Zvyšování imunity lidových léků u dětí - recepty a rady imunologa

Organismus dítěte je náchylnější k poškození různými viry a bakteriemi. Ne zcela zesílená imunita nemůže plně odolávat nemocem, protože potřebuje podporu. Není omezena na racionální výživu a řádnou péči. Existují způsoby, jak zvýšit imunitu vůči dětským lidovým lékům.

Jak zvýšit imunitu dítěte

Novorozené děti se na tomto světě objevují bez ochrany před bakteriemi a viry. Začátek produkce imunitních buněk se vztahuje k věku 6-7 let a nakonec se jejich systém bude tvořit pouze dospívání. Mělo by být podporováno nerovné tělo pro obnovu. To platí zejména pro období 2-6 a 13-15 let. Před zvýšením imunity u dítěte musíte studovat, v jakých situacích je to naprosto nezbytné. Zde jsou hlavní rysy:

  • přibližně 4-6 měsíců před první návštěvou mateřské školy nebo školy;
  • v období podzimu a jara, kdy se častěji objevují ohniska infekcí a beriberi;
  • dítě je neustále unavené, bledá kůže na obličeji a pod očima - tmavé kruhy;
  • choroba nezvyšuje teplotu;
  • dítě se často nemocí a pomalu zotavuje.

Lidové prostředky pro zlepšení imunity u dětí

Spolu s vitamíny, fyzickou aktivitou a správnou výživou existuje několik možností, než je posílit imunitu dítěte. Jedná se o jednoduché recepty a domácí postupy. Mohou obnovit ochrannou funkci těla. Zvýšení imunity takových lidových léků u dětí může být provedeno pomocí:

  1. Vypláchněte ústa a krk. K tomu použijte solné roztoky. Postupujte po jídle (půl hodiny nebo více).
  2. Užitečný čaj. Použití bylinné čaje po jídle měsíček, heřmánek, růže, mátu, nebo Hypericum poskytuje baktericidní účinek a odstraňuje zbytky jídla z povrchu mandlí.
  3. Výživa. K udržení trávení je důležité dát dětem mléčné výrobky a zeleninu bohatou na vlákninu. To zvýší syntézu imunoglobulinu v střevě.
  4. Zázvor. Kořen rostliny je považován za dobrý nástroj pro prevenci nebo kontrolu onemocnění horních cest dýchacích.

Heřmánek pro zvýšení odolnosti

Při rozhodování o tom, co dělat, abyste zvýšili imunitu vůči dítěte, vezměte heřmánek. Má protizánětlivé vlastnosti. Zvýšená imunita lidových léků u dětí se provádí pomocí heřmánkové infuze v parní lázni. Proces vaření je následující:

  1. Nalijte 0,2 litru vody při teplotě 60 stupňů ve 3 pol. Lžících. heřmánek květiny.
  2. Pokryjte pokrmy víčkem a umístěte do parníku po dobu 15 minut.
  3. Po uplynutí této doby nádobu vyjměte a nechte ji vychladnout po dobu 1 hodiny.
  4. Poté napusťte infuzi přes čisté nádobí.
  5. Pijte jako pravidelný čaj, mezi jídly 150 ml, až 3krát denně. V případě potřeby přidejte 1 polévkovou lžičku. zlato.

Zvýšená imunita u dětí s propolisem

Unikátní lidový lék obsahuje mnoho látek užitečných pro tělo. Alkoholová tinktrie propolisu pro děti za imunitu se podává ve vzácných případech: je lepší užívat speciální recepturu podle níže uvedeného receptu. V účinné látce se zachovává cenná rostlinná pryskyřice, vosk, třísloviny a esenciální olej. V medicíně je propolis ceněn jako dobré přirozené antibiotikum, které pomáhá zvýšit ochranu před různými bakteriemi, včetně stafylokoků aureus.

Pro zvýšení imunity u dětí by měl být přípravek užíván podle následujícího receptu:

  1. Vezměte 4 lžičky. med, 1 lžička. vyčištěný propolis.
  2. Roztajte obě složky, promíchejte a přiveďte homogenní konzistenci.
  3. Činidlo se používá na 0,5 lžičky. denně.

Zvýšení imunity u plodů

Nejlepším lidovým prostředkem pro imunitu dětí jsou bylinky, odvarky. K nim přidávají bobule. Na podzim a v létě byste měli vždy používat čerstvé. Na jaře nebo v zimě jsou plody snadno nakupovat v obchodě zmrazené. Zvláště účinná pro zlepšení odolnosti psí růže, brusinky, horského popela, rybízu, cowberry a hloh. Jak je aplikovat na posílení ochranných funkcí těla? Zapamatujte si lidové recepty:

  1. Vezměte 2 kg černé chokeberry, protřete ji 1,5 kg cukru. Servírujte děti 1 lžičku. ráno a tentýž večer. Opakujte po dobu 21 dní.
  2. Mash 0,5 kg brusinek, nakrájené 3 zelené jablka na kostky. Kombinujte tyto produkty a přidejte do nich sklenici vlašských ořechů. Poté nalijte 0,5 lžíce. voda a nalijte co nejvíce cukru. Vařte až do vaření a poté vložíte do sklenic. Dvakrát denně krmení dítě 1 polévková lžíce. prostředky.
  3. Sklenice divokých růžových plodů vaří 1 litr vody, po vaření je to půl hodiny. Po ochlazení na 150 ml po celý den pořiďte.

Tráva pro zlepšení imunity

Mezi bylinami není posledním místem posilování těla echinacea. Zvýšení imunity lidových léků u dětí se provádí pomocí infuze z léčivé rostliny, protože děti nemohou dostat alkoholickou formu. Co dělat pro rodiče:

  • Pro vaření je nutné vzít 1 polévkovou lžíci. suroviny, pak trvá médium asi půl dne, předvařené s vroucí vodou.
  • Před použitím zůstává infuzní roztok filtr a objem půl litru.
  • Před jídlem pijte pouze 100 ml.

Vitaminové směsi pro zvýšení odolnosti vůči dětem

Další metodou, jak zvýšit imunitu doma, je příjem vitamínů. Není nutné kupovat tablety, protože produkt je snadno připraven a nezávisle. Budete potřebovat sušené ovoce, vlašské ořechy, citrón a med. Receptura směsi pro posílení imunity vypadá takto:

  1. Sušené ovoce 10 min. držte ve vroucí vodě.
  2. Nechte je vysušit vypouštěním vody skleněnou zátkou.
  3. Odstraňte, pokud existují kosti.
  4. Olejte vlašské ořechy.
  5. Lemon se vaří asi 2 minuty, nechte vychladnout, nakrájíme na plátky.
  6. Sušené ovoce zpracujte citronem s mixérem, promíchejte s ostatními produkty, nalijte med.

Video: lidové prostředky pro zlepšení imunity

Recenze

Navštěvujeme mateřskou školu až 3 měsíce, tolik nemocných. Pediatr doporučil rychlou metodu pro zvýšení imunity - obvyklý heřmánek. Začal přidávat trochu do čaje nebo šťávy, syn si ani nevšiml rozdílu, ale výsledek je. Navíc jsem koupil více čerstvého ovoce. Myslím, že je snadné vychovávat bylinky jen bylinami.

Mám syna dospívající, 14 let. Naposledy ublížil nebo byl nemocný, často nemocný. Doma doma otevřeme ventilátor na krátkou chvíli a ráno už slyšíme kašel a neustále. Četl jsem recenze o směsi vitamínů, rozhodl jsem se vařit - citron, med, ořechy se sušenými ovocemi. Každý den jedeme celou rodinu. Po měsíc nebo dva nikdo nebyl nemocný.

Moje dítě je 5 let, takže můžeme vypít propolis. Vzhledem k tomu, že syn je velmi milý na teplé mléko na noc, začal přidávat pár kapek tinktury. Zhoršili jsme se častěji, ale i kdybychom udělali chlad, neexistuje žádný takový suchý kašel, který byl dříve. Doporučuji propolis, je to užitečné a pár kapek mléka je téměř nepostřehnutelné na chuť.

