, kdy máte okno koncepce.

Často ženy dělají další chybu - počítají začátek cyklu ne od prvního dne menstruace. Den nástupu menstruace - ten, v němž začíná být přiděleno krve, ne den předtím a nikoli následující den. Přesný den začátku cyklu je velmi důležité vědět, protože pro úspěšné pojetí účtu jde doslovně na hodiny.

5. Blame sebe

S neúspěšnými pokusy o otěhotnění obvykle předpokládají neplodnost od ženy. Pouze ve skutečnosti mají oba partneři stejný stupeň odpovědnosti. Podle statistik jsou ve 40% případů muži neplodní, 40% jsou ženy a ve zbývajících 20% neúspěšné pokusy o otěhotnění jsou způsobeny problémy kompatibility partnerů. Takže se nejednáte o paniku předem: v průměru potřebuje zdravý pár 6 měsíců až 1 rok, aby si otevíral.

6. Snažte se, aby vše bylo v pořádku

Není možné plánovat těhotenství přesně. Ačkoliv obecně zdravé páry potřebují od 6 měsíců do jednoho roku otěhotnět, někdy v prvních šesti měsících, opouštět ženu sám na normalizaci cyklus, který ztrácí v důsledku dostávat antikoncepci. Dokud se cyklus nestane pravidelným, nedojde k ovulaci. Takže pokud se během 6 měsíců nenastane normální menstruační cyklus nebo si nejste jisti, že máte ovulaci, nezapomeňte jít na gynekologa.

7. Pospěšte si

Mnoho lidí je sarkastické o tvrzení, že po sexu by měla žena asi 20 minut ležet na zádech se zvednutým hýždí. Ale podle lékařů to zvyšuje šance na otěhotnění na 80%. Takže tuto metodu nezanedbávejte.

8. Ignorujte nepokoje, pro které existují důvody

Konzultace s lékařem není paranoia. Existují situace, kdy byste neměli ignorovat to, co vás obtěžuje, protože to není jen o vás, ale o budoucím dítěte. Je možné, že váš cyklus byl vždy nepravidelný a to je důvod, proč ne otěhotnět. A možná máte nějakou chorobu a chcete se ujistit, že to neohrozí zdraví budoucího dítěte.

Pokud se o něco zajímáte nebo o něco nevíte, jděte na schůzku s odborníkem. Vysvětlí vám, jaké překvapení a potíže se můžete setkat. Pokud později máte potíže s otěhotněním, budete vědět, co dělat.

9. Nemůžete se vzdát špatných návyků

Nejméně jeden rok před plánovaným těhotenstvím by měly být opuštěny špatné návyky. Lékaři na celém světě varují: první trimestr je nejdůležitější fází vývoje budoucího těla dítěte. Dokonce i malá dávka alkoholu mu může způsobit nenapravitelné škody.

Některé ženy konzumují alkohol v počátečních fázích těhotenství, nehádají o své zajímavé situaci. Takže pokud se nechráníte, nebo se nevzdáváte alkoholu a cigaret ani snižujete jejich používání na minimum.

10. Neupozorňujte na zdraví partnera

To, co ubližuje vaší plodnosti, může také ovlivnit schopnost člověka počítat. Tabák, alkohol, nezdravé potraviny zhoršují kvalitu a snižují množství spermií. Podle výsledků výzkumu kouření a alkohol poškozují spermie na úrovni chromozomů. Vzhledem k tomu, že kompletní aktualizace spermatu trvá 3 měsíce, alespoň v tomto období by váš partner měl upustit od špatných návyků. Ujistěte se, že jeho stravy jsou vyvážené, včetně selenu, vitamínů C a E - jsou velmi užitečné pro zdraví lidí.

Účinek teploty na schopnost člověka představit nebyl prokázán. Americkí odborníci se domnívají, že pro práci mužských pohlavních orgánů není důležitý. Nicméně, někteří lékaři nedoporučují, aby se často horké lázně, i když muž nemá problém s kvalitou spermií.

Výsledky několika studií naznačují, že teplota šourku se zvyšuje, když si člověk drží notebook dlouho na kolenou. Jiní odborníci zjistili, že záření mobilních telefonů může snížit schopnost člověka otevírat, zvláště pokud je gadget v kapse kalhot. Přesto neexistuje jasný vztah mezi teplem a mužskou fertilitou.