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Jak zvýšit imunitu u dítěte doma

Jak zvýšit imunitu u dětí? Mnoho rodičů se o tuto záležitost obává.
Zvyšování imunity není tak náročný úkol, ale vyžaduje konzistenci a systematičnost.

Přírodní stimulanty imunity jsou jen tři - hlad, chlad a fyzická aktivita. Děti by měly chodit častěji, neměly by se jíst, domy by neměly být horké, nemůžete je také krmit, potřebujete dítě požádat o jídlo.

To, že dítě nebylo nemocné, následuje:
1. Větrajte místnost 1-2 krát denně.
2. Jděte častěji a pohybujte se více.
3. Dítě by mělo spát dobře.
4. Zahrňte co nejvíce ovoce a zeleniny ve stravě.
5. Vyhoďte výrobky barvami, vonnými látkami, konzervačními látkami atd. Nedělejte děti na čipy, krekry, sýtené nápoje a další produkty chemického průmyslu.

Zvažte jednoduché recepty ke zlepšení imunity.

  • Lemon a med.
    Receptura je tato: stlačte citronovou šťávu do vody a napijte ji celý den. Náprava bude ještě účinnější, pokud zde přidáte trochu medu, pokud dítě na něm nemá alergie.
  • Lákavá směs.
    Mince 1,5 šálky rozinek, 1 šálek jádra vlašských ořechů, 0,5 šálky mandlí, 2 citronu, promícháme s 0,5 šálky roztaví med. Dejte 1-2 lžičky. (v závislosti na věku) 3x denně za hodinu před jídlem. Tato směs je vhodná pro děti od dvou let. Směs nasytí organismus potřebnými vitamíny a mikroelementy, což pomůže posílit imunitu u dětí.

Tělesná výchova.

Pokud je dítě často trpí angínou, pokud má slabou imunitu, pak ji posílí pomůže těmto cvičením:

  • Lví póza
    Požádejte dítě, aby protáhlo špičku jazyka na bradu a držte ji 3 až 10 sekund. Tato pozice jazyka a napětí v krku zlepšuje krevní oběh, hltanu nebo vyčistit, vyřešit dopravní zácpy, zadrženému infekční agens způsobující bolesti v krku, a další problémy. Nechte toto cvičení dělat při každém kartáčování zubů. Při anginu je žádoucí, aby to bylo každou hodinu.
  • Ohřívání krku.
    Pomalu otáčejte hlavou doprava a doleva. Toto cvičení působí na bovinní lymfatické žlázy a chrání je před zánětem.
    Masáž průdušek a plic
    Učte své dítě, aby se jemně nakopl na hrudník po výdechu pěsti se zvuky "a", "oh", "y". Tato vlastní masáž hrudníku rozvíjí přirozené ochranné síly bronchopulmonálního systému.

Správná výživa.

Pro imunitní systém dítěte je normálně pracuje, je třeba, proteiny, vitamíny (A, B, C, E) a minerální látky (zinek, hořčík, měď, železo).

  • Protein - maso, ryby, luštěniny
  • Vitamin A - zelenina žluté a červené barvy, játra, vejce, máslo
  • Vitamin C - rybíz, psí růž, citrus, rakytník, petržel, sladký pepř, jahody
  • Vitamíny skupiny B - vedlejší produkty, semena, celozrnný chléb, ořechy, pohanka, luštěniny, naklíčené obiloviny
  • Vitamin E - játra, semena, ořechy, naklíčené obiloviny, máslo a rostlinný olej, ovesné vločky, pohanka, lněná semínka, vejce
  • Zinek, hořčík, měď, železo - ořechy, droby, obiloviny, jablka
  • Dávejte pozor na stav střeva, Protože imunita závisí na mikroflóře střeva. Ve střevě se objevuje stimulace syntézy imunoglobulinu, navíc struskovaná střeva je překážkou pro asimilaci živin obsažených v potravinách.
    Ke částicím bylo normální, snažte se dělat dítě pije více kyselé mléčné výrobky, bio-jogurt a jíst potraviny bohaté na vlákninu.

Tvrzení pro posílení imunity.

  • Vytvrzování hrdla - pít studené nápoje, jíst zmrzlinu. Je nutné jednat s opatrností, učit hrdlo dítěte k chladu, aby bylo postupně a přesně. Můžete začít s ústy opláchnout studenou vodou
  • Celkové vytvrzení těla - stírání s mokrým ručníkem, utěsnění studenou vodou, kontrastní sprcha, bazén.

Vypláchněte ústa.
Po každém jídle by dítě mělo opláchnout ústa slanou vodou. Tato metoda sníží koncentraci mikrobů a ušetří zuby z kazu. Tento postup neubližuje dospělým osobám.

Masáž.

  • To je lék zachrání dítě před častým nachlazením, angínou a tak dále. Vezměte moře zaoblené oblázky. Nalijte je teplou vařenou vodou s mořskou solí a kapkou octa. Dítě by mělo chodit bosý na tyto kameny po dobu 3-5 minut. Postupujte 2-3x denně
  • Užitečné masáž chodidel dítě s oleji: 2 kapky eukalyptového oleje, čajového stromu a citronu smíchané s 20 ml libovolného základního oleje. Pro masáž nohou 2-3 minuty

Stres vede k oslabení imunitního systému. Snažte se zajistit, aby návštěva mateřské školy nebyla pro dítě dítě stresující. Navíc touha zůstat doma a nejít do mateřské školy se může stát psychologickou příčinou nemoci.

Jak rychle lze zvýšit imunitu vůči dětským lidovým lékům?

Zatímco některé děti jsou extrémně nemocné a pokud jsou nemocné, zotavují se rychle, u druhých může běžná zima trvat dva až tři týdny. Důvodem je oslabená imunita dítěte.

Poměrně častou chybou, kterou rodiče dělají, je, že začnou přemýšlet o imunitě dítěte až poté, co už onemocněl. Ve skutečnosti je třeba se starat o zlepšení imunitního systému dítěte od raného věku a neustále posilovat imunitu a ne pravidelně.

Příčiny snížené imunity

  • Dědičný faktor. Pokud jsou rodiče dítěte náchylní k častým onemocněním, pak bude jistě předurčen k tomu.
  • Životní styl během těhotenství. Nesprávná výživa matky, převedená v tomto okamžiku onemocnění, pití alkoholu a kouření při podávání dítěte.
  • Odmítnutí kojení nebo krátké období krmení. Faktem je, že mateřské mléko zahrnuje všechny protilátky a buňky, které jsou potřebné pro zlepšení imunity.
  • Existuje také vazba mezi stavem imunity dítěte a jeho střeva. Ve střevech jsou téměř všechny užitečné látky, které vstupují do těla. Pokud jsou střevy zchlazeny, dítě může často nemocné, takže musíte sledovat jeho práci a neumožňovat zácpu. Je důležité jíst a pít dostatek tekutin.

Symptomy

Jasně zjistěte, že dítě má imunodeficitu, může být po předběžném vyšetření pouze imunolog. Rodiče si však mohou všimnout oslabení imunity a samostatně, přičemž upozorňují na hlavní příznaky tohoto:

  • v průběhu roku je dítě nemocno více než 4-5 krát;
  • po onemocnění je zaznamenatelný dlouhý astenický syndrom - to znamená, že dítě je obnoveno po dlouhou dobu;
  • často děti s nedostatečnou imunitou mají problémy s zažívacím systémem;
  • znatelná únava, nedostatek mobility, který v zásadě není pro děti charakteristický;
  • dítě se slabou imunitou může být náchylné k houbovým onemocněním;
  • často u dítěte, jehož imunita je oslabena, se velikost sleziny zvyšuje.

Jak se vyhnout spálení vroucí vodou a zacházet s ní doma? Přečtěte si v tomto článku.