Co dělat a jak otěhotnět, pokud ji nedostanete

Nakonec jste dosáhli určitých výšek ve svém životě. Máte nádherný milující manžel, skvělou práci, prostorný byt. Pro úplné štěstí není dost dětí. A stále více přemýšlíte o tom, že jste těhotná. Mnoho žen si stěžuje, že nemohou otěhotnět po dlouhou dobu.

Co dělat v tomto případě a jak urychlit schůzku s dítětem, to řekneme v dnešním článku. Ale předtím, než poskytnu nějakou radu ohledně plánování těhotenství, chci říci pár slov o tom, proč není možné otěhotnět.

Ve skutečnosti je to důležité, protože vědomí důvodu může být nasměrováno na všechny jeho síly, aby se s ním potlačily a zlepšily stav reprodukčního systému.

Proč nemohu otěhotnět - důvody

Okamžitě řekněte, že moderní věda neví všechny příčiny neplodnosti.

Přibližně 15-20% případů je charakterizováno neplodností neznámého původu. Tato situace nastane, když žena a muž jsou zcela zdravé, ale stále nemůžete si představit dítě. Někteří argumentují, že v takové situaci je psychologický faktor více zapojen. To znamená, že žena chce otehotnit dítě a bojí se zůstat neplodná, že stres a neustálé nervozita brání přirozenému pocitem.

Existuje několik vědecky prokázaných důvodů pro neplodnost:

Faktor potrubí, pokud není koncepce nemožné z důvodu narušení průchodnosti nebo nedostatku jedné nebo dvou vajíček;
Endometrióza, kdy tloušťka vnitřní vrstvy děložní dutiny neumožňuje fixaci plodového vajíčka;
Endokrinní poruchy, kdy změny v hormonálním pozadí vedou k nedostatečnému ovulaci nebo k nedostatečné kvalitě;
Anatomické poruchy, kdy je děloha pozorována septa nebo infekcí vnitřní dutiny. To může zahrnovat nepřítomnost dělohy nebo vaječníků;
Imunologické poruchy, kdy tělo ženy vnímá spermie jako cizí tělo a snaží se všemi možnými způsoby bojovat proti nim. V důsledku toho je jejich pohyblivost výrazně snížena a mnoho mužských pohlavních buněk umírá.

Mělo by se pamatovat na to, že počat a držení dítěte je velmi náročný proces, na cestě k ceněnému cíli můžete očekávat spoustu úskalí. Kromě toho není třeba doufat, že těhotenství přijde poprvé, konkrétně od prvního měsíce pravidelného sexuálního života bez antikoncepce.

Za půl roku není možné otěhotnět, u druhých je nemožné otěhotnět s druhým dítětem a třetí čeká na setkání s dítětem po celý život. Proto, pokud do 12 měsíců od pravidelného sexuálního života, jste nemohli počít dítě, poraďte se s lékařem a reprodukci, která bude předepsat potřebné zkoušky a postupy pro určení přesné příčiny neplodnosti.

Co dělat, když nemůžete otěhotnět

Existuje několik způsobů, jak urychlit koncepční proces, pokud je vaše zdraví v pořádku.

Kompletní odpočinek

Kombinujte práci s dobrým odpočinkem. Nezapomeňte počítač nebo televizi odpočívat a odpočívat na přírodě. Během pracovních hodin jsou vešpery vhodné pro chůzi před spaním. Budou užitečné pro nadcházející koncepci a plný spánek. Pokud jste na dovolené, je lepší jít do sanatoria nebo do moře.

Podle statistik se na dovolené zjistí, že otěhotní rychleji než v normálních dnech. Naučte se relaxovat. To vám pomůže s aromaterapií, bylinnými koupelnami a masážemi.

Emocionální stav je nesmírně důležitý. První věc, kterou musíte překonat v sobě, je pocit úzkosti a strachu.

A pak se rozveselte. Naše rada na adresu: http://ya-sama.net/psihologija/e-motsii-i-poroki/kak-podnyat-sebe-nastroenie-doma.html také vám pomohou relaxovat a odpočinout si.

Zbavte se špatných návyků

Chci rychle otěhotnět - zbavit se špatných návyků, kouření a pití alkoholických nápojů a nápojů s nízkým obsahem alkoholu.

U žen jsou oocyty (ženské pohlavní buňky) položeny v lůně matky a zůstávají s nimi po celý život. Proto všechny negativní jevy vnějšího světa ovlivňují pohlavní buňky žen.

Cigarety a alkohol mohou vést k neplodnosti nebo k různým patologiím v budoucím dítěte. Navíc kouření snižuje hladinu hormonu estradiol v krvi a činí ženu neschopnou počínat.