Recepty tradiční medicíny

Lidské metody zvyšování imunity jsou vždy oblíbené a poptávané. Existují způsoby, které dokonce nepředpokládají žádné formulace.

Například to je zlato, na vlastnosti, které byly známy od dávných dob. Může být přidáván do čaje místo cukru, jíst namísto sladkostí a přidávat do mléka, což kromě zlepšení imunity pomůže vyrovnat se s nespavostí. Velmi dobré a chutné prostředky - ořechy, naplněné medem.

Dobrá imunita se zvyšuje česnek - snažte se dítě naučit, aby jedl alespoň denní den.

Známý prostředek pro posílení imunity - citron, který obsahuje velké množství vitaminu C. Může být přidán do čaje a jíst odděleně s cukrem nebo stejným medem. Můžete také připravit zaseknutí citronu. Také užitečné bylinné odvarky, sirupy a konzervy z bobulí.

Chcete-li zvýšit imunitu dítěte, zkuste recepty uvedené níže.

  • Reďkovka a mrkvová šťáva. Oba jsou velmi užitečné pro děti s nedostatečnou imunitou. Samozřejmě, dítě je nepravděpodobné, že najde to nejchutnější nápoje, ale aby to chutnější, můžete přidat trochu medu a citronové šťávy do jedné z těchto šťáv.
  • Pít z medu a aloe. Vzhledem k aloe, chuť tohoto léku není nejvíce příjemná, ale výsledek stojí za to. Abyste to udělali, je třeba smíchat 150 ml šťávy z aloe, šťáva z 5-6 citronů a 250 g medu a nechat vařit v lednici po dobu dvou hodin. Potřebujete dát dítěti čajovou lžičku nápoje jednou denně. Také si přečtěte článek o použití aloe s medem v lidové medicíně.
  • Bran. Nalijte sklenici vody polévkovou lžící žita nebo pšeničných otrub a vařte je po dobu 30-40 minut a míchání pravidelně. Po přidání lžíce rozdrcených květů měsíčku měsíčku a vaříme dalších pět minut. Můžete také přidat čajovou lžičku medu. Před jídlem pijte čtvrtinu sklenky čtyřikrát denně. Může být používán po dlouhou dobu a jako prostředek prevence.
  • Kalina. Jeho jedinečné složení zahrnuje nejen imunomodulátory, ale také antioxidanty. Víry se velmi bojí přírodních barviv obsažených v tomto bobulí. Pro tento recept potřebujete 20 kusů bobulí, rozetřete je lžící medu a nalijte sklenici vařené, ale ne příliš horké vody. Děti lépe pít drogu v noci, protože to dodatečně zlepšuje spánek a normalizuje práci nervového systému.
  • Jablečný jablečný ocet. Připravená doma, jablečný jablečný ocet nejen zlepšuje imunitu, ale také zlepšuje vzpomínku na dítě, jeho zrak a sluch. Pro vaření nakrájejte kilogram jablek a promícháme s litrem vařené vody. Poté přidáme do směsi asi 40 gramů drceného černého chleba, sklenici cukru a 10 g potravinářských kvasnic. Všechno by mělo být dobře promícháno a mělo by se vařit po dobu devíti dnů. Pak se ocot přefiltrová přes gázu a do lahví. Chcete-li připravit prostředek pro zvýšení odolnosti, musíte přidat lžíci tohoto octa do sklenice vody, přidat trochu medu, stejně jako kapku jódu nebo lugolu. Můžete pít ve stejných porcích třikrát denně po dobu maximálně dvou týdnů.
  • Tinktura propolisu. Je užitečné pro posílení imunity přidat dítě do teplé mléčné tinktury propolisu a dát mu na prázdný žaludek. Počet kapek je určen podle věku dítěte a způsobu, kterým nese produkty včelařství. Dítě ve věku 3-7 let je povoleno 3-7 kvapky, s časem, můžete zvýšit jejich počet. Pokud je dítě již nemocné, je pitné mléko s propolisovou tinkturou ukázáno dvakrát. Počet kapek lze zvýšit na deset.
  • Brusinky s citronem. Pro tento recept, který dokonale posiluje imunitu, je třeba mletím dva medové citrony bez kamenů a 1 kg brusinek v masovém mlýnu, pak do něj přidáme lžíce medu a mícháme je kvalitativně. Jezte jedinou nebo dvěma lžíci čaje dvakrát nebo třikrát denně.
  • Cibulový sirup. Chcete-li zvýšit imunitu dítěte, můžete vařit sirup. K tomu je třeba 250 g cibule, jemně nakrájet, přidat 200 g cukru a nalijte půl litru vody. Vaříme na nízké teplotě, dokud směs nemá konzistenci sirupu. Děti potřebují vzít čajovou lžičku třikrát denně před jídlem, dokud léčba neskončí. Můžete také smíchat lžíci šťávy z cibule s čajovou lžičkou medu a vezměte si ji na jídlo třikrát denně.
  • Cedrový olej. Dejte dítěti jednu třetinu lžičky cedrového oleje dvakrát nebo třikrát denně před jídlem. Průběh přijetí je měsíc. Ale věnujte pozornost křeslu dítěte. Pokud je olej značně oslabený, mírně snížit dávku.
  • Rybí olej. Pro zvýšení imunity je doporučeno, aby děti užívaly 2-3 kapsle rybího tuku denně. Obvykle se děti nelíbí, ale je to opravdu užitečné. No, jestliže dítě miluje slaninu - nechal jíst kus každý den. Salo je dobrý imunostimulant kvůli obsahu kyseliny arachidonové. Jak užitečný rybí olej pro ženy, přečtěte si v tomto článku.

Co dělat s pohmožděnou rukou? O léčbě home remedies zde.

Preventivní opatření

Prevence poklesu imunity je ve skutečnosti velmi podobná jeho posilování. Doporučuje se dodržovat tato pravidla:

  • Správná výživa. Vitamíny a minerály chrání před nemocemi a normalizují činnost střeva, jejíž mikroflóra je úzce spojena s imunitou. Pro dítě je rozmanitost a rovnováha stravy důležitá. Dieta by měla mít dostatek ovoce a zeleniny, užitečných probiotik, které se nacházejí v některých mléčných výrobcích. Nejdůležitější komponenty pro zachování imunity jsou vitamíny A, C a E, stejně jako selen, železo a zinek.
  • Gymnastika a masáže. Tyto typy fyzické aktivity se aktivně podílejí na tvorbě imunity, protože působí na celé tělo. Hlavní věc - že dítě nemělo žádné kontraindikace k určitým cvičením.
  • Kalení. Není to tak důležité, jestli je to vzduch, voda nebo paprsky slunce. Při temperování dítěte se musí dodržovat pravidla a brát v úvahu kontraindikace. Takové postupy budou mít prospěch pouze a poskytnou vynikající profylaxi pro snížení imunity.

Udržování normální imunity u dítěte vyžaduje integrovaný přístup. Rodiče by se o to měli starat již v raných letech života dítěte - potom jim syn nebo dcera potěší s dobrým zdravotním stavem, nedostatkem nemocí a dobrou náladou.

Prostředky pro předpisování videa pro zlepšení imunity a čištění krve:

Jak zvýšit imunitu dítěte s lidovými prostředky

Léčba dětí s lidovými léky znamená zvýšení jejich imunity, takže co nejméně je nutné ošetřit jejich výtok z nosu, kašel, bolest v krku, chřipku. Že mateřská škola se nestala pro ně zdrojem nebezpečí, kde do 2 až 3 dnů zaútočí.

Léčba dětí s lidovými léky za účelem posílení imunity není tak obtížným úkolem, ale vyžaduje konzistenci a konzistenci

To, že dítě neublížilo, je nezbytné

1. Větrajte místnost 1-2 krát denně
2. Chůze častěji a pohybuje se více
3. Dítě by mělo dobře spát
4. Ve stravě vložte co nejvíce ovoce a zeleniny
5. Vyhoďte výrobky barvami, vonnými látkami, konzervačními látkami atd. Nedělejte děti na čipy, krekry, sýtené nápoje a další produkty chemického průmyslu

Jak zvýšit imunitu dítěte s lidovými prostředky

Vypláchněte ústa.

Po každém jídle by dítě mělo opláchnout ústa slanou vodou. Tato metoda sníží koncentraci mikrobů a ušetří zuby z kazu. Tento postup neubližuje dospělým osobám.

Užitečné čaje pro děti.

Pokud dítě nechce vypláchnout ústa slanou vodou, můžete ho po jídle naučit, abyste pili trochu heřmánek, měsíčku měsíčku nebo třezalku. Velmi chutný čaj se získává ze směsi psí růže, máty, heřmánek. Po jídle takový čaj nebo infúze oplachují zbytky jídla z mandlí a baktericidů na sliznice. Tato metoda je dobrou prevencí nachlazení.

Pít pro zlepšení imunity u dětí
Velmi dobrým prostředkem je vytlačit citronovou šťávu do vody a pít po celý den. Náprava bude ještě účinnější, pokud zde přidáte trochu medu, pokud dítě na něm nemá alergie.

Jak zvýšit imunitu dítěte jednoduchými cviky

Pokud dítě často trpí angínou, má slabé průdušky a plic, pak tyto cviky pomohou:

Lví póza

Požádejte dítě, aby protáhlo špičku jazyka na bradu a držte ji 3 až 10 sekund. Tato pozice jazyka a napětí v krku zlepšuje krevní oběh, hltanu nebo vyčistit, vyřešit dopravní zácpy, zadrženému infekční agens způsobující bolesti v krku, a další problémy. Nechte toto cvičení dělat při každém kartáčování zubů. Při anginu je žádoucí, aby to bylo každou hodinu

Ohřívání krku

Dítě by mělo pomalu otáčet hlavu vpravo a vlevo. Toto cvičení působí na bovinní lymfatické žlázy a chrání je před zánětem.

Masáž průdušek a plic

Učte své dítě, aby se jemně pokoušelo na hrudi při výdechu pěsti se zvuky "a", "o", "y". Tato vlastní masáž hrudníku rozvíjí přirozené ochranné síly bronchopulmonálního systému.

Chutná směs pro léčbu dětí lidovými léky

Mince 1,5 šálky rozinek, 1 šálek jádra vlašských ořechů, 0,5 šálky mandlí, 2 citronu, promícháme s 0,5 šálky roztaví med. Dejte této směsi dítěti za 1-2 lžičky. (v závislosti na věku) 3x denně za hodinu před jídlem. Tento nástroj je vhodný pro děti od dvou let věku.

Výživa při posilování imunity

Aby imunitní systém fungoval normálně, potřebuje bílkoviny, vitamíny (A, B, C, E) a minerály (zinek, hořčík, měď, železo)
Protein - maso, ryby, luštěniny
Vitamin A - zelenina žluté a červené barvy, játra, vejce, máslo
Vitamin C - rybíz, psí růž, citrus, rakytník, petržel, sladký pepř, jahody
Vitamíny skupiny B - vedlejší produkty, semena, celozrnný chléb, ořechy, pohanka, luštěniny, naklíčené obiloviny
Vitamin E - játra, semena, ořechy, naklíčené obiloviny, máslo a rostlinný olej, ovesné vločky, pohanka, lněná semínka, vejce
Zinek, hořčík, měď, železo - ořechy, droby, obiloviny, jablka

Věnujte pozornost stavu střeva dítěte, t. K.imunitet závisí na mikroflóře střeva. Ve střevě se objevuje stimulace syntézy imunoglobulinu, navíc struskovaná střeva je překážkou pro asimilaci živin obsažených v potravinách.
Ke částicím bylo normální, snažte se dělat dítě pije více kyselé mléčné výrobky, bio-jogurt a jíst potraviny bohaté na vlákninu.

Tvrzení při léčbě dětí s lidovými léky

Vytvrzování hrdla - pít studené nápoje, jíst zmrzlinu. Je nutné jednat s opatrností, učit hrdlo dítěte k chladu, aby bylo postupně a přesně. Můžete začít s ústy opláchnout studenou vodou
Celkové vytvrzení organismem - stírání s mokrým ručníkem, utěsnění studenou vodou, kontrastní sprcha, bazén.

Masáž

1. Tohle je lék zachrání dítě před častým nachlazením, angínou a tak dále. Vezměte moře zaoblené oblázky. Nalijte je teplou vařenou vodou s mořskou solí a kapkou octa. Dítě by mělo chodit bosý na tyto kameny po dobu 3-5 minut. Postupujte 2-3x denně
2. Užitečné masáž chodidel dítě s oleji: 2 kapky eukalyptového oleje, čajového stromu a citronu smíchané s 20 ml libovolného základního oleje. Pro masáž nohou 2-3 minuty

Shell v léčbě dětí

Vynikajícím prostředkem pro posílení imunity je práškový vaječný plášť. Plátky vajec obsahují minerální látky, které stimulují tvorbu lymfocytů v kostní dřeni.
Plátek opláchněte, hořte a poté jej promíchejte do mlýna na kávu, dokud se prášek neobdrží. Nechte děti na špičce čajové lžičky 2-3x denně po jídle - omyjte vodou nebo přidávejte jídlo.

Jak posílit imunitní systém v dětském odvaru ovesu

Pokud má dítě problémy s střevem (zácpa, dysbakterióza) a z této oslabené imunity, pak je užitečné vzít oves odvar. 100 gramů ovesu praný, nalijte 1,5 litru vody, trvejte na noci, vaříme ráno na tichém požáru po dobu 1,5 hodiny, ochlaďte, napněte, vyhoďte. Děti od 6 do 12 měsíců, aby 1 polévková lžička, od 1 do 3 let - 1-2 st. l., Po 3 letech - 100 gramů denně. Neskladujte více než dva dny v chladničce. Léčba tímto léčivem je 1 měsíc. Přebytky pití dospělých - střevo bude fungovat, játra se zotaví, kůže se zlepší

Propolis

Chcete-li zvýšit imunitu, můžete dítě dát ráno na prázdný žaludek tinkturu propolisu ve 100 g mléka nebo vodního výtažku propolisu ve 100 g vody. Používejte jako prevenci onemocnění nejdéle měsíc, pak měsíční přestávku. Počet kapek závisí na věku dítěte - od 3 do 7 let, dávka 3-5-7.

Brusinka a citron

Projíždíme brusičkou na maso 0,5 kg brusinek a 1 citronem, přidejte k hmotnosti 1 polévkové lžíce. med (s alergií na cukr) dobře promíchejte. K dispozici je směs 1-2 polévkových lžic. s čajem 2-3 krát denně.

Jehly v léčbě dětí s lidovými léky

2 polévková lžíce. l. jehly nalijeme 0,5 litru teplé vody, vaříme 5 minut, trváme 2 hodiny, přidáme 1 polévkovou lžíci. l. med, dospělí pít 1/2 šálku 2-3 krát denně, děti - 1 - 2 polévkové lžíce. l. 3 krát denně, v závislosti na věku

A pár dalších tipů na léčbu dětí s lidovými prostředky - na začátku podzimu a na začátku jara můžete provádět průběh zvyšující se imunity pomocí infuze echinacee, dávka by měla lépe vyzdvihnout lékař. Ryby nebo pečetí tuk také dobře posiluje tělo dítěte, po užití dětí jsou mnohem méně pravděpodobné, že se nemocí

Snažte se zajistit, aby návštěva mateřské školy nebyla pro dítě dítě stresující. Stres vede k oslabení imunitního systému. Navíc touha zůstat doma a nejít na mateřskou školu může být psychologickou příčinou nemoci

Přírodní stimulanty imunity jsou pouze tři - hlad, studená a fyzická aktivita. Děti by měly chodit častěji, neměly by se jíst, domy by neměly být horké, nemůžete je také krmit, potřebujete dítě požádat o jídlo.