Jíte správně

Zkontrolujte svou dietu. Koneckonců, výživa budoucí matky by měla být správná a vyvážená. Ve vaší nabídce by měla být přítomna:

cereálie
maso
chleba
zeleniny a ovoce
zelené.

Je nutné dostat v pravém množství vitamín E a kyselinu listovou, které jsou nezbytné pro lidský reprodukční systém.

Rychle otěhotníte každý den, jíst něco z fermentovaných mléčných výrobků:

Omezte používání sladké a mouky. A mužům se doporučuje zahrnout do stravy ořechy, maso a ryby.

Nejíst potraviny bohaté na potravinářské přídatné látky: barviva, zahušťovadla, látky zvyšující chuť a konzervační látky.

Dole s lékem

O několik měsíců před očekávaným těhotenstvím je třeba se vyvarovat nebo minimalizovat užívání analgetik a antihistaminik. Odmítnout by mělo být také podávání antibiotik.
Pokud jste použili antikoncepční pilulky jako antikoncepční prostředek, měli by být také vyřazeni několik měsíců před navrhovaným těhotenstvím a přejít na bariérovou antikoncepci (kondomy). Dejte zpět váš hormonální systém.

Jemnost koncepce

Během sexuálního styku stojí za zmínku použití různých maziv a maziv, protože mění přírodní prostředí vagíny a má destruktivní účinek na spermie. Zanechte orální sex, protože látky, které jsou ve slinách, mají negativní vliv na spermie.

Po pohlavním styku můžete chvíli lehnout a nohy se zvednou. Nezapomeňte okamžitě po sexu sprchovat a sportovat.

Abyste mohli rychle otěhotnět, sex by se měl jednat jednou za 2-3 dny.

Nejúčinnějším způsobem, jak se stát matkou, je mít velmi silnou touhu po ženě, poznat veškerou radost z mateřství. Touhajte to každý den, každou hodinu, každou minutu a vy nakonec otěhotníte, protože myšlenky se projeví.

Jak se otevírat po porodu

V pokynech mnoha antikoncepčních pilulek je napsáno, že těhotenství se již může vyskytnout v následujícím cyklu po přerušení hormonální antikoncepce. Stojí za zmínku, že antikoncepční pilulky jsou často předepsány jak k prevenci těhotenství, tak k jejímu časnému nástupu.

Faktem je, že během perorálních kontraceptiv se funkce vaječníků snižují a zastavují ovulaci. V tomto stavu mohou být vaječníky dlouhou dobu, ale po zrušení pilulek jsou jejich funkce obnoveny a začnou pracovat v posilovaném režimu. Existuje plná ovulace, která umožňuje ženě otěhotnět.

Někteří odborníci se však domnívají, že po použití antikoncepčních pilulek mladé ženy (ve věku 22-23 let) trvají 2-3 měsíce, aby plně obnovily ovariální funkci a ženy mohou potřebovat několik let po 35 letech.

V tomto ohledu je třeba dávat odpočinek tělu, z neustálého příjmu pilulek. Přibližný schéma užívání antikoncepčních přípravků je následující: po každém plném užívání antikoncepčních pilulek je třeba užít 2-3 měsíce.

Shromažďování odpovědí na vaše dotazy

Těhotenství a porod je nejzajímavějším okamžikem života většiny žen. Nic se nesrovnává s emocemi, které matka zažívá v tomto okamžiku. Ale když není možné otěhotnět, co dělat a jak vybavit své štěstí? Kouzelná pilulka, po níž se dítě objeví za 9 měsíců, neexistuje. Ale možnosti nárazu, s nimiž můžete výrazně zvýšit pravděpodobnost koncepce, jsou více než dost.

Správné plánování rodiny

Plánování pro jakoukoli rodinu by mělo začít se sociálními a ekonomickými základy:

Je lepší provést oficiální manželství. To pomůže vyřešit problémy otcovství, jména dítěte, dědictví a dalších práv.
Jejich schopnosti, včetně finančních, by měly být pečlivě zváženy. Možná, v této fázi cesty života, je lepší počkat s vytvořením vlastního pokračování.
Získejte své vlastní bydlení - s malým dítětem pro pronajaté byty nemají cestovat. A šance na pronájem nemovitosti s dítětem na ruce jsou výrazně sníženy.
Během několika měsíců před počátkem je třeba navštívit nebo navštívit ženskou konzultaci a předat všechny možné analýzy. Zahrnuje infekční onemocnění. Nikdo nikomu nic nekriminuje, ale pro dítě mohou mít následky bakteriální nebo virové infekce smrtelné následky.