Jak zvýšit imunitu vůči dětským lidovým lékům?

Jedno dítě je nemocné jednou za rok a druhá téměř nevychází z lékařů. A oba žijí ve stejných podmínkách, ve stejném klimatu navštěvují jednu mateřskou školu. Je to všechno o imunitě, která je u některých dětí silnější a v jiných - slabší. V tomto článku budeme hovořit, jak můžete zvýšit imunitu často nemocných dětí s lidovými prostředky, stejně jako zachování imunity u dítěte, což je vzácnější.

Co je to imunita?

Jedná se o celý komplex aktivit, které tělo přijímá, jakmile něco začne ohrozit.

Ochranný mechanismus rozpozná cizí „host“ (to může být virus, bakterie, toxiny, atd...) a aktivuje „kozy“ - imunokompetentní buňky pro zvláštní účely, jehož úkolem blokovat nebo ničit cizí - tato reakce se nazývá imunitní odpověď.

Někdy se v těle objevuje autoimunitní reakce, když imunitní systém ničí buňky vlastního organismu, ale ne zdravé, ale ty, které podstoupily mutaci, například nádorové buňky.

Imunitní systém je mnohem více „inteligentní“, než se zdá, že se dobře orientuje v pojmech „přítel nebo nepřítel“, a také má dlouhodobé „paměť“, neboť po prvním kontaktu s novým virem „pamatuje“ ho, a příště rychle identifikuje a podniká naléhavá opatření.

Tuto schopnost lze vizuálně demonstrovat na všech známých neštovicích. Virus, který způsobuje, že téměř nemá mutovat, takže po osobě nemocné s planými neštovicemi, jeho imunita je dobře vědoma patogenu, a mařit jakékoliv pokusy znovu volat jeho nemoc. Muž trpí neštovicemi, zpravidla jen jednou v životě. Ale chřipka a ARVI způsobují viry a jejich kmeny, které se neustále mění, a proto trpíme těmito onemocněními mnohem častěji.

Každý z nás má dvě imunity: jeden vrozený, druhý získaný. Vrozené jedná pouze obecně a chápe cizích činitelů jako jeden nežádoucí faktor. "Aby si pamatoval" nové viry a bakterie pro sebe, nemůže. Získaná - aktivnější imunita. On se "učí" a "trénuje" celý svůj život od prvních dnů po narození dítěte.

U dětí po narození se maximální zatížení stanoví na vrozené ochraně. A postupně, s každou novou chorobou, se všemi nepříznivými faktory z prostředí, vzniká zpočátku slabá a nedokonalá získaná imunita.

Několik důležitých orgánů a systémů se účastní imunitní obrany. Červená kostní dřeň vytváří kmenové buňky a je odpovědná za lymfocyty. Akumulace pomáhá týmus (thymus žláza), který rozlišuje lymfocyty. Značná zátěž spadá na lymfatické uzliny, které se nacházejí velmi "zamyšleně" - v průběhu lymfatických cév. Největším orgánem imunitního systému je slezina.

Faktory

Mechanismy a faktory imunitní obrany jsou různé. Nešpecifické faktory vnímají a brání jakémukoli druhu patogenních organismů. Specifické jsou zvláště účinné pouze proti specifickým patogenům. Právě tyto faktory vytvářejí schopnost imunity pamatovat si nepřátele "osobně".

Faktory mohou být navíc trvalé a nestabilní. Kůže a sliznice, mikroflóra, zánětlivé procesy, tělesná teplota a základní metabolismus jsou neustále pod ochranou nespecifické imunity. Nepravidelné faktory, vstoupí v platnost po vstupu do těla „vetřelce“ - je zánět, aktivuje produkci interferonu proteinu, aktivované imunitní buňky - fagocyty, lymfocyty, makrofágy a další.

Jak vypočítat, že imunita je slabá

U malých dětí, jak jsme zjistili, získaná imunita (která je velmi důležitá při nemocech) je velmi slabá a je pouze formována. Čím mladší je dítě, tím slabší je jeho ochrana. Pokud lékař říká, že imunita vašeho dítěte je oslabena, znamená to, že nedostatek ochranných funkcí je nižší než určité věkové normy.

Lékař k tomuto závěru dospěl poté, co studoval kartu pacienta. Pokud frekvence onemocnění, většinou nachlazení, u dítěte přesahuje 5-6krát ročně, můžete mluvit o oslabené imunitě.

Pozorovat tento stav mohou rodiče a sám, protože vnější projevy imunodeficitu dostatečně jasný: narušený spánek dítěte, často si stěžuje na únavu, bolesti hlavy, měl nechutenství, depresivní nálada, nadměrné náladovost. Poměrně charakteristickou vlastností - slabé vlasy, nehty, suchá a problémová pokožka. U dětí se sníženou imunitou se mohou objevovat tmavé kruhy pod očima a navíc mají větší tendenci k alergii než ostatní děti.

Moderní medicína nabízí speciální studii o stavu imunitního systému. K tomu, aby imunogram - komplexní diagnózy, který bude určovat složení krve, že obsahuje protilátky proti některým chorobám, imunoglobuliny, odborníci analyzovat buněčné složky imunitního systému. Všechny tyto údaje lékař obdrží ze speciální analýzy krve pacienta. Cena imunity v Rusku v průměru činí 350 rublů.

Imunitní nedostatečnost může být odlišná. Nejjednodušší forma je, když dítě po onemocnění oslabí. Je dočasné a stav dítěte se obnoví poměrně rychle. Nejzávažnější patologií je infekce HIV, kdy imunitní systém dítěte potřebuje neustálou podporu léčiv.

Příčiny, které způsobují imunitní slabost, jsou různé:

  • Vrozené patologie orgánů účastnících se obranného mechanismu.
  • Vrozené vady dýchacího a trávicího systému, stejně jako HIV infekce, že dítě v děloze z matky nebo vy (přes krevní transfuzi nebo neošetřených lékařské přístroje).
  • Odložená infekce, zejména pokud nebyla léčena správně.
  • Stav hypoxie, který dítě pocítilo během těhotenství matky.
  • Předčasný vzhled ve světle. Předčasné děti jsou náchylnější k infekci.
  • Nepříznivé ekologické podmínky, ubytování v regionu se zvýšeným zářením.
  • Dlouhodobé a nekontrolované užívání antibiotik a antivirotik - imunostimulanty a imunomodulátory.
  • Skvělá cesta, během níž dítě změnilo časové pásmo a klima.
  • Silný stres.
  • Vysoká fyzická aktivita.

V příštím videu řekne slavný dětský doktor Dr. Komarovský všechno o dětské imunitě a poskytne užitečné rady, jak posílit imunitu dítěte.

Lidové prostředky

Děti s oslabenou imunitou by měly dostat více vitaminů, každý to ví. A je lepší, když jsou to sezónní vitamíny, čerstvé, ne ve formě tablet a kapslí. V létě jsou pro celkové posilování užitečné čerstvé bobule z černého rybízu, maliny, třešně a jablka. V zimní sezóně můžete dítěti dát kompoty, čaje a odvar z mražených bobulí, sušeného ovoce a bylin.

Je lepší se vyhnout infuzi alkoholu, jsou kontraindikovány v dětství. Nejlepší je připravit si peníze doma. Pokud nemáte dovednosti sbírat a sklízet užitečné bylinky, můžete si vždy koupit v jakékoliv lékárně.

Následující produkty a tradiční medicína mají zvláštní význam pro zlepšení imunity dítěte.

Med a propolis

Včelařské výrobky by neměly být podávány dětem s alergií v akutní fázi a tendencí k alergickým reakcím obecně. Není vhodné dávat medu dětem mladším než tři roky. Chcete-li zvýšit imunitu, můžete přidat med na každý čaj, který vaříte pro své dítě, v mléce a téměř jakýkoli vývar a bylinné infuze.

Propolis je nejlépe zakoupen v lékárně ve formě vodného roztoku. Děti mu dávají několik kapek, v závislosti na věku, 2-4krát denně.

Echinacea

Přípravky Echinacea nemohou být podávány dětem po dobu až jednoho roku, zbytek dětí může tato léčivá rostlina užívat v dávkách, které odpovídají věku. Lékárny s Echinaceou jsou více či méně jasné, protože všechny dávky jsou uvedeny v návodu k použití. Mnoho otázek je způsobeno domácí přípravou prostředků a způsob jejich výdeje.

Chcete-li vyrobit domácí tinktury, vezmete 50 g. nakrájené byliny a 100 ml vařené vody. Vše promícháme a podržme parní lázeň asi čtvrt hodiny. Chlazení, napnutí s gázou nebo sítkem. Aby dítě dostalo tinktury, je nutné, aby byla čtvrtina skla v chladném stavu.

Pro příjemnější chuť můžete do tinktury přidat suché listy černého rybízu, maliny, jahody a citrónového balzámu. Fytoenzymy, které jsou bohaté na echinacei, mají příznivý vliv na množství a kvalitu imunokompetentních buněk fagocytů. To je důvodem pro jeho vliv na imunitu.

Aloe šťáva

Každá dostupná vnitřní rostlina je bohatá na vitamíny a další látky, které jemně stimulují imunitu bez zbytečného tlaku. Chcete-li získat šťávu, musíte snížit nejvíce masité a šťavnaté listy, dát je do ledničky a držet je při nízké teplotě po dobu několika dní. Pak jemně nakrájejte listy, vložte je do "uzlu" gázy a stlačte šťávu. V tom můžete přidat trochu vody a skladovat ji v chladničce maximálně 12 hodin. Po chvíli produkt ztratí svůj léčebný účinek.

Aloe šťávy pro děti mohou být smíchány v čaji nebo kompotu, stejně jako v čisté formě dávat 3-4 krát denně za poloviční lžíci před jídlem.

Rosehip

Bobule a listy mají široké uplatnění v netradiční medicíně. Pro dítě s oslabenou imunitou můžete připravit kompot s divokými růžovými bobulemi, můžete udělat infuzi, ale nejoblíbenější mezi rodiči je odvar. Pro jeho přípravu potřebujete pět lžící bobulí (lze vysušit), litr vařené vody. Bobule se nalijí do vroucí vody a udržují se na nízké teplotě asi čtvrt hodiny. Poté se vývar nalije do termosky, pokryté víkem a trvá 10-12 hodin. Děti dávat teplý vývar 4 krát denně na čtvrtinu skla.

Zázvor

Kořen zázvoru pomůže dětem vypořádat se s onemocněním, když onemocnění je v plném proudu, a také posiluje imunitu, pokud je oslabena po onemocnění. Do čaje se v malém množství přidá jemně nakrájený kořen, můžete také odvarovat a dát ho na lžičku dvakrát denně. Je velmi účinný v stavech imunodeficience želé z zázvoru. Pro jeho přípravu budete potřebovat kořen vážící asi 250 gramů, jeden citrón a lžičku želatiny.

Kořen je třeba umýt a vyčistit, citron je také uvolněn z kůry a kostí. Oba přísady procházejí mlýnkem na maso, přidá se želatina a cukr podle chuti (nebo medu). Želé vložte do ledničky a po ztuhnutí dát jako dezert 3x denně za lžičku po jídle.

Cranberry

Toto bobule je bohaté na vitamíny a kyseliny, takže s katarální chorobou je brusinkový džus tak populární. Chcete-li zvýšit imunitu dítěte, je lepší vařit lahodný dezert z brusinek, který dítě bude považovat za léčbu a ne jako nepříjemný a povinný lék. Pro tento recept budete potřebovat 200 gramů brusinek a 400 gramů jablečných plátků. Vše, co potřebujete, smíchejte a nalijte sirup připravený z 200 gramů medu a půl litru vody. Při pomalém ohni by měla být výsledná hmota udržována po dobu asi 20 minut a stále se míchá. Poté je pochoutka ochlazena, nalita do nádoby a uložena v chladničce. Dítě je podáváno třikrát denně v čajové lžičce.

Česnek

Díky síle působení na tělo může být česnek srovnáván s zázvorem. Pouze zde nápoje a tinktury z ní nejsou moc chutné a zřídka se zamilují do dětí. Nepotřebujte zbytečně dítě naplňovat odtučněním česnekem, pokud ho přidáte čerstvě v salátech a jiných pokrmech, které jsou součástí stravy dítěte.

Heřmánek a lípa

Tyto léčivé rostliny lze zakoupit v lékárně a vařit podle pokynů. K přípravě domácího bujónu potřebujete 10 g suroviny pro 300 ml vody. Dejte dětem odvaření vápna a heřmánku může být lžíce třikrát denně. Děti od tří let mohou dostávat kombinované bylinné léky, ve kterých budou několik rostlin smíchány. Je velmi užitečné pro posílení imunitní obrany kombinace heřmánek s melissa a třezalkou, stejně jako heřmánek s šalvějí a fialky.

Jak zvýšit imunitu dítěte. Lidové prostředky.

Jakákoli moderní matka ví, že imunita dítěte je schopnost jeho těla odolávat různým infekcím. Na druhé straně imunodeficience je nedostatečná imunita, která vede k tomu, že děti jsou náchylné k řadě infekcí.

Charakteristické rysy imunity u dětí

Důvody selhání imunitního systému dítěte mohou být různé: stres, špatné životní podmínky, podvýživa, nedostatek vitamínů, chronické onemocnění vnitřních orgánů.

Imunita může být stimulována; za tímto účelem pediatři doporučují, aby matky temperovaly děti, vyrovnaly jejich stravu a v podzimně-zimním období jim poskytly multivitamíny a imunostimulační látky.

Imunita dítěte a dospělého má své vlastní vlastnosti. Zároveň jsou děti mnohem zranitelnější než dospělí k infekčním a virovým onemocněním. Matka příroda se stará o novorozence a děti prvního roku života, jejichž imunita je podporována imunoglobuliny, které vstupují do těla mateřským mlékem. To je důvod, proč lékaři tak trvale doporučují co nejdéle pokračovat v kojení a ne předávat děti do umělých směsí před 7-8 měsícem života.

Během vývoje plodu je rezistence vůči infekci embrya a plodu způsobena imunoglobulinami třídy G, které pronikají do těla budoucího dítěte společně s matkou. IgG má vlastnosti nahromaděné během 9 měsíců intrauterinní existence. Narodil se, dítě "tráví" mateřské imunoglobuliny, jejichž zásoby vysuší po dosažení věku šesti měsíců. Proto ve věku nad 6 měsíců děti často nemocí, jestliže nedojdí.

Vlastní imunoglobuliny začínají být produkovány tělem dítěte nejdříve ve věku 6 let a konec období puberty se nakonec vytvoří imunitní systém. V mateřské škole a po škole děti musí čelit různým infekcím. Kromě toho podléhají rutinnímu očkování a získávají specifickou imunitu vůči určitým chorobám. Nicméně je to nespecifická imunita, která vytváří schopnost těla odolávat četným formám akutní respirační virové infekce, chřipce, bronchitidy, laryngitidy, tonzilitidy,

Co určuje sílu dítěte

Proč může jedno dítě běhat bosý celý den v kalužích a nic nezachycovat, zatímco druhý okamžitě reaguje s nárůstem teploty, dokonce i na krátkou procházku za vlhkého počasí? Jak je vidět, u prvního dítěte síla nespecifické imunity je mnohem vyšší než síla nespecifické imunity.

Očkování je samozřejmě skvělá věc. Díky tomu mohou být děti imunní vůči spalničkám, kuřecímu kukuřici, pertusi, záškrtu, některým formám hepatitidy atd. Avšak nespecifická imunita nemůže být vakcinována. Dítě může mít plnou sadu očkování odpovídající jeho věku a zároveň každý měsíc trpí tonzilitidou, tracheitidou, bronchitidou, otitis. Tyto nemoci jsou bohužel způsobeny mikroorganismy, z nichž nejsou očkovány.