Po vyřešení všech primárních problémů se můžete pokusit o počat dítěte. Nemyslím si, že v tomto okamžiku někdo potřebuje teoretické nebo praktické pokyny. Ale po několika měsících neúspěšných pokusů se mohou dostat podezření na zdraví a pohodu.

Co mám dělat, abych těhotná?

Porodní a gynekologové stanovili časový limit jeden rok pro mladého manželského páru. Pokud po ročním pravidelném pokusu nevyšel radostný zvuk, pak je s největší pravděpodobností zdravotní problém.

Rovnost se projevuje v tomto plánu v celé jeho slávě, protože "poruchy a selhání" mohou být u obou partnerů. V každém případě je nutné bojovat s nimi a něco udělat:

Změňte dietu, zahrnujte další zdravé bílkovinné pokrmy.

Přestaňte užívat jakékoli léky, pokud nezpůsobí vážnou újmu.

Úplně opouštějte užívání alkoholu a kouření.

Zbavte se případných problémů s nadváhou.

Chraňte se před stresem při práci, kdykoli je to možné.

Navštivte endokrinologa, abyste zkontrolovali hladinu hormonů v těle.

Provedení pouze jednoho z některých bodů výsledku s největší pravděpodobností nebude. Ale důsledné dodržování všech tipů zvýší šance na porozumění zdravému dítěti. Ano, a v zásadě se také zvýší samotná koncepce šancí.

Co pijete kvůli otěhotnění?

Farmakologické léky během těhotenství jsou obvykle kontraindikovány. Ne všechny z nich skutečně negativně ovlivňují zdraví budoucích matek, mnohé farmaceutické společnosti prostě nemají ani příležitost, ani touhu provádět takový výzkum.

Vždy jsou drahé a důkladné ve vztahu k hlavnímu publiku. Mnoho odborníků doporučuje zcela opustit farmaceutické výrobky, aby se zvýšila jejich šance. Je však přípustné používat posilující a hormonální léky:

Rybí olej. Možná musel jako dítě dělat lžíce. No, trápení pokračuje. Mastné kyseliny obsažené v přípravku přispívají k normalizaci metabolických procesů v těle.
Dyufaston. Obsahuje hormon progesteron, který ovlivňuje vzhled a průběh těhotenství. Ale užívání hormonálních léků musí být pečlivě a velmi pečlivě osloveno.
Pregnil. V prvních stádiích ovlivňuje lidský chorionický gonadotropin zrání vajíčka a následné procesy. Jeho nedostatek může vést k neúspěšným pokusům o otěhotnění a dokonce spontánní potraty.

Seznam hormonálních přípravků může pokračovat po velmi dlouhou dobu, ale v žádném případě by neměl být zapojen do samoléčby a chytat poslední příležitost. Takovou drogu lze předepsat pouze lékař konzultace ženy po vyšetření a seznámení se s analýzami. Přípravy jsou pouze orientační.

Co dělat, abyste otěhotněli rychle?

Chcete-li zvýšit šance na úspěšné pojetí:

Jako předehra nezasahujte do nechráněného orálního sexu. Enzymy slin usmrcují spermie a kontakt s mikroflórou může být smrtelný.
Vytvořte kalendář a vypočtejte časování budoucí ovulace. Začátek pokusu by měl být pár dní před ním a v následujících dnech.
Neomezujte se na jeden pokus za týden. Čím vícekrát, tím více šancí.
Přestaňte hledat nejvhodnější postoj k tomu. Nebyly provedeny žádné vědecké studie, takže 100% údajů o této problematice není k dispozici.
Zůstávejte v horizontální poloze nejméně 5 minut po ukončení sexuálního styku.
Přimět partnera, aby se zbavil špatných návyků.
Pokud mladý muž chodí do tělocvičny, bude muset v době pokusů to provést. Fyzický stres snižuje pravděpodobnost početí.

Pokud uplynul rok a výsledky nejsou - jděte spolu k lékaři. Jen on může říci, jaký je problém a jak to lze vyřešit.

Optimální věk pro založení rodiny

Při plánování rodiny je vždy nutné dodržovat "zlatý průměr". Dítě by nemělo být vychováno jiným dítětem. Není však nic správného v tom, že dítě bylo vychováno starými lidmi. Optimální je rozdíl ve čtvrtiny století mezi rodiči a dětmi. Právě toto časové období se při výpočtu změny generace provádí:

Na 25 let, většinou s problémy s mládeží a mládeží.
Postupně se začíná vytvářet světový pohled a porozumění vlastnostem okolního světa.
Druhá se stará o sebe, utlumuje sobeckost.
Je zde práce a prostředky ke zlepšení finanční situace.
Stále existuje mládí, zdraví a síla, které jsou pro rodiče nezbytné.

Jak si dítě správně představit?

Co dělat, když neexistuje žádné dítě:

Vypočtěte období nejbližší ovulace. Dva dny před a poté by měly být nejvíce vyzkoušeny.
Udělejte dovolenou s partnerem v práci a strávte pár týdnů relaxační, jíst zdravě, stresující a snažíte se otěhotnět.
Odmítněte alkohol, zkuste minimalizovat počet použitých tablet. Samozřejmě, pokud to není v rozporu s obecným stavem.
Zbavte se fyzické námahy, kromě těch, které jsou nezbytné.
Poraďte se s porodníkem-gynekologem, pokud všechny rady nevedly k ničemu.

Neplodnost je nejen ženská, neměli bychom na to zapomenout. Moderní medicína se s takovými problémy dokáže vypořádat, ale ne ve 100% případů, bohužel.

Nemůžete-li během jednoho roku otehotnit, co každý pár potřebuje vědět, je jít na ženskou konzultaci a poslechnout to, co říkají lékaři. Není jiná cesta.

Video o způsobech koncepce

V tomto videu gynekolog Ekaterina Makarova mluvit o tom, jak otěhotnět s dívkou, sto udělat pro to a to, co může zabránit:

Proč nemohu otěhotnět? Proč nemohu otěhotnět?

Nejprve se nemusíte obávat: zřídka se těhotenství objevuje v prvním měsíci pravidelného sexuálního života. Pouze třetina zdravých manželských párů počíná během prvních tří měsíců pravidelného sexuálního života bez ochrany.

Možnost těhotenství poprvé.

Taková šance existuje. Koncepce dítěte je možná při prvním sexuálním setkání.
To však vyžaduje řadu podmínek: kontakt musí být příznivé pro koncepce den v důsledku ovulace (zrání a výtěžek vajíčka z vaječníku), vejcovodů průchodnosti, v dostatečném množství, kvalitu a dobrou mobilitu spermií manželů kompatibility komplexní imunologických parametrů a dalších ukazatelů.

Existují pózy, které jsou pro koncepci příznivější. Například, když je děloha ohnutá dopředu, doporučuje se po sexuálním styku, aby ležel na žaludku nějakou dobu. A zbytek žen - zvedněte nohy nebo položte polštář na zádech v poloze na levé straně. Obecná doporučení - nezůstávejte z postele do 20 - 30 minut po ejakulaci.

Jaká je pravděpodobnost otěhotnění?

Asi 80% párů se dozví o těhotenství, ke kterému došlo během prvního roku pravidelného sexuálního života bez ochrany.

Bohužel více a více mužů a žen nemůže počítat s vlastními dětmi. V naší zemi je již asi 15% manželských párů!
A každý rok statistiky neplodných manželství neúprosně rostou!

Co dělat, když nemůžete otěhotnět.

Pokud nechcete mít bolesti v oblasti břicha, těžké poševní výtok, svědění nebo jiné stížnosti pánevních orgánů - je třeba být trpělivý a nepropadejte panice. Pravděpodobně těhotenství přichází v příštím menstruačním cyklu, v nejpříznivějších dnech.
Ale i když nemáte žádné stížnosti a nepohodlí - to neznamená, že na reprodukčních orgánech nejsou žádné problémy.

Moderní muž a žena, kteří plánují těhotenství, musí nutně absolvovat preventivní vyšetření: ženy - gynekolog a muži - urolog.
To je záruka absence lékařské patologie během plánovaného těhotenství a porodu.

Takže na základě lékařských doporučení, plánování těhotenství - musíte předat předběžné standardní vyšetření a pokračovat v pravidelných intimních vztazích.

Nemohu otěhotnět rok.

Můžete čekat a doufat v zázrak, ale neztrácejte drahocenný čas!