Hlavní faktory ovlivňující stav nespecifické imunity dítěte jsou následující.

Životní podmínky, modularita života. Špatná finanční situace rodičů, potřeba časté změny pobytu podkopává imunitu dětí.

Psychoemotional atmosféra v rodině, v předškolním zařízení, ve škole. Pokud se rodiče nebrání pití a hlasitě zjistí vztah s dětmi, pokud je dítě urazeno v mateřské škole nebo pronásledováno ve škole, odpor těla spadne. Dítě pro zdraví potřebuje laskání, lásku a péči o své blízké.

Kvalita jídla. Denní výživa dítěte by měla obsahovat všechny potřebné vitamíny, mikro- a makro prvky, minerály. Nevyvážená výživa výrazně snižuje imunitní obranu. Potraviny by měly být co nejrůznější a měly by obsahovat produkty rostlinného a živočišného původu.

Přítomnost vrozených a získaných nemocí. Imunitní systém dítěte nemůže fungovat správně, pokud je některý z jeho vnitřních orgánů postižen tou chorobou. Poměrně častým fenoménem v dětství je oslabení imunity v důsledku intestinální dysbiózy, gastritidy, biliární dyskinézy, pyelonefritidy atd.

Slabý imunitní systém dítěte by měl být podezřelé, pokud trpí rýmu více než šestkrát do roka, i když nemoc nastane s komplikacemi v podobě bolesti v krku, zápal plic, a tradiční léčba pomáhá chudým.

Jak zvýšit imunitu dítěte

Hlavní metody, které přispívají k posílení imunity organismu dítěte, jsou vytvrzování, racionální výživa a použití imunostimulačních přípravků předepsaných lékařem.

Obvykle kalení začíná ve věku 3-4 let. Nicméně, pokud se dítě narodilo zcela zdravě, postupy kalení mohou začít dříve, dokonce i v prvním roce života. První kroky k posílení imunity dítěte může být denní odření tělo vlhkou houbou a nalévání nohy studenou vodou před spaním (teplota vody v tomto případě by měla být postupně snižována o jeden stupeň za týden, počínaje + 36`S).

Tvrzení pro batole musí být ve formě hry. Můžete začít s ranním cvičením, které byste měli dělat každý den po probuzení dítěte. Nechte dítě na 10-15 minut opakovat jednoduché cvičení pro maminku nebo tátu a cvičení sami by se měla konat v dobře větraném pokoji.

Dalším krokem je tření končetin a celého těla houbou namočenou ve vodě + 22-25 ° C. Postupně lze teplotu snížit na + 18 ° C. Na konci vodních procedur by mělo být dítě utíráno a oblečeno v teplém, suchém oblečení.

Rodiče by měli zajistit, aby dítě dostávalo denně následující vitamíny a minerály s jídlem:

    vitamín A - obsažené v mrkvech, zelí, zahradní zelenině, játrech, mořských rybách, mléce, másle, žloutku;

vitamín C - je součástí citrusového ovoce, čerstvého a zelí, boků, černého rybízu atd.;

vitamín E - obsažené v rostlinném oleji, špenát, hlávkový salát, růžičková kapusta, brokolice, celozrnný chléb, klíčenka, atd.;

vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B9, B12) - jsou součástí luštěniny, řepa, rajčata, hrášek, pohanka, ovesné vločky, játra, sýr, sýr, kvasnice, vaječný žloutek, vejce, hovězí maso;

vitamín D - obsažené v kravském mléce a mořských rybách, stejně jako ve farmovém rybím oleji;

draslíku - je součástí melounů, citrusů, luštěnin, okurky, rajčat, ředkvičky, švestek, rozinky, pečených brambor;

hořčíku - Doplnění svých rezerv v těle dítěte může být na úkor vlašských ořechů, dýně, měkkýšů, krevet, sóji, hrášku, zeleninových zelených;

měď - obsažené v lískových oříšcích, pohanky, ovesu, sladké papriky, brambory, jahody, rajčata;

zinek - je součástí slunečnicových semen, lískových ořechů, vlašských ořechů, masa, obilovin, pšeničných otrub.

jod - vstupuje do těla s mořskou plodinou, mořskými plody, rybami, řepou, houbami, ředkvičkou, melouny, cibulí, hráškem.

Příjem multivitaminových přípravků

V dětství dochází k rychlému růstu všech systémů a orgánů, takže děti potřebují mnohem více vitamínů a minerálů než dospělí. Za nepříznivých podmínek se avitaminóza vyskytuje u dětí mnohem rychleji a častěji než u jejich rodičů. Takže a přetrvávající imunodeficience blízko.

V každé lékárně najdete bohatý výběr multivitamínů od různých výrobců, domácí i zahraniční. Dítě by však mělo kupovat pouze ty, které jsou přizpůsobeny pro děti. A nejlepší je poslouchat doporučení pediatra ve věcech volby. Zvláště důležité je užívat multivitamíny v těch obdobích roku, kdy tělo nejvíce trpí avitaminózou. Zpravidla je to zima a jaro.

Příjem imunostimulačních látek

Existuje mnoho imunomodulátorů, které zvyšují aktivitu imunitního systému a posilují schopnost těla odolávat infekcím. Zejména v lékárnách může poradit interferon, echinacea, Immunal, broncho-mun viferon, tsikloferon, anaferon, ICR-19 a několik dalších léků. Interferonové lidské leukocyty a jiné interferony se týkají bioaktivních látek, které blokují vývoj virových infekcí v těle a jsou prevencí ARVI u dětí. Cykloferon, anaferon se týkají induktorů a stimulují vlastní produkci organismu interferonem. Lékaři je často předepisují na první známce virové nemoci, aby usnadnili její průběh a zaručovali rychlé zotavení.

Mezi bakteriální agens, které zvyšují imunitu, patří broncho-munální, imudan, IRS-19 a další. Obsahují mikro-dávky stafylokoků, streptokoků, pneumokoků a dalších patogenů infekčních onemocnění. Aniž by představovaly žádné nebezpečí pro tělo dítěte, mohou výrazně zlepšit imunitu dítěte.

Echinacea, přípravky ženšenu, vinná čínská magnólie atd. Jsou připraveny z rostlinného materiálu a mají imunostimulační účinek. Léčba je nejčastěji prováděna v podzimně-zimním období, stejně jako v předvečer epidemií sezónní chřipky a ARVI. Hlavní věc, kterou by měla každá matka chápat: imunoterapie by se neměla stát platformou pro experimentování na vlastní dítě. Tyto léky mohou být předepsány pouze lékařem a poté, co bude zjištěna imunodeficita na základě průzkumu dítěte a studiem výsledků jeho laboratorních testů.

Podle Světové zdravotnické organizace děti v raném věku tolerují až 8-10 akutních respiračních virových infekcí ročně. Pokud imunitní systém dítěte funguje normálně, je v průběhu roku mohl mít různé typy chřipky a infekci adenovirem 4-5 krát jednoduchým způsobem (s rýmou, podkashlivaniem, nízká teplota).
Tvorba a vývoj imunitního systému se objevují po mnoho let, protože imunologická paměť (nezaměňována s vrozenou imunitou) není zděděna, ale získaná osobou v procesu vývoje.
Novorozené děti jsou chráněny mateřskými protilátkami. Co přesně závisí na tom, jak byla maminka nemocná a jaké očkování dostala před těhotenstvím. Kojením dítěte mu dává připravené protilátky. Syntéza vlastních protilátek u novorozenců je omezená.
Při formování imunitního systému dítěte existují kritické období.

I období (až 28 dní života dítěte).
V této době je potlačen imunitní systém, takže novorozené děti jsou velmi náchylné na virové infekce a podmíněně patogenní mikroby.
II období (3-6 měsíců života).
Je způsobena ničením mateřských protilátek v těle dítěte. Ale pronikání mikrobů již vyvolává imunitní odpověď v důsledku vrozených imunoglobulinů. Během tohoto období jsou děti vystaveny virům, které způsobují ARVI. Děti mají zvýšené riziko vývoje střevních infekcí a zánětlivých onemocnění dýchacích cest.
Pokud se v prvním roce života neobdržel dítě požadovaný počet mateřských protilátek (to je možné v případě, že matka nebolí příslušné nemoci nebyla očkována proti nim, nebo ne kojit), pak je to těžké a atypické toků a dětské nemoci: spalničky, černý kašel, zarděnky, kuřecí neštovice. Důležité je vakcinovat dítě včasným plánem preventivních očkování.
Ve stejném věku se mohou objevit alergie na potraviny.
III období (2-3 roky života).
U kluka se kontakty s okolním světem značně rozšiřují. Primární imunitní systém má primární imunitní odpověď. Přestože dítě má nové imunoglobuliny, lokální imunitní systém se dosud zcela nevytvořil a děti jsou stále velmi citlivé na viry a bakterie.

Malé děti se často zhoršují kvůli oslabené imunitě. Nepřipojujte se k práci, nezapomeňte dát dětem čas, aby se konečně po onemocnění dostali silnější (to bude trvat nejméně 2 týdny). Chcete-li posílit imunitu pít výživný vývar z divoké růže, podávejte citronovou nebo medovou vodu (1 čajovou lžičku citronové šťávy nebo med se míchá v šálku vařené vody).
Čaje z heřmánku, limetky, matky a nevlastní matky a také čerstvé šťávy jsou velmi užitečné pro obnovu sil. Provádějte masáž, revitalizujte procedury, zvykněte dítě na posilovnu, často jít s ní na čerstvý vzduch. Jedním slovem je použití všech známých prostředků k posílení imunity. Při častých infekčních onemocněních a nachlazení doporučuje lidová medicína vařit 2-3 plody fíků v mléce za nízké teploty. Nechte dítě jíst plody a pít teplé mléko.

Pro děti, které jsou nemocné, je často prospěšné dávat takovou směs vitamínů.

Mince 1,5 šálky rozinek, 1 šálek jádra vlašských ořechů, 0,5 šálky mandlí, kůra 2 citronů a citrony zmáčknout se do vzniklé hmoty a promícháme s 0,5 šálky roztaví med. Strmé směs po dobu 1-2 dnů v temnu a nechat dítě po dobu 1-2 hodin. Lžíce 3krát denně po dobu jedné hodiny před jídlem.

Tkáň pro posílení imunity.

1 polévková lžíce. pšeničné nebo žitné otruby nalijte 1 hodinu a vařte za míchání po dobu 30-40 minut. Pak přidejte 1 polévková lžíce. suché drcené květy měsíčku a vaříme dalších 5 minut. Chladni, vysušte a přidejte 1 lžičku. med (pokud není alergie na med). Pít na 1/4 lžíce. 4x denně před jídlem. Takový nápoj můžete vypít po dlouhou dobu.

Odvar z přesličky pro posílení imunity dětí.

1 polévková lžíce. přeslička pole pour st. vroucí vodu, nechte vařit. Pite 30 ml 3x denně. Tento nápoj se může napít na podzim, před epidemií chřipky nebo po nemoci, aby se posílilo tělo. Tento lék dokonale posiluje oslabenou imunitu a dobře tónuje tělo. Přečtěte si kontraindikace, např. přeslička je kontraindikována u nemocných s postiženými ledvinami nebo kameny v ledvinách.

Tinktura propolisu zvýší imunitu dítěte.

Chcete-li posílit imunitu, proplachujte tinkturu propolisu do teplého mléka v teplém mléce. Počet kapek závisí na věku dítěte a na tom, jak nese produkty včelařství. Děti od 3 do 7 let mohou dostat 3-5-7 kapek. Zvyšte částku postupně. Jako preventivní opatření vypijte propolis měsíc, pak měsíc - přestávku. Pokud je již dítě nemocné - přidejte infuzi do mléka dvakrát denně. Během onemocnění můžete jít ven (3-5 let) na 10 kapek dvakrát denně. Po znovuzískání podávejte dětskou tinkturu po dobu dalších dvou týdnů, ale snižte dávku na preventivní.

Brusinky s citronem pro imunitu jsou vynikající.

Pro posílení imunity procházejte masovou mletí 1 kg brusinek a 2 citróny střední velikosti (odstraňte kosti), přidejte 1 polévkovou lžíci. med, dobře promíchejte. K dispozici je směs 1-2 polévkových lžic. s čajem 2-3 krát denně. Recept je vhodný i pro děti.

Cédrový olej posiluje imunitu.

Abyste se vyhnuli nachlazení, nechte cédrový olej posílit tělo o 1/3 lžičky. 2-3 krát denně (před jídlem) po dobu jednoho měsíce. Dívejte se na židli dítěte. Je-li velmi slabá, pak snížit dávku.

Cibulový sirup posiluje imunitu dítěte.

Chcete-li neustále zvyšovat odolnost proti nachlazení v chladném období, postupujte takto: Vezměte 250 g cibule, jemně nasekané, pokryté 200 g cukru a nalijte 0,5 litru vody. Vařte na nízké teplotě až do konzistence sirupu. Vezměte 1 lžičku. děti, a 1 polévková lžíce. l. dospělí 3krát denně před jídlem až do ukončení nápravy. A pokud je v domě med a nemáte k němu alergie, stačí smíchat 1 polévkovou lžíci. šťáva z cibule s 1 lžičkou. med a vezměte 3x denně před jídlem.

"Mořská pláž" uleví od trvalých nemocí.

Přípravek, který vaše dítě zachrání před nachlazeními, bolesti v krku atd. Vezměte moře zaoblené oblázky (koupit v pet store). Nalijte kameny teplou vařenou vodou s mořskou solí a kapkou octa a třikrát denně by dítě mělo chodit bosé na těchto kamenech po dobu 3-5 minut. Všechna - častá onemocnění nebude!

Horčík zvýší imunitu dítěte.

10 g kořenů hořce nalijete litr vody. Nastříkejte 20 hodin. Kmen. Přidejte 1 kg cukru. Přiveďte při nízké teplotě k varu. Chlazení. Uchovávejte na chladném místě. Dejte dětem půl šálku třikrát denně jako generální náhradu.

Prostředky pro zlepšení imunity dítěte

Tento lék nejen zlepšuje imunitu dětí, ale také zvyšuje vitalitu a pomáhá vyčistit krev, včetně leukémie. Vezměte 0,5 kg mrkve a řepy, omyjte, oloupejte, jemně nakrájejte, sklopte do hrnce a nasypete vařící vodou nad vodou, abyste zakryli zeleninu dvěma prsty. Vložte panvu na oheň a vařte na nízkém ohni, dokud nebude řepka připravená, napněte. Pak ve vývaru přidejte hrst opékaných ovoce a rozkvařených meruňků, znovu je v ohni a přivedete k varu, vaříme 3-4 minuty. Po odstranění z tepla přidejte 1 polévkovou lžíci. l. med a trpěli na chladném místě po dobu 12 hodin. 3 krát denně po dobu 1 měsíce.

Kalení a infuze vitamínů posílí imunitu dítěte

Recept na přípravu infuze vitamínů obsahující všechny látky, které jsou nejsilnější pro oslabený organismus. Vezměte 2 části bobulí brusinek a listy kopřivy a boků - 3 části. Rozemlejte, dobře promíchejte, vařte 4 lžičky sbírky se sklenicí vroucí vody. Trvejte 3-4 hodiny a potom napněte. Napijte dítě 2-3 dny denně po dobu jednoho měsíce, poté pauzu měsíce a začněte znovu podávat infuzi. Současně začněte temperovat dítě, nejprve otřete teplou vodou a postupně snižovat teplotu. Po takové léčbě bude dítě silnější a přestane mu ublížit

() () () () () () () () () () () () ().