Podle pokynů Světové zdravotnické organizace (World Health Organization), absence těhotenství do jednoho roku od pravidelného pohlavního styku bez antikoncepce je indikací pro testování a léčbu neplodnosti.
A pokud je věk ženy starší 35 let, počkejte celý rok na požadované těhotenství. Do 6 měsíců by měla být zahájena screening na specializované klinice IVF, případně stanovení příčiny neplodnosti, a bude dělat vše pro to, mít zdravé dítě.
Existuje několik objektivních důvodů, proč nenastává těhotenství. U žen - v 50-60% případů u mužů - 40-45%. Existují však situace, kdy není možné zjistit příčinu neplodnosti. Jedná se o takzvanou "neplodnost neznámé geneze". Přibližně 5% až 10% zdánlivě zcela zdravých mužů a žen si nemůže představit své vlastní dítě.

Nemůžete otěhotnět - co dělat? Jak otěhotnět, pokud se nedostanete

Prakticky každý zástupce slabšího pohlaví je hlavním cílem v životě porodit potomstvo. Pokud jedna žena nevyvíjí velké úsilí, aby otěhotněla, ostatní se potýkají s velkými obtížemi. Tento článek vám řekne přesně o takovém problému. Dozvíte se, proč někdy nemůžete otěhotnět. Co s tím dělat, bude také popsáno v článku. Také se dozvíte, jak urychlit proces koncepce.

Nemůžete otěhotnět: co dělat?

Podobnou otázku čeká většina párů. Co když neumím otěhotnět? U takových lidí můžete vytvořit konkrétní instrukci, kterou musí dodržovat.

První krok: určit čas plánování. Pokud několik měsíců neotevře, co mám dělat v tomto případě? Nic. Lékaři tvrdí, že pojetí ve většině párů je do jednoho roku.
Druhý krok: poraďte se s lékařem. Pokud je plánovací doba delší než šest měsíců, možná byste se měli obrátit na odborníka. Lékař vám řekne, jak otěhotnět, pokud nemůžete.
Třetí krok: Vyšetřování. Dlouhé a neúspěšné plánování vám může říci, že se s vaším reprodukčním systémem nebudete hladce pokoušet. Specialista přidělí potřebné testy, které je nutné předat.

Ve skutečnosti důvody, pro které dlouho těhotenství chybí, může být hodně. V závislosti na povaze problému lze vybrat určitou korekci. Zvažte nejpopulárnější a často se vyskytující důvody, proč nemůžete otěhotnět. Co dělat v tomto nebo v tomto případě?

Špatné návyky

Důvodem nedostatečného počátků je často špatný způsob života. Pokud žena přijde k lékaři a říká: "Nemohu otěhotnět!" Nejdříve se specialista zajímá, zda má špatné zvyky. Co s tím dělat?

Pro úspěšné pojetí by žena a muž měli přestat kouřit tabákem, užívat alkohol a drogy. Právě kvůli těmto látkám může být poškozena činnost hypofýzy a v důsledku toho dochází k poruše funkce těla. U žen se endometrium ztenčuje a kvalita pohlavních buněk se zhoršuje. Muž může trpět skrytou impotencí. Semena tekutiny v tomto případě není absolutně vhodná pro hnojení.

Hormonální onemocnění

Jedním z nejčastějších důvodů, proč pár trpí neplodností, jsou hormonální nemoci žen. Důvodem nepřítomnosti dítěte v rodině může být endometrióza nebo děložní myom. Co když nemůžu otěhotnět v tomto případě?

Nejprve je třeba zjistit přesnou příčinu. Pokud má žena endometriózu, potřebuje hormonální korekci nebo operaci. Vše závisí na závažnosti příznaků a věku pacienta.

Když je myomů dělohy neustále sledováno toto vzdělávání. Pokud se zjistí, že to zabraňuje otěhotnění, může lékař doporučit léčbu operativním způsobem.

Porušení menstruačního cyklu

Pokud žena přijde k gynekologovi a říká: "Nemohu otehotnit, cyklus je nepravidelný" - co dělat potom?

Nejprve je třeba upravit dobu menstruace. To lze provést pomocí lidových metod nebo léků. V závislosti na složitosti situace si lékař zvolí specifickou léčebnou strategii.

Proces lepení

Jak otěhotnět, pokud nefunguje? Nejprve je třeba se podívat. Pokud má žena v pánevní oblasti spáru, může to být důvodem chybějícího koncepce. V takovém případě se vejce jednoduše nesmí setkat s spermatem a projít do dutiny pohlavního orgánu. Co mám dělat v tomto případě?

Za prvé, musíte posoudit složitost patologie. Pravděpodobně vám lékař nabídne konzervativní léčbu zaměřenou na změkčení nebo úplné odstranění adhezí. Pokud efekt nepřijde, může být zapotřebí operační korekce. Stojí za zmínku, že po takové léčbě dochází koncepce velmi rychle.

Male patologie

Někdy žena řekne lékaři: "Nemohu otěhotnět, co mám dělat?" Poradenství lékařů je v mnoha případech zaměřeno na vyšetření muže. Mnoho doktorů říká, že je to s tím a musíme začít. Hledání nebo vyloučení mužské patologie je poměrně jednoduché, ale můžete bez obav zkoumat ženské tělo.

Je-li identifikována mužská patologie, stojí za to obrátit se na androlog. Možná, že váš vyvolený potřebuje určité vitamíny nebo spíše vážnou léčbu. Po opravě jsou šance na koncipování dítěte téměř zdvojnásobeny.

Neslučitelnost partnerů

Ve vzácnějších případech může být zjištěna neslučitelnost mezi mužem a ženou. V takovém případě sperma, která vstupuje do vagíny, nemůže projít dále, nebo samčí buňky v ní jednoduše zemřou. Co s tím dělat?

Nebuďte naštvaný. Moderní medicína je schopna hodně. Zahrnuje řešení tohoto problému. Pokud je tento problém identifikován, odborníci na reprodukci doporučují provedení umělé inseminace. V této spermie je představena ženě v děloze, to znamená, že je nevhodná pro její okolí vagíny.

Jak rychle otěhotníte? Metody a metody

Pokud jste byli vyšetřeni a zjistili jste, že jste absolutně zdraví, lékař vám řekne několik způsobů, které vám pomohou přiblížit toto pojetí. Stojí za zmínku, že při vyšetření 100 neplodných párů je 20 z nich dokonale zdravé. Nicméně nemají těhotenství. Příčina zůstává nezjištěna.

Pokud jste právě začali plánovat těhotenství, pak vám také pomůže zjistit, jak rychle otěhotnět a co dělat. Existuje několik osvědčených metod a podmínek, za kterých rychle získáte potomky. Zvažte důležité kroky na cestě k počatiu.

První krok: zjistěte čas ovulace

Pokud žena řekne lékaři: "Nemohu otěhotnět! Co mám dělat? Jak otěhotnět? "- pak lékař doporučuje, aby začala sledovat ovulaci. Stojí za zmínku, že to můžete dělat několika způsoby. Zde jsou některé z nejběžnějších možností.

Měření teploty

Ovulaci lze sledovat konvenčním teploměrem. Pokud změříte teplotu v řudech každé ráno, zjistíte určitý vzorec. Několik dní před uvolněním vajíčka z vaječníku se sníží a okamžitě po prudkém nárůstu ovulace. Během několika měsíců od tohoto měření můžete přesně určit dobu ovulace.

Použití testovacích proužků

Dalším obvyklým způsobem sledování ovulace je testování. Potřebujete si zakoupit speciální proužky v každé síti lékáren a provádět několik studií uprostřed cyklu. Jakmile získáte pozitivní výsledek, musíte aktivně plánovat. V příštích několika hodinách vajíčko opustí vaječník.

Nejvíce, možná přesný způsob diagnostiky ovulace je ultrazvuk. Při vyšetření lékař určuje dominantní folikul a přibližně vypočítá okamžik jeho prasknutí. V případě potřeby znovu diagnostikujte po několika dnech.

Druhý krok: přehodnoťte svůj způsob života

Když doktor slyší ve své kanceláři od manželského páru: "Nemůžeme otěhotnět, co bychom měli dělat, kdyby to nefungovalo?" - dává pár rad. Nejdůležitější z nich je úplná změna životního stylu.

Odmítněte špatné návyky

Pár, který plánuje koncepci, by měl zcela vyloučit alkoholické nápoje z jejich stravy. Měli byste také přestat kouřit. Co mohu říci o různých drogách? Budoucí tatínek a samozřejmě maminka samozřejmě nemůže kategoricky užívat uklidňující prostředky a drogy.

Změňte svou dietu

V jídle musíte také provést nějaké změny. Je třeba odmítnout rychlé občerstvení, mastné a škodlivé pokrmy. Snažte se jíst různě. V blízké budoucnosti budete potřebovat velké množství vitamínů a minerálů. Pokud máte nadváhu, měli byste své úsilí směřovat ke snížení.

Sportovní trénink může mít pozitivní vliv na koncepci. Stojí za zmínku, že se to týká pouze žen. Muž by se neměl vzdát silné fyzické námahy.

Ženské pohlavní orgány během fitness jsou naplněny novou částí krve a zlepšují jejich práci. Endometrium se stává světlejším a připraveným na příjem plodového vajíčka. Také fyzické cvičení jsou prevence srážek.

Třetí krok: udělat sex správně

Chcete-li rychle otěhotnět, musíte mít sex v těch nejpříznivějších dnech. Už víte, jak je vypočítat. Nezapomeňte však, že byste neměli zavěsit na svůj cíl. Mnoho párů má takzvanou psychologickou neplodnost. Často si myslí, že nemohou porodit dítě a oni se ocitnou v rohu. Relaxujte a užívejte si života, ale nezapomeňte mít sex v pravých dnech.

Po pohlavním styku

Okamžitě po ejakulaci nepouštějte do sprchy nebo šaty rychleji. Sperma potřebuje nějakou dobu, aby se stala více tekutinou a pronikla do dělohy. Několik minut lehněte. Mnoho odborníků doporučuje tento čas odpočinku zvýšit na půl hodiny. V tuto chvíli se pokuste ležet na levé a pravé straně. Také zkušené ženy doporučují zvedat nohy a zaujmout postavení "břízy". Vědci však zjistili, že to v žádném případě neovlivňuje pojetí.

Čtvrtý krok: pokud je to nutné, ošetřete spolu s partnerem

Pokud máte nějaké infekce nebo nemoci, pak je třeba je vyléčit. Častá mdloba nebo nachlazení může být důvodem, proč není možné si představit dítě.

Některá onemocnění mohou mít negativní vliv na plod i po početí. To je důvod, proč je tak důležité, abyste se zbavili všech onemocnění před plánováním. Nezapomeňte, že během opravy se musíte chránit, protože některé léky mohou mít při tvorbě embrya škodlivé účinky na důležité orgány.

Pokud máte onemocnění, které je sexuálně přenosné, pak stojí za to zacházet s partnerem. V opačném případě obdržíte novou část virů již s prvním nechráněným sexem.

Pátý krok: morální úprava

Buďte sami a přemýšlejte o tom, jak brzy se stanete matkou. Mnoho žen má tento psychologický aspekt. Pokuste se koupit nějakou malou věc pro vaše nenarozené dítě. Může to být ponožky nebo čepice. Nastavte se morálně na svou budoucí pozici. Přemýšlejte jen o dobrém a věřte, že dostanete vše, co jste zamýšleli.

Pokud se chystáte stát se matkou, musíte si odpočinout více. To neznamená, že musíte sedět před televizí s krabičkou čokolád. V moderování, jít do sportu, sledovat dietu a odpočívat. Váš spánek by neměl trvat méně než osm hodin denně. Lehněte současně. Postavte se brzy, ale vždycky dost spát. Váš režim by měl být vždy stejný.

Šestý krok: nikdy se nevzdávej

Jak otěhotnět, pokud to nevyjde (není důvod proč)? Každý lékař vám řekne, že byste se nikdy neměli vzdát svého plánu. Pokud nemůžete najít příčinu vaší neplodnosti, pak stojí za to zkoušet znovu a znovu. Pamatujte si, že nejsou žádné zoufalé situace. Pokud nemůžete otěhotnět po dlouhou dobu, pak má smysl používat nejnovější metody reprodukční medicíny. Možná vaše zotavení bude umělé oplodnění. Poraďte se svým lékařem a zjistěte všechny jemnosti tohoto procesu. Požádejte odborníka, aby vám poskytl potřebná doporučení.

Shrnutí a závěr

Takže teď víte důvody, proč nemůžete otěhotnět. Také jste zjistili, co musíte udělat v tomto nebo tom případě. Nezapomeňte, že v prvních měsících plánování těhotné pouze 5% párů. Za půl roku 50% lidí, kteří se chtějí dozvědět o nové "zajímavé" situaci. A až po jednom roce pravidelného plánování mohlo 90% respondentů představit dítě.

Mnoho manželských párů získává potomky ve dvou až třech letech, a to navzdory skutečnosti, že plánování začalo dávno. Pokud máte obavy, měli byste se obrátit na svého lékaře. Nezapomeňte, že před plánováním těhotenství je nutné předat některé základní vyšetření. Koneckonců, musíte být naprosto zdravá. Pouze v tomto případě těhotenství přijde rychle a bude pokračovat bez komplikací